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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
: d4 \8 r5 `2 y( Y1 Q" S1．禁忌 + c% ]" `& d" Q6 |7 t7 z
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
( J# x2 K; F9 `7 j(2)女子不能接触擂台。 ' ~0 `/ w% H7 x7 ?
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 . s+ m1 q" ^- t* v! o2 w( o
2．计分 * M F5 Z' L5 s, B2 Q
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
) q$ _) }) S5 V9 y- I* ~; I7 `$ ](2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 6 k( B4 ~$ @( |
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
5 G5 _8 l7 m4 F8 p(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 2 K2 Q2 o" E z! }: x* i3 c: f
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 5 N4 Z; A+ A! j7 q6 c) t
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
/ r; s( A0 W, m; p: F(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 5 r' f) m9 f7 H" k$ w# n$ V4 x
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 # S$ N8 L1 U: O9 i7 `4 a
3．犯规
8 A8 O7 I9 l6 W! U) a2 ^凡犯下述举动者，皆以犯规论。
% \. W# K. A3 s* c7 e(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 3 f. O' G6 ]4 D5 q) G& e
(2)插对方的眼部。
' y9 r6 x" ]& e/ O3 r W(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 4 \, @3 D, s3 s. q
(4)攻击下阴。
; ]5 E* f4 G% o& J. w* r( g(5)锁对方颈部。
* ~3 H4 b y, I" `/ q4 H八、赛场工作人员
1 g6 j$ C& y$ W; E5 W9 d1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 ( D8 E1 S; r- a$ n
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 # Y+ H; [' e3 o5 `' @7 g K
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
" S1 K( m1 M% J2 |6 V6 H古泰拳的基本拳法与招式 1 O! a: H+ L* f: e* X# E
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 8 s/ r0 w R) e9 d( O; ]! u' s$ N
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
. A( b/ y: v1 i" c/ {古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
# a) X: T7 ^/ s' u" j2 { 0 b+ q( y6 F0 z$ b$ m
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
, n& j/ m& J' E* p# F) M$ h(2)抡拳 拳成先后交换上落势 7 H% x; l3 J) n3 ]. }# N
(3)按耳 提留护面侧
* s. w& O/ A7 y3 r5 |(4)拦格 手自外内拨 * P' [8 D' w% n4 v+ U
(5)斜挡 抬拳斜上格
; z8 y% u) m" x% B$ H( n$ U' i2 }(6)高提掩 双臂轮流高抬
4 r7 {! H9 @( {! A(7)戴冠 曲臂上提时前冲
* n7 ^% w5 A! T _ Z(8)双并肘 两肘齐架敌腿
- _8 E+ {+ A: H. J( J1 n(9)踢臀 侧举足后弹势
/ h. r* N& Q! f$ b. t(10)耍膝 双膝连上提
* p/ o4 m1 ]8 W3 U5 f* m1 I- n(11)献莲 俯首前触势 * e6 M- [/ [% O2 Z7 y& I
(12)回踢 回族后摆腿
0 s- n% J& R; c2 Q 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
( k [, }- X+ p z6 {$ d9 j% |泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
* x" [' D8 h! Q, W* z$ U三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： : n/ V. F" }0 I- [6 q7 ?
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] / `$ t! \: o; t: l) ]8 x5 ~
# D/ {: `7 h. }4 l
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
& u9 l9 v, I( e- d[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
8 g! S7 A* i. G9 |5 v[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
; t+ ]" n8 h5 ~盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
4 V! A/ Y- g* C8 t ^9 N# l2 J5 ^, Q易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
! m& u/ `% n( M. G! l: v9 o6 F2 W 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
" H7 g' Q' u+ x" o5