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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
, U! n; `) J7 M( [2 s0 E. `+ `1．禁忌
3 Z- N; V1 L% j! w, T9 b(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
4 ?7 h4 p8 z2 \3 }' S |(2)女子不能接触擂台。 & t8 O: P8 Z9 `; u, r! y
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 0 z/ I$ `, m4 I: N$ n7 j& z4 |# Z
2．计分 % w& ~' V3 ~/ g D7 Z( @' o: L
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 8 \" G; x, j, L K
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 0 s8 ~5 x& y9 g6 }6 t
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 # X$ L/ B$ h5 O4 j4 ~2 F
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 7 }7 m% _" K1 k
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ; I$ H% a3 S: e+ |/ B
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 ) ]# f! F* G, g) J* A8 {* G
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 ) n; I& V, H( _' A: a1 {9 E
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 ! p% y7 w& Z7 L) V- m# d
3．犯规
, a5 }5 W- v+ n凡犯下述举动者，皆以犯规论。 6 i9 }5 u/ t5 L0 j
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
3 u, l* T6 } F& i/ }# W: x, a(2)插对方的眼部。 5 z0 }& g/ Z; `! J3 o" F
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 5 J+ }3 T/ t8 {
(4)攻击下阴。
2 H3 G2 l/ t) V( P* k5 X [(5)锁对方颈部。
" L+ w6 i4 O" ?( y八、赛场工作人员
2 W$ [9 s7 f7 b, M1 m1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
9 Q1 }3 y# Z' t7 p1 i# l' A2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 o5 W' A: \3 A; h. w
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
0 V6 L; Y: h; t' Y4 u+ Q古泰拳的基本拳法与招式 Y1 o9 b/ ~6 V& K s1 j
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
* d5 {/ Q: z- D2 X) Z; Y% r* t最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 9 {1 O9 Z* o7 |( i+ l
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
9 o | ]4 p h7 {# C' k # v( k7 n+ S, j! ^5 z: H# _
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
% i: r! ]' L5 a% s* R(2)抡拳 拳成先后交换上落势
* ~. H# H9 v4 D. ~: T+ d2 v(3)按耳 提留护面侧
; p$ b& u3 e M- v9 l(4)拦格 手自外内拨 . z5 A3 s* g2 M0 T! l* Z5 i7 c
(5)斜挡 抬拳斜上格 3 u( Z* a# E) d& W
(6)高提掩 双臂轮流高抬
( I/ s! D( B2 V' z* i(7)戴冠 曲臂上提时前冲
! b; {) ^3 A0 h(8)双并肘 两肘齐架敌腿
8 I3 l/ a" d6 r: ~, r, X(9)踢臀 侧举足后弹势
. p/ I5 Z9 `! g/ }(10)耍膝 双膝连上提 " L) w0 W6 D3 N1 v8 \3 _
(11)献莲 俯首前触势
: ^ E- W* [7 D2 I(12)回踢 回族后摆腿 , w& H# o& B/ d2 |$ h* x1 p! @
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
1 A- x( m) [) S3 ]# |泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 & U: }/ G L d" c$ v, A# B8 v8 ~
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
* j0 V3 f1 P: W, p4 |[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] H% L$ ^* v/ {0 [
, M8 S+ l) t, Ghttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 7 \, M2 m* m& h& z2 d, o$ P( I) z
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 0 T+ j' M9 O* g b8 A6 v3 W9 d; M
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
* @* R% v4 O1 y" Y6 _盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 - t, x5 A- [: T2 ?& A
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 0 l; A1 W0 d! P1 g5 y
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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/ t Z& u5 W; u' s- A: \前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 # Q- V/ z" n5 I) A& b6 {* e
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
5 i' l. h! U; W9 I头两式：前抵、侧抵。
I! V4 c [! l9 k4 d" ~: Z" j拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 : M, h" C8 C1 E3 Q6 Y! F6 k
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
5 r7 Q$ y7 i0 e O3 `. w; N肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
3 z3 m4 ~5 }( V G$ _膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
