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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ; c+ O9 [$ O) C! ?
1．禁忌
4 L2 n7 c1 E: e& {4 z# ^(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 & l$ o. H& z& b8 ]
(2)女子不能接触擂台。 8 w+ s& Q- j/ H _
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 . e2 x; \# D1 e3 r
2．计分 ' `2 T8 d8 d" i& F- l
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ; e7 f* C* j+ G; q+ R! E( r5 E- N
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
& a) o) t& k# u. r$ U8 v(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 0 t3 w/ H5 t5 v- y7 F& W& e% w$ M% @
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ( P$ w0 s) J: \4 M+ T) E! c
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
# N5 ~1 `+ @; @2 T& q(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
% o/ o2 _- W, U(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
: y% @/ |1 |, S7 O(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 ; R: w0 E, q! X
3．犯规
: e, C" B' U U7 ^凡犯下述举动者，皆以犯规论。
, t$ m% d! V$ x" g7 `(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
" L8 j" L7 s$ _ C b(2)插对方的眼部。 % n+ I y/ N# t- W* O% Q; G
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 3 [1 c0 }4 U) w6 i6 O$ g& E4 m
(4)攻击下阴。
( s) X8 X O2 n1 o4 y0 K(5)锁对方颈部。 ! ]3 y2 D7 y/ s- ?4 o
八、赛场工作人员 8 X1 c4 G, \5 H" J
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
& Y7 ` T. t, f* d Y9 C2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 1 s& g% ]' b9 d& F; [9 E0 d* b5 Z' v
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 9 v5 z" Z$ j5 J8 k
古泰拳的基本拳法与招式 Z4 t& ~' r) J( Z
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 . p2 c- k/ X% |* a/ r
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 4 M- { ~% D7 k8 ^0 Y+ c/ I
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： & T5 w$ n% H; m+ E9 _
( W, ]# r: p( Z- @# A% {; |; [9 }% b(1)捆腕 双臂平胸交旋势 0 g! O W0 }! ?1 I
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 * F) N ^% y. ?; Z- d5 [
(3)按耳 提留护面侧
9 {' m3 O% e# s7 F3 e2 T(4)拦格 手自外内拨
, z+ F: f7 V0 A(5)斜挡 抬拳斜上格 3 P% k% }2 n' {0 [( L5 ?3 ]" s) X
(6)高提掩 双臂轮流高抬 1 p- y0 l/ J5 X
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
) a0 t% {2 w- f8 {/ d(8)双并肘 两肘齐架敌腿
( ^4 C S( C* g6 X4 R+ l& @' C(9)踢臀 侧举足后弹势
" C) c4 P+ i! F7 g7 p(10)耍膝 双膝连上提
( l2 [. \) D: ^3 f(11)献莲 俯首前触势 3 v6 D; r3 c* f" D
(12)回踢 回族后摆腿 4 \" }! i6 m) [, w- n# f, g
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
5 j7 J) |! i; `) B9 l* f; i泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 : Y, C0 M9 I) J' T& ^! G( S
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： ( F& H V$ c( ^; E7 p: k$ h3 f" t2 H
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 2 H# b$ k7 C A0 M% ]0 O
6 w- [, l3 c3 T$ ]6 m. |http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif x; N: D" T5 t/ K: H: N" K
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ) M: a1 z9 g, t* ]" z, d4 N7 g) E% K
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 # C: u' t' H* a
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 , `' q0 l4 M+ n1 H9 V4 a
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 $ J& R9 o$ F0 i3 @8 [! x" _
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 . N6 {5 C+ B, f0 I
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
* H5 k2 W- u6 O2 W0 m头两式：前抵、侧抵。 # y4 P5 E# x1 _
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ; C) ^1 w/ T8 O" f5 u* B: s
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
~+ `( { [/ F! ]( i. D' o4 [肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
! K' f# i: B o膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
* W; m0 z& O1 \3 B/ S' K9 s9 U, d有关的基本技击术语，有以下口诀：
9 l9 j( O7 ? o, k/ q: ?: w并(相对) 合(进) 取(执)
& f/ B6 Q, [3 _2 |* s0 T0 f藏(断) 佛(拨) 切(入) 4 I# ^4 o+ t* l L# e6 ]9 L
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
8 H4 a( Y k& f% ~+ Q4 ^' t! M拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 1 G, a9 ^* e7 N- Z' s+ s5 J
投(摔) 攻(动) 守(迎) ) J* _9 D8 K4 \- Y) o r; H# F) ~
拆(解) 避(闪) 答(还)
+ X6 x; f% c) J9 Y 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 6 V b/ i. U, F- ?
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
9 @0 ?: _! l1 o母 招
6 |- K, V u8 w9 _' ?! M7 M曲折步形 外围招架
6 F2 K0 b9 o8 ]0 j8 r飞鸟投林 内围招架
9 j% {( |" M- ]- w) H3 i- t依诺挺剑 内围肘
5 P8 W Q B0 O爪哇标枪 外围肘
+ A! d: Y1 Y$ J) a- |' n& N拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
3 D: a1 g7 J- p+ b% N3 d) l' c慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) * Q4 D: k/ Y0 C* p1 G1 Y
蒙民捍卫 蹬脚对拳 h/ v4 }# {6 e4 F8 q8 p( R
击木楔 肘击对踢 - Z; w+ u( G1 Y9 L1 S7 H6 W7 M; R8 i1 d9 o
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
. Z% r+ Z6 S# _5 a- g+ S4 X断象拔 肘砸腿股
4 @& ^9 ?. p1 h! O2 Z) e0 r神龙隐尾 封脚膝打腿胫
: a p+ i, d$ m8 ~% {: Q7 s天王转化 蹬脚对踢 & T4 `: B; Q% W
减火焰 格拳反击 ) J2 |; Q/ i I/ O) K' @
魔王博猴 踢撞对拳 6 U9 r, y, L4 G; S' g/ Z) n8 [+ F
折象脊 拽顶撞膝 / N* S' w) P. J* T( O1 u
子 招 c( B0 N" h/ A$ C" t: p @1 }
神象奋齿 挤身冲颌 : w4 Y% ?8 e0 I, V; b/ C2 o
抹面腿 格拳直踢面 ' Z+ p. d& N; r% [7 @+ X
鬼王搂美 卸拳拿摔 ( v. b, h- I# P' L8 E
天神射箭 封肘冲颌 , v3 P( H4 m/ B. v1 p: G P
折凤凰 内外闪、肘劈臂
+ Z, f9 p# A! D' t6 w狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 1 Q! i- A Z; }
野鹿回头 后蹬追踢 ( t/ Q2 q$ B1 t/ z0 P& Y
神猴献宝 内卸冲颌
7 B2 P& x+ r2 x5 h0 N% K+ ?6 Y蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
: N7 f9 B( o9 ]3 Y( D% X山神卷土 挡踢旋身反撞肘
" N& b- x3 z @- Y2 s, p越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 W! q) V! r% k9 b: v
漫歌擎柱 避踢蹬后足 7 E5 t( Q8 K, T' t5 g* C, X
扎花环 内闪肘刺胸 , W, J6 s& y( U" O0 U
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 - C1 s* m# N" ^* s2 o
斩葫芦 内闪肘劈面 & u& V$ |4 Z1 i
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 . K5 H$ x7 C+ ?& c: Z7 I
隐士投湖 飞身头触
" H4 O7 t; V u7 i) v麻雀取水 上击拳法
% @# m, A$ ^ a) Y1 S: ]天王掷轮 转身鞭锤 9 u: o# p. I1 F* ]
鳄鱼摆尾 反身后蹬
# v. S- ]# y1 n! |5 ?鳄鱼戏尾 三合踢法
7 c% u4 B* [: d" l: D% H2 v牡鹿耀角 双飞踢腿 4 i4 P2 G" `2 V
蛇驱壁虎 连环撞踢
( d3 d. s. _1 u5 K雀女戏水 挟劲后抽踢 0 s" n9 Y! Z; \% J5 L5 z
天神制军 冲身蹬腿
2 q: T G4 p- Q- R- _% h7 I天帝过海 飞身高踢 ! R! D2 R* a, ?0 S# k
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 + Y- k `% V! {/ e( p% o8 \$ G! ~
战象交齿 双肘下砸
; b+ X% {; V B. y6 f9 m转战龙门 后抽肘法 # P6 u: ]" q/ I
波涛拍岸 转身肘撞
0 }2 q: g/ k- W6 v) k; X流星冲霄 飞身冲扑
; z" o3 j5 U& S6 W5 _2 w* u神猴腾空 飞身膝撞 ' Q% h8 T @3 p+ w! t6 V0 @
天神搏象 低身环膝
# K1 \7 t0 U% \3 s$ [3 a仙妃坐坛 飞身臀撞 - w% T& m. t% D6 y
天神折箭 封肘拗臂
& X ~4 b" Q- {9 c6 m- F2 ?. \; a( e鳄鱼张刺 回手肘法
! x) I, ]# q: c+ T4 _天神入林 踏膝腾身膝撞 & J6 e& J8 ~% a' j
神猴掷妖 执腿摔法 8 z ~1 A# f- ?0 ?# V
坐折凶憎 低身破马 7 h6 E& `- m: {5 n- l, x2 e& ^$ a
武将回枪 执脚侧踹面
! ^0 |: i+ v( K/ T1 A6 ~古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 1 Z# I% E' ?& z) y) ^ m# h
古泰拳功法
4 c1 [. r+ x' @) `/ v, }% i1 i望日功
) r& M$ y: V: U: @. P3 H: x+ m9 t9 `古代泰拳功法的首项是望日功。 + E8 d$ u! u* k. U
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
( c6 Q8 D- a8 P7 s长跑功 ) }2 X( O! B5 p. P
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 3 a. k) ^) F& q: e0 _' @9 P4 T. O7 k
担水功 1 ^8 _. T3 ?* _- M
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
- A$ z7 v1 L! u) E; p& W早浴
( A; J' v; u1 e- y7 m$ ~5 h6 A其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
8 v, r& k& Q' ^+ ~8 L. N其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
5 z. K1 {. L. ]3 K3 }$ u X( V' Y) x1 x9 }' q: E2 k/ j4 L/ k9 o+ r
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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