敷面膜的几点注意事项: 8 H5 [: N4 R7 U1 [
晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面膜 1 q6 p ?" q2 N$ T& x" L
的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤将 养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛 孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。 多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤透
( V+ { M+ ^% g( Q不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢? 将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。但
! Y- g) D$ w+ P/ g- U( ]6 S是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。
$ g! ~) |' r! P6 `8 q+ O) H敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的状
9 S- p& u( \" b+ u: I态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要
% t1 g2 B* v) ~2 n多留意了。 ; B1 q; J+ e+ U
测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20
( |( V2 _( [2 D+ z& z/ M; v分钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。
7 h! _( B8 P0 @' p7 S2 \2 e/ {敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后反 " O0 p$ T1 m" b9 @! D [, h% [' K
而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、
- P3 a0 o' L* W( z# w6 C/ S: }4 P6 A; t去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定
0 ]) P; V) k# E8 T要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!!
4 c# _- e6 j# F& _* j4 D0 c清洁面膜 % H' R5 n. {% b [$ |
1、西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸 / W: ?- x6 ?) E; K" x% l# l: U+ b
奶,拌匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够 ( ?' E7 s M- ^& f! q, t+ @
有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。 7 l9 Y$ `! b" C' e
2、牛奶柠檬面膜——做法:1.将1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即 ( {: x- v6 Z/ |# Y3 g/ b; A% _/ S/ `
可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废
3 m# s% L* |/ p8 E- K& U物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。
# f( \$ B$ L- P# Y7 R) U3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌 5 \+ }# d" ~! i* Y/ K7 {/ ] Q% i
匀即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能 , k# s' S- O! h0 O
有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。
- h; d, _" {+ R% S/ @4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。
; q6 Z3 y5 k/ O; ]% P- C- ^使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷10—15分钟,再用手指将微干的面膜 , R. F7 N- F3 g7 g, X( j% _
搓掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞
" a$ o8 S% b# t0 {' R活化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。 5 _5 L4 v9 t Z. k) K* v9 { e
5、米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面颊 ( X3 q# b# q0 p' n/ R2 O7 |5 H1 ]: y/ p
下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪
6 @. L4 s Y) }+ D% z及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行 1 p. Q3 G( N5 y# t/ L9 h
彻底的面部清洁。 4 ^0 G6 q" R/ r$ F
: A) i) _5 C( B l1 r( ~美白面膜& x$ n& \/ I, n, w/ `' B+ C
1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即 ) L4 f, d- {" d( _; v
可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可 ! i! ^6 P0 j% B" e! _
。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。 6 {2 n- R3 H) w* x$ c/ r
2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃
( X$ `0 ?7 d. R仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效 0 i# @) S$ K' C W& G/ q6 B8 g
果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤
9 }8 v; O$ b1 E6 U" V3 G害;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。
0 F* @! V3 _$ T) m- v9 b. L3、薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10克
1 q }7 t/ V# R3 C0 g珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有 9 H) T! ~) |* T4 i; d3 v7 i
效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。
0 |8 W6 ^9 @: y1 _* {$ v4、杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法: " c/ u: C1 O, a" p0 r
静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做1—2次。效
% W) G6 ^+ L; m4 ]9 c5 }- B果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。
4 O6 ~/ l2 y0 [. ~2 s5 b5、特制黄瓜面膜——做法:1.在1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉
% K" a1 v: u y4 R" x' h处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中, % _) I; a: {1 t( ~
并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。
b2 F: a+ ~* ^- F! q6 a3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。
) ^1 F5 W. v7 h$ S6 K6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用 % o* i7 P& @; j- @2 N* l
方法:静敷20分钟后用温水洗净。
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3 A5 F* f3 ~, U. @7 o8 @- S- ~2 e祛痘面膜
$ x; `3 J6 S9 Z) n* }! I1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开 * l! k6 k9 o% F8 J$ X- G
眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已 - @5 b9 K) A7 J! o5 P1 d: h; H( s0 x
长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。
7 G/ {8 e1 }. ?# e% J' s" U9 J& H2、胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶, % z# s7 Z* ~/ O0 z4 ]$ b
拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸
I) k' _$ l/ F( M# `$ F部肌肤清洁,紧实。
9 _9 ]: }) n* L) }6 S& d3、红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红
N. B' b1 i9 _2 N; o. q# l豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。
1 {* u \2 n3 \7 M# ]) z7 A0 M# Y4、蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸 4 E5 [2 J2 @6 C7 G! Y" o! [6 w
部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。
) e4 U1 b' D, H+ o% j0 x* I& n5、甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵, 6 P1 u$ e# Y9 T$ |; |) X
留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。 * ^/ k$ V: p& c; N/ b
效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。 ( d- [0 Y+ F' R S
6、芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混
$ O. ^0 D0 s( |' e# E6 a Z$ ?合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋
3 v3 t% `7 ?8 T4 h润美白肌肤。
