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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项
( C' U1 U: {# S晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面
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的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤
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不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。 , b+ P$ @  H; g# Z% ^
是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。
; L! ?) I( T1 ^* R+ j, v5 ]敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的 . G" Q" q, [" B9 Y" B3 L" ]- P
态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要
3 L/ K5 e, V7 h5 X多留意了。 + j4 R5 Q0 Z! v0 J$ I
测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20
1 x  u2 e" C/ i9 l钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。
3 @0 Z" Y# e8 F, m1 y敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后
# ?5 n, Q, H+ ~- W而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、 , T8 ?6 N6 v- R" Y7 |# @8 U  N
去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定
: ^: h+ P8 N+ a要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!!
+ l; N; y% @9 F$ _( T6 D" w清洁面膜
1 D7 j" V  L" S3 ]( m* x1 k/ u* m1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸 ! y/ i" `( a( u
奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够
' b$ o' U0 B3 Q7 j' y( l有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。
# ]6 j  B4 }' }2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即
4 o2 S9 t; g( k9 \: Q9 C8 r4 @2 @# b可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废 $ \! p% w+ ?: t: ?' M
物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。 3 o9 F6 C: ^8 W! n
3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌
9 y4 d$ Q. t" F  l* l. t4 b即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能 ( [5 n1 n, C8 @5 l8 x; K- A4 C
有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。   Z6 ~5 H# |; E2 O
4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。 4 _; a: j, _7 X" J* f3 C+ j
使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜 + j  Q0 z3 O9 R( G
掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞
8 A# m1 a( @. Q8 S0 I7 v$ c化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。 8 h' `5 ^8 x3 C0 [) i2 n0 T
5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面 ; s! r8 ~6 `9 M8 @
下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪
$ Z( n  \3 E7 q) X, Q$ ~及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行 ; k$ d' C+ [5 n$ Z# e
彻底的面部清洁。
- j" G3 x) M4 a
- L) m7 t3 j6 I  C' Q美白面膜
! {2 R: j/ Z9 y1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即
# y0 ?. g5 S, ?; B- t# f  w可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可
: X1 I" a/ J7 c。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。 , c- ?6 z* w7 l7 ]( h" t4 _7 I4 @! @
2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃 2 N: q0 s7 E" a( b* C
仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效 ( P% e6 i) x6 b7 q  f/ ^5 ^
果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤
/ a! Y. y1 z% t+ J5 k;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。
& }' Z7 M& o7 w) H# P1 \* Z( i, t1 Z: J3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10 0 B( {; R  h5 h
珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有 # z& H: H/ f: E7 D# _
效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。 ) ?3 X- f. Y, g+ z; a
4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法: 8 y( x' Q# ^' `
静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效
/ p  `) e! |) m% E& P" ?果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。 ( p% F1 E1 U; Y) I* y  M
5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉
/ w' I; q, |" P) E处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中, % C1 G* Y2 i# V
并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。
1 h2 D$ W6 j' X" g6 E% d$ e3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。
4 t" b$ B) C9 a3 K9 B  t) u, N* C6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用 : I: t- I7 }" {; T8 C. L- C9 U
方法:静敷20分钟后用温水洗净。 + @3 a5 ^4 V/ M
  
# Z! t+ a# C  {9 n7 S* f+ h: _: O祛痘面膜 5 @2 a( K3 Y3 v  j7 e) k/ u
1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开   u( J& y# h/ \5 E7 @3 }
眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已
& Q5 q+ @  z8 ~: s8 a, E长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。   ~& f: H7 C" {9 q" k; x# @+ y
2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶,
0 o% ~+ d3 x: v+ }拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸
8 X) D8 ^$ O8 ~! a' U4 B& p: }部肌肤清洁,紧实。
: _. J, E/ k' [" }( q' {3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红
; ^  E( Y$ h. g0 E4 Q豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。 " z: Z! F, M# \; ~  f" z2 h, f
4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸
/ j2 G( e- q; [部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。
; L( k3 W1 r1 M" w6 O" y5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵, 9 i, P+ h( l' |, ^. B: P
留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。
0 J; [& e5 R; `& d( v效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。
+ r1 M+ ^& b+ G6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混
5 Y+ B$ `$ [; d8 K; l. |* ^) ]) X合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋 2 c0 V9 _6 v$ Q! r3 Y
润美白肌肤。 " s# _+ S8 ?! \1 U8 _/ q
  
  z& V3 p) N9 F祛斑面膜 1 J& G9 N0 ]/ v# g1 `8 i1 D, p  x
