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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
& B6 Y- p- v3 l/ \1．禁忌 4 d0 S [2 s1 u) x% [6 M
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
# B6 ]) x% S g5 v5 \(2)女子不能接触擂台。
( n! _# V1 v# w! @4 K$ z+ H3 P/ ?(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ! P' d. v7 _3 e' y8 |4 H6 G P
2．计分 9 x: b* z7 v8 ]% e2 g
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 % w' b- s7 B+ ~! r
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 " [) Z5 j" P4 U; {
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 % ]5 R" Z1 b: d) E" W8 `
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
) m) ?/ B& r: B& p: x# R# V(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
1 B8 l1 v2 r! H& Y1 w(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 " v( i' f* q3 {& A3 D! r! U
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 N' W2 W: q; S; K( e; |) E
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 2 D9 p% L, n, O0 f
3．犯规
" \) O+ c4 P+ {: i: b# ~+ B) k凡犯下述举动者，皆以犯规论。
* K9 d }/ V" k, E1 [0 K; E, ^(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
( H3 E+ V9 h0 B; E2 c* i3 O; ~ z(2)插对方的眼部。
6 ~3 P2 a$ U a+ p, K(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
7 m8 T: L& c( N(4)攻击下阴。
; ^. i6 Z; b% w3 J+ B(5)锁对方颈部。
% H1 r/ I$ p5 u: J1 v ^& ^: s+ |八、赛场工作人员 / {* Z: H9 w/ n3 R
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
/ ?& j! u. h4 [, A6 V6 I- J8 n+ I2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
" Y* q3 X, C$ P) n9 O3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
5 r. k5 v1 h6 _- f0 M. r古泰拳的基本拳法与招式 ' a6 _) \8 y% i+ q/ X- G3 Z. }
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 / x; r# ?' J8 f$ n
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 3 v" |+ o" _% ^' T" _9 w& n" Q: M
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
0 E) @. t1 V3 i 6 C) K' x' {: L, _% U+ i
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 / D% Z1 W! O: H- G, M" @
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 7 T- L& ]+ P4 F/ z! q7 }$ L
(3)按耳 提留护面侧
$ g; a8 Y7 S3 t+ d: B# I(4)拦格 手自外内拨 9 _& ]# X2 p" f2 R
(5)斜挡 抬拳斜上格
6 ~1 x6 e% X8 Q4 q+ g; A7 `8 D(6)高提掩 双臂轮流高抬 , |- Z" W: g1 S. Z, n3 Y8 @
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
7 Y. i) X; t2 L4 P k(8)双并肘 两肘齐架敌腿
: e, ` n" q: f(9)踢臀 侧举足后弹势 ( `: ^" m+ i7 v4 z
(10)耍膝 双膝连上提
0 u; q3 j" J# L8 }. f& J/ a(11)献莲 俯首前触势 8 j' C4 J+ @( \. J( x
(12)回踢 回族后摆腿
; m0 [% K- k5 y# N$ n 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 / {# h+ e+ |& G
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 + o# u/ R4 C5 ]2 a' s' N
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
6 i! Z: ~% i; E2 u: k. {[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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8 U2 f% |; o& o+ e9 V: Fhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
/ s; ]' o) t, U! Y1 K( q3 \[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ' q* `) c, N8 I1 M+ q; P
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 % p2 |8 Y$ u3 m) B" q
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 5 g- f. [( R; y
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
9 U0 x z3 N5 `/ q) k* ~ 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 2 m6 u3 z7 H d4 d. m9 k
8 M1 T5 r, b2 z7 s4 J9 M前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 9 G/ g0 u' J5 v3 |& U8 V& S
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
6 c; Z" T- F) u6 n0 g头两式：前抵、侧抵。 0 _1 A. f1 n3 r" ?- ?+ e9 F
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
9 l3 i# D# _. N$ ]' W: S脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
; I: t$ M8 a9 a) M' Z' e( D( @肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
4 x& I7 d+ y* D2 M5 O& G膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 - E. i0 O! l; [7 J& l6 L
有关的基本技击术语，有以下口诀： 0 u- U- L8 {3 q) B5 a+ w: m
并(相对) 合(进) 取(执)
9 g+ m2 [9 o1 n0 X2 h藏(断) 佛(拨) 切(入)
8 r2 ^: z/ w4 D/ y' w/ q0 G( ]冲(扑) 撞(扎) 压(按)
/ Z! y1 _9 s7 y, ]拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
4 }3 ~5 B1 a. b" \" a- R* t6 ?投(摔) 攻(动) 守(迎) 9 w0 L' F0 ]" D% p8 E; K: ?