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) @. W ~/ U3 W; g7 S4 ] i& q祛斑面膜
' Z3 Z& f5 A+ ?3 \0 B1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜,
; s& A6 b0 j& q) u' q" _1 A调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点 : {( p x7 _( g: e5 u6 k5 b
将会被淡化。 3 p; _$ ]7 O$ z3 G+ }9 x
2、冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清
7 T7 P: ?0 n7 W2 s8 O1 [; F. o洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。 ( z U5 m9 u5 \( L+ W
3、玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水 9 P- F; H6 `# T+ y* g; I! t
,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软 ' x( Q. H. ~, R$ ~2 Y% X
化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜
! I8 _: A! n3 ~7 o# S/ L+ i淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。
5 S1 g# C, O5 _, p' q8 Z4、西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。
: J) _% H/ T d' Z r6 I% y* b; p! {使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功
, b/ ]% e0 M) O效。 9 W0 l; H5 t0 q
5、胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后,
' S, E& k" y& X* y3 ?6 P3 B/ M! M取1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷15—20分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用1—2次。
) \1 u( q: t8 Z8 [& B. M/ Q效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。 2 e# U5 v- X% P1 C
! Q1 N8 j: A+ \" l. a7 N; H去角质面膜 ) W. _% J5 A. ^, A
1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟
8 `- {' [. @ s2 T4 \0 {即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。
7 Q9 e* K4 u9 c, p4 I. V5 B7 w2、燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静
U d0 f% A9 M5 }; L# |敷20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。 ( [& o. H2 A5 B' _, q. k1 N' F: X
3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。 # T; `8 i3 y$ r6 d6 W" |7 t
使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3分 % z7 Z, W* l; w y, j( ?% E1 T8 N2 a
钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分 * R8 s I5 w2 d( `. F6 C
泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用1—2次,每次 # B" L; i( ~- z; j3 q
约3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用
& K+ |' ?: O# _: i/ t. m2 b洁面棉轻轻擦拭。
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" s2 E; ~- D/ T, D! w/ }补水保湿面膜 : R$ a5 M5 p. A" d, [
1、苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果: 6 B: D3 V9 q& S7 S% y! F n& O* Y
保湿、润泽肌肤。
* X: F2 w8 h- f2、黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。
+ c9 N. a; m: P+ `# W. k* {3 f9 V3、雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15 * ^( A8 m; y7 ]
分钟后用清水洗净。
$ c' N7 I$ x( v% A4 s/ N: b% y4、香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷10—15分钟后用 . |- _2 [5 ?, L9 s" V+ ]3 z
温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。 2 Z/ a) w+ s; j5 r7 Q. q
5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10—
; x* W" j. d9 E, s15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。 6 A6 `- V. P" X0 Z) @9 \+ n
6、黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法: 1 H4 C1 s' g2 C3 u3 u2 p
洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷15—20分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用
6 u3 Y, X5 L1 ]6 Q/ q1—2次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。
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$ m7 E z2 N ~4 q# |除皱紧肤面膜
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1、维E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入
8 T& h+ @) _1 _1 E9 k面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷15—20分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净
n6 P; r" b# J. R) j1 C. H! c即可。每周使用1—2次。效果:延缓衰老、减退细纹。
) r1 r# I/ Z7 o2、西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每 1 O- p W2 e# i3 y
周使用1—2次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。 * G, v9 s6 e7 A: O! B
3、蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使 & S/ `8 e: D3 T! }0 q# o* c
用方法同上每周使用1—2次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。
" R' W# B7 f0 l2 i' l# h" y7 T4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟 9 K: o2 E: s1 P& v
后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。
g, e! @/ J9 L% C: o2 I5、奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻
3 r1 e/ ]8 v, w' W0 U轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。 $ r& l" Q6 l2 C! h, D
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控油面膜
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1、猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后
4 q5 C& r' o* a8 E以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。 . T/ R/ K! W: V; ~8 H+ E/ f6 L* O
2、西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟
( n- B3 `) u" U5 f0 q/ t7 p后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。 4 H' |/ W% N; L: s; W
3、苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面 - E" `/ i- o+ Y; E2 I. ^ V& x8 a
粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。 ) Q, N+ v# z2 {# h( d5 l6 p. W- u
+ G2 z7 i+ c3 d8 l3 p& l: Q1 I保护眼睛、嘴唇的面膜 1 ?: l( m7 W+ M4 x
3 V) [$ [( N7 F- i: y仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的
8 g R# D! I! r年龄,要做个养眼美人,一定要趁早!5 I C# f A% O* z9 s
土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半月 ' z( k0 b& ]0 K) @9 D7 K+ V' ^
形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇10—15分钟,再用清水洗净。效果:保湿,改
: l7 L8 B2 b( u. F" A善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。
. l" Y/ T( K# D' e6 j" K甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊, ; n/ u* x- u, }0 M0 |
留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著 , m9 P9 Z% n" l/ Y- w! g: l$ h
改善眼神及熊猫眼现象。2 ~, X6 l6 G/ }) A
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[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ] |