1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜, # i6 a- H$ r7 J5 c
调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点
+ p! ^7 u; e& J, u将会被淡化。 2 Y6 y, c5 u& x
2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清
6 s4 X6 E6 P# x- D洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。
* x% M5 l5 r! _& k4 U' z3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水
( a: p! \, ?7 E8 i* ?6 _+ l9 `4 ^: H4 T,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软 : x8 q. z  d" g. ^
化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜 / _# ]8 {2 |, R
淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。
1 C- a- g/ D+ I! M/ T- O( B4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。
2 D9 R( b9 U! Z$ G2 O使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功
1 c! \. N4 B2 m8 O# ?' L& Q6 C效。 % b1 g3 J% `5 w2 e! G. d
5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后,
3 Y! _' G- T5 b2 h5 \( C1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。
( ?( k7 \. V4 b$ D6 l效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。
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0 \1 x  s7 L" I" V去角质面膜
) U  |: x& W( d4 _; ~) X% u0 E1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟
) K- o$ l0 S7 J" D, b! i+ Q% Y  y即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。
# F/ E" ^) U7 i: q! Z2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静
" E4 v" _" f! ]- Z20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。 ) U- w" a$ z9 P2 @
3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。 5 I* w8 q: B# z
使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3
" D! k8 N' a4 N$ v$ f- w5 u; A# P钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分 & ^; G3 l7 {0 K9 b4 H: c, ^
泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次 7 {* v( D/ D3 Z" j0 t
3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用 ' J* t$ `% ]& `# q: j4 b8 Q. Z
洁面棉轻轻擦拭。 5 h+ @* a& |) ?' U" {/ ~2 Y$ B
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补水保湿面膜 7 _6 A3 o( [- ~4 {: [
1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果:
- p% A; H% l0 E! }4 p" H保湿、润泽肌肤。 5 P; r. L6 Z% D( V5 n) O4 G6 y
2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。
0 C; \% v& `* _3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15
$ m# C! P, D; R/ x0 G分钟后用清水洗净。
4 M. S. |6 }* b4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用 ) z# ?0 F1 l; l( x
温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。 & c- J9 X8 X9 a! M3 ~1 ^" V, ?3 m
5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10   X$ _  E# V; @1 v. d
15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。 ! d1 w* m7 a$ {2 D& c) T
6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法: % L2 _: R% D- J' c1 L5 g3 {/ r; k
洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用
' ]& M2 F( [8 b: I12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。
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) G& X+ ]$ {! c+ G% ~除皱紧肤面膜
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! [- e: t0 q4 Z1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入
" x7 ]" D1 V7 x: ?& D面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净
* u- N! ]$ G2 F! ^1 C% q3 M5 n即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。
  ?# H1 l1 n: z2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每
+ t& n) v  P' C6 a0 Y% r$ o4 ~周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。 % |, H3 O6 z6 y* o1 v6 k
3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使 ( q% I& Q9 U' |9 M
用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。 " d/ z/ s1 j' k. W% i" H3 ~
4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟
1 b( i, ?9 Q4 y% |6 s后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。 7 H$ d8 f: v+ ~) N. }
5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻
: q7 Q2 h$ f( U- S. h$ t1 W轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。
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6 [2 l' b2 r$ A, C, R* P$ A% ~控油面膜
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# Y. \( m7 w  _1 K# q1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后
6 ~: e/ I) X4 d  m以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。 - ]; k$ X- w2 A
2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟 ) K. R2 }) _; _" y2 X0 {
后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。
# h+ n5 Q- z& V& d( T3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面
+ ^& v" @$ X+ p$ o& n粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。   R2 \* S/ T. G9 R0 h2 m4 X+ R
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保护眼睛、嘴唇的面膜 ! P& F( F1 Y* \" a" \  t
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仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的
% H$ `! ^/ q) ]% \9 U5 [( S2 K年龄,要做个养眼美人,一定要趁早, U6 |5 D  \4 O8 b- s5 w0 f+ v3 `
土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半 / B8 h) \5 P+ q9 Z. T! {% v
形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿,
' M) J' b0 @& Q0 r, E$ O善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。
7 l& E, S3 H1 K. n# \( ?! s: n  K/ F甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊, 2 \- ^' Z) r1 [, _$ u$ G
留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著   ]5 f7 m* M& ], ?- @' E7 u
改善眼神及熊猫眼现象。) O4 l8 C6 e0 r1 y' V( |" a
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[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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