拆(解) 避(闪) 答(还)
* @2 c7 b; t, r& w; K; H7 C 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 ; R5 E+ s* l2 b8 n6 I- D
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： . V- H& A4 ?) K/ S4 h
母 招 : n% \& P2 N1 \8 c4 R$ i% e
曲折步形 外围招架 8 i k# U- I k- |) q# a2 _( l
飞鸟投林 内围招架 ' A; z# s% O F5 Y- W
依诺挺剑 内围肘
! y, k! d& ?7 k0 a0 ?+ i爪哇标枪 外围肘
+ q$ X3 \5 ~; m k5 v. S" l拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 6 j- N& @0 }, A/ b9 G. R
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) / ]6 I- `) r! z4 J$ c$ S
蒙民捍卫 蹬脚对拳
) D& G* N) \2 G3 [+ g5 L. B, {( B: A击木楔 肘击对踢 & \& l4 ?2 a" Y7 b7 q0 A
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 8 u+ ~4 J/ `- i1 ?& x! Z+ ^
断象拔 肘砸腿股 + S, [& ^$ b% F- B% N9 Z- s: X
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
2 D# w( ]# H) @* a) b! o# c天王转化 蹬脚对踢 ( {; G. Q0 G& r9 }6 J2 B
减火焰 格拳反击
0 a7 s1 k5 C N5 T魔王博猴 踢撞对拳 ; b7 F/ u {9 C7 b' B6 a) c
折象脊 拽顶撞膝
* B' P& W8 M4 i2 p* t: s0 ?* d子 招 ; H* Q4 p; `9 R6 C5 Z
神象奋齿 挤身冲颌
' C( [" M/ D4 {! ?0 o# {抹面腿 格拳直踢面 & \) E- Y9 v! e
鬼王搂美 卸拳拿摔
) M0 b8 h+ Z$ X9 w& U' y3 S天神射箭 封肘冲颌 6 [& k! f5 E- s c9 m
折凤凰 内外闪、肘劈臂
/ g; l& x; K0 g/ ^狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 9 n# U, v- J( F. {1 I9 {& [
野鹿回头 后蹬追踢
1 U6 [4 A4 W' q$ t9 R神猴献宝 内卸冲颌
' b8 P. {9 u& G+ S+ b蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
# N2 r, [/ J9 X( H0 [( B- f7 |1 Q山神卷土 挡踢旋身反撞肘 1 ?1 m# J3 w# v5 l' z1 a6 o }
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 9 H, G& x! j( t$ U( a# F% t0 Y5 b
漫歌擎柱 避踢蹬后足 5 q# q4 k3 t8 e U
扎花环 内闪肘刺胸
+ C$ y# _3 ~4 k8 W9 b! O老僧扫庭 扫足弯连劈肘 9 p Y: o! S6 U' P7 y! a
斩葫芦 内闪肘劈面 . t W$ J1 K# n( d4 i$ d- i6 o
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 * S% }7 I0 T( B3 W1 b! x Y
隐士投湖 飞身头触 0 C: m* k" @3 N! V
麻雀取水 上击拳法
6 {3 ^0 {7 l! d+ ^ Z) }: U天王掷轮 转身鞭锤 8 K3 V: a, p. S! R
鳄鱼摆尾 反身后蹬
# I3 j* }( G6 G' A鳄鱼戏尾 三合踢法
5 y& W7 E0 P: _: q牡鹿耀角 双飞踢腿 0 Y# }0 H I v$ E r! y
蛇驱壁虎 连环撞踢 ( _4 Z% W; b7 B8 w4 `
雀女戏水 挟劲后抽踢 $ c+ [; L/ w/ w1 V/ O
天神制军 冲身蹬腿 2 |5 r2 q- X4 k6 ?/ s
天帝过海 飞身高踢 8 q) E/ S l- H: W+ z/ C' h
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ! a% k4 ]1 u4 ?7 }
战象交齿 双肘下砸
7 ~$ c5 W( c8 r3 ~1 \转战龙门 后抽肘法
. R$ j) ~3 ^+ p4 C! f波涛拍岸 转身肘撞 3 ?5 D3 i- O: t- c+ V
流星冲霄 飞身冲扑 % C$ ?3 a, u: E8 ~3 n1 _, Q
神猴腾空 飞身膝撞 - s3 M$ ~% J h+ W( G# a
天神搏象 低身环膝 / c- o, V$ x5 t# c R
仙妃坐坛 飞身臀撞
+ r! @5 [# E( Y( S; A天神折箭 封肘拗臂
' f U2 l8 Q8 f鳄鱼张刺 回手肘法
. ^. N' \8 G3 t, h) [. S天神入林 踏膝腾身膝撞
+ ]5 p- M M5 V1 q& @ ]神猴掷妖 执腿摔法 7 }5 i4 }/ V9 _ ^8 h0 r/ ]
坐折凶憎 低身破马
6 h5 D2 o( h0 p武将回枪 执脚侧踹面 0 |, ^* g* |# h- K4 j
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 % ]: e5 z4 Y, `9 t: f; ~
古泰拳功法
* @/ r( R- j/ L+ L1 g# h& ?望日功
- Y9 c( K; }- I3 N/ Y古代泰拳功法的首项是望日功。
" H; L" Q6 s) L8 c& c7 J( \即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
" ^8 d' F) x6 a; E长跑功 ! {; }( I- U! u5 Y0 f& R6 I! E
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 8 E3 N8 \5 b7 L2 ?
担水功 # b0 z5 ^6 g; ?& T1 [) B2 j9 f
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 " E) f3 x$ ]3 {7 \3 j
早浴 * F) F# g5 z2 ]) Y1 z& {. \/ Q: j
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 4 Y! _8 ~, b. S8 G( Q) t W
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
, y( b5 D# G7 e) e: q6 V# C- L' e7 S# _% r8 W- }6 x( O
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 1 E, ?2 S0 }1 z1 J
+ S. L2 f& O$ a' B& K
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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