' K, B& A/ Q- k+ a! ]有关的基本技击术语，有以下口诀： 7 W7 \* j- P% z; S: T) C
并(相对) 合(进) 取(执) - U1 O( V; g( Y
藏(断) 佛(拨) 切(入)
5 c! ?* |* d+ Z Y# x, Z a冲(扑) 撞(扎) 压(按) $ Q4 b4 K4 ]" L* W
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
, Z6 d- j2 ]( q. f投(摔) 攻(动) 守(迎) + K* `- \5 b7 C4 X7 D9 t Q5 l
拆(解) 避(闪) 答(还)
6 T9 i E- _( ]. r 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
# S4 ]# Q* c5 [0 @, z实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
6 z4 |- t+ |. I9 R' E( K" N母 招
3 z9 Y+ A ~) I+ @+ i" G( H曲折步形 外围招架 ' S. w) Y- e# c% ?7 d
飞鸟投林 内围招架 0 l4 p3 S1 ?/ h/ U! [. f0 }
依诺挺剑 内围肘 4 i( x" B+ y$ R U
爪哇标枪 外围肘
9 p( Z8 [3 L% G4 S& s- q* J拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) / x* ^4 ]4 C, p7 S/ {4 F9 p
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
! I/ E# |2 h% f C& a( x( h蒙民捍卫 蹬脚对拳 " R F6 q* n/ w; E
击木楔 肘击对踢 % r) Q$ Z9 U+ R* Z3 l5 r2 z
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 6 y8 ~9 h! |3 ~+ b; U/ F! g
断象拔 肘砸腿股
% [. [$ P2 ]! Y神龙隐尾 封脚膝打腿胫
. a# `8 o' r2 B% k4 U: O; k+ |天王转化 蹬脚对踢
# L& t! |9 S. s2 C W9 p减火焰 格拳反击 # Y. U( ~3 {$ y Y9 R- T
魔王博猴 踢撞对拳
6 ^7 T$ C: t! u折象脊 拽顶撞膝 & R8 }" ], `& ]/ Q
子 招 0 \1 A. t F' X+ M! }9 m
神象奋齿 挤身冲颌
5 _5 }* z+ `, o+ a! y6 [抹面腿 格拳直踢面 & U2 ?) a) R3 K
鬼王搂美 卸拳拿摔
! o N+ w; ^* \* n+ g4 J L/ d天神射箭 封肘冲颌 % X, l4 D7 y. Q) j: U- d$ d5 k# T
折凤凰 内外闪、肘劈臂
_1 h3 x+ c ~* {, ]$ J4 x- b狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 1 N" c( p2 S; E" a7 d8 a* a+ t
野鹿回头 后蹬追踢
" \2 r1 k7 x' k) J" H7 }4 @3 t* g神猴献宝 内卸冲颌
. K7 T: M4 M+ v* s8 p蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
4 f$ M P9 h3 a; a2 g6 f/ i8 h山神卷土 挡踢旋身反撞肘
5 M0 k/ @( f: j# f+ \越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 1 c- G9 g' o% ?: G+ t! u/ D; f
漫歌擎柱 避踢蹬后足
- t8 x: X3 y4 [9 v. Y! k1 k/ i扎花环 内闪肘刺胸
+ b- L6 H z# U: e: r7 a& e老僧扫庭 扫足弯连劈肘
- R% w e9 E* T7 i* ~$ Y5 V& a* `斩葫芦 内闪肘劈面 $ w7 Y1 V6 q! ^3 v. w
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
. k* B! w7 G7 O D隐士投湖 飞身头触
5 T0 i9 v- H; Z8 l3 j( g麻雀取水 上击拳法 L V/ W: @$ f, I& A$ [
天王掷轮 转身鞭锤 . y2 k1 ]3 V8 M: \% Q
鳄鱼摆尾 反身后蹬
/ a, t4 U7 h: Q0 R$ b A鳄鱼戏尾 三合踢法 $ R: G- `1 r+ l, T
牡鹿耀角 双飞踢腿 # r3 n+ u1 E* u5 I+ k8 x3 V
蛇驱壁虎 连环撞踢
" h+ t$ N, p. W: m( Y雀女戏水 挟劲后抽踢 % w5 p5 T; t3 e" n& b& D0 w
天神制军 冲身蹬腿 ( ~4 A' H7 G$ a0 U j+ w: l
天帝过海 飞身高踢 7 Y4 T$ U9 n) r+ v' d
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
8 c6 Z6 N) Z7 J2 b# i) l; m战象交齿 双肘下砸
! d, v I6 M& ], G转战龙门 后抽肘法 , M' T2 \8 s4 b b
波涛拍岸 转身肘撞
' ?2 q9 J" v7 }9 y流星冲霄 飞身冲扑 / p/ v* P" }2 ]' c$ H
神猴腾空 飞身膝撞 : ~* h2 J- N! _ q, k/ e5 S
天神搏象 低身环膝 ; K) s* R2 o7 [3 @/ \+ T0 a
仙妃坐坛 飞身臀撞 ) }1 h) j" T6 V5 t2 f/ G7 f
天神折箭 封肘拗臂 2 Z0 U% |2 } O+ M$ F
鳄鱼张刺 回手肘法
2 j1 s `. _$ [4 Q7 a- c+ ?4 Z, i/ G天神入林 踏膝腾身膝撞 . ]: q% n) i4 E- f* B R: a2 c
神猴掷妖 执腿摔法
: p) {" S9 L+ s" T8 M, ^9 B坐折凶憎 低身破马
1 A9 f( `# w# J/ o. G* i! [武将回枪 执脚侧踹面 , c5 d" M; g" }4 I4 m4 S
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 % z; [+ P8 \2 T# n$ K1 b9 s* m3 l, b6 w1 S
古泰拳功法
' R' o% r4 X& ?望日功 : W( E. K: P( o- }
古代泰拳功法的首项是望日功。 5 M8 ~. P; I; l Y Y3 H
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 / N# J) W5 R8 t: ?0 p; d# z
长跑功 / Y2 W c7 E, i* H
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
- ]# J) P3 _& z u5 a& S担水功 & A+ p6 g! h2 u1 t, \( N
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 1 \% D3 `" n" @
早浴
3 r8 h% u) s2 G1 u, p9 i! x9 K其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 5 l7 B/ {" C; l: L( n' f
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
+ Y. ^ B* y* ]" z3 l$ v! q7 k1 a' [% M$ g7 R$ ~0 l8 w( |' m
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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1 M8 G3 @7 X) f- m; P" R. B3 C3 P' w精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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