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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 % p5 Q" ]) d" J% M1 x. Y
1．禁忌
. V/ s" m g7 Z9 H; o(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 : ^) p% H& O& u
(2)女子不能接触擂台。
2 i6 u1 j$ [0 Q! m+ |(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ; p" g* ~/ `2 R; _
2．计分 : I' `8 k2 W1 f. j" l' x
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
^+ p0 k. ?/ e: O2 G+ ?' b(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 , Q6 h. H* k D& ?& g
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 ' n. Y7 A9 k& a+ H6 K7 s! d
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
* F6 i+ T( L: O" ?" N(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 8 }& D# C5 _' s( y7 F0 T. n% r
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 + {7 L5 Y6 Z2 M
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
7 ~# Q; J8 E* v( M( A7 E O8 b8 n& x(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
6 {# e9 p0 U" D# K7 E6 T* [3．犯规
% u! Z) z" _* s+ o% o9 Q+ M9 s凡犯下述举动者，皆以犯规论。
/ ?% p Q: ~& h- W' @! R(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 . u. X4 M) V4 e' q# w" v
(2)插对方的眼部。
7 G7 p2 u; D. x" K& _(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ! k c) }8 ~6 A. t; O9 `9 ?
(4)攻击下阴。
# r1 F6 W O9 o+ j(5)锁对方颈部。 1 |! X/ z: A+ t$ U+ x/ z% b
八、赛场工作人员 7 S! w6 ]8 j/ D( i6 ~
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
: }6 {' W5 F; t% ~2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
$ ~3 i7 u, o1 E+ z3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
- P9 O; K& U! U" ?, R( d0 ~古泰拳的基本拳法与招式
" j, E/ l+ M, V& w1 B古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
# t4 D- I$ u& x4 z3 Q) b: }最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
, w1 y5 }& S6 Y6 G$ H. T$ y# H古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： / k/ G% h, G! C
5 C5 ]8 U" H$ C7 p$ G7 }
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
' m( C) i @2 V6 |9 a6 ^ D(2)抡拳 拳成先后交换上落势
4 B3 I; {/ A: f) s, u* `; g* y- v9 X(3)按耳 提留护面侧 , y2 V$ O3 L4 Y3 i& S' \$ r1 @" ?
(4)拦格 手自外内拨
+ r+ ]2 p5 v1 P* B: k0 C. p0 q# ^(5)斜挡 抬拳斜上格
; W- j" l' t8 u" ?0 x6 |(6)高提掩 双臂轮流高抬 * i4 e$ O5 J0 j+ R% c% q
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 $ D9 t' e$ S8 W" C0 x/ o
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
& N# ]* V$ H: a- F(9)踢臀 侧举足后弹势
/ k7 E7 w* ?" e1 [(10)耍膝 双膝连上提
7 E# T- [+ j+ q(11)献莲 俯首前触势 ' j- C7 q( x5 ]; S$ F C) A0 B6 ]
(12)回踢 回族后摆腿
6 K6 w6 i: @- P" X6 e 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 3 n$ [9 t Z3 ?4 z% p
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
[) f3 h0 D s2 D三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： % W7 M ?; ^0 ]# O
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
+ i+ T, a0 u8 U7 E/ `- Y1 g; \
2 C- \, I5 g# h2 khttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
: J z! ~6 U+ T! k[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 9 ~! [/ Q+ X! ?3 K( W* ?9 Z
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
& q( r- L+ n! {. \2 b" ~: H8 C3 I盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 - p5 ]' {2 D7 E$ t: z9 o
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 $ \# b0 p0 o0 v
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 7 B+ v/ I0 B) K! u
* D0 J# U. b w7 z+ R前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 8 R5 x I M* s) f
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ( w& Q# V! t8 M. ]. F( N
头两式：前抵、侧抵。 7 u3 b- u! @9 h$ i* }
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
( {& E$ D5 B1 I! x脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
/ W; \) N7 Y6 m) {: ]! q1 v肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ( G) ^" c$ z1 k; o7 W1 l( [3 X
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ; P4 r7 ^& a% r) }8 V0 A
有关的基本技击术语，有以下口诀：
* ], o4 U$ Q' |6 X; b6 c8 L1 u并(相对) 合(进) 取(执)
& f# h, y: k. N$ [' l藏(断) 佛(拨) 切(入)
' V7 z. q+ E9 Q, Q冲(扑) 撞(扎) 压(按) & u5 L8 _( ^+ @. i
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
b p" R& K. v/ a/ W. A* I* K3 [投(摔) 攻(动) 守(迎)
/ {$ |1 o( q1 U" D拆(解) 避(闪) 答(还) - F/ T! h1 a$ r3 T- i8 }- x' E
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
& x' h! C! k5 Y a/ L2 j) p实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： ) V; z" ]" a6 m6 I, d) C) R- r# _! B" ~
母 招
6 Y$ Y& M0 `" {) D0 Q' R曲折步形 外围招架
3 c7 s, q" q& m4 S飞鸟投林 内围招架
' V' c9 Y& I9 y% D" O依诺挺剑 内围肘
6 {' ?, L. `1 r, C) H1 i! f爪哇标枪 外围肘
, u9 x( b2 i# H" e# {' K拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 3 E# _& v* Q: t0 S- J
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) * R. v8 g5 h* _& m; i
蒙民捍卫 蹬脚对拳 " w% V1 m, b8 Z
击木楔 肘击对踢
! u. J; Y, j) `4 i* F8 g鳄鱼摆尾 腿踢对拳
& W& ]& \7 ]( l5 X断象拔 肘砸腿股 ' {8 O' {$ P( m/ y
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
+ R' Q1 N* q" p! C天王转化 蹬脚对踢 - o4 O) ~+ h" n+ x
减火焰 格拳反击
1 u7 W' W* ~6 A) J5 W+ _9 u* x魔王博猴 踢撞对拳
5 U w, X) j; w) X1 x: k折象脊 拽顶撞膝 0 {) N- A# L1 r
子 招 , T1 ^, c1 I9 u: Y
神象奋齿 挤身冲颌
! I( _+ t7 l: c3 r- Z7 q4 x抹面腿 格拳直踢面 : O5 p$ ?; R' ~ I; {/ v
鬼王搂美 卸拳拿摔
2 ` @7 }( x( U% }8 m; O天神射箭 封肘冲颌 " Q7 M3 s2 C* n7 G; r# l5 N
折凤凰 内外闪、肘劈臂 3 e- ^' F& \1 g1 `2 Z: j
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 . ]8 g8 K/ T) K; y3 n/ X) e
野鹿回头 后蹬追踢
" j/ k8 l9 E7 e1 o2 h: {3 T神猴献宝 内卸冲颌 $ \; q" j3 e& w7 ]! Q
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ; H+ D3 M" `6 k9 D- X' O+ B" }
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
4 C8 L6 b+ f; G4 R越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 2 B7 q! m/ a0 z2 j$ S: h
漫歌擎柱 避踢蹬后足
5 `" g7 S( ^/ X0 T& L8 I- s扎花环 内闪肘刺胸
1 j6 e8 s8 i g4 u" I: w老僧扫庭 扫足弯连劈肘 8 x2 N) j$ @' N* l* z, f, i: Z
斩葫芦 内闪肘劈面
c2 V& {5 O1 A6 U" ^ 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 6 P, H- z. |* z3 Q
隐士投湖 飞身头触 ; h4 |8 w, C8 z# @. `4 w: y
麻雀取水 上击拳法
2 H8 v* N. S. A' G: f天王掷轮 转身鞭锤 % w z8 k; w8 u5 |0 P3 m$ g2 a1 w
鳄鱼摆尾 反身后蹬
9 H+ f7 K5 n' k) L5 }! w- @9 \鳄鱼戏尾 三合踢法
1 u$ k4 b5 D! D& w牡鹿耀角 双飞踢腿 H, Z7 i$ n- P. o9 L
蛇驱壁虎 连环撞踢 ( X; l- b6 L8 s8 t. K6 J
雀女戏水 挟劲后抽踢
: A# _- a# R* [天神制军 冲身蹬腿
1 |8 F# |/ u# H- q7 u% H) S天帝过海 飞身高踢 " _# B9 A) q/ W4 B0 ?1 D
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ?2 I2 X0 `. O; v! ?
战象交齿 双肘下砸 : o( J7 k/ ^; G
转战龙门 后抽肘法
+ t) F" A, ]* w2 u! W波涛拍岸 转身肘撞 ) [* y$ m) e) M% z; H ]
流星冲霄 飞身冲扑
# w2 z0 M* p7 a) Q0 ?5 t6 |7 V神猴腾空 飞身膝撞 ( G8 \* U0 T) U8 L: O
天神搏象 低身环膝 2 Q( G" X$ v2 M/ {# B
仙妃坐坛 飞身臀撞 8 T% Q2 b; [. o3 d9 ~
天神折箭 封肘拗臂
! Y4 r7 C6 l4 Q1 s鳄鱼张刺 回手肘法
2 K' Y! _/ V1 X+ c+ G3 N天神入林 踏膝腾身膝撞 ( j i1 W" B3 \8 L/ i+ y2 A
神猴掷妖 执腿摔法
# I8 M" \) e$ Z% E( Z坐折凶憎 低身破马
: X; x1 D& I9 U, p; F a9 Y# y武将回枪 执脚侧踹面
. p. Q+ M+ A0 i; @) E, D: @5 j8 f* P古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 7 d) K/ u" |+ c, c( \: ~
古泰拳功法 & }! h+ _# i3 L
望日功
$ O ` R5 E' Z( j: [, S# H古代泰拳功法的首项是望日功。
+ ~3 ?1 b2 t: N即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 0 }8 N, I+ L B9 |
长跑功 ' e0 ?4 I; x" t$ E. W( m
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 $ {1 t; `' E7 m3 ^$ \( t
担水功 ( a# T# A- W# c+ H1 |; n
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 8 N" n/ B. Q0 p; _ o6 |
早浴
1 r- m. c4 l# w& O* j4 Y2 a其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
. z" s) @% m; G) R" M6 a其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 " h2 Q6 v& a. Z) ~0 O, N9 s9 T4 ?
3 L6 H% Q: a. A. ^5 c
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ' q% Q5 w, Y% p; Z$ q- ]
* j3 y8 P C: g$ ]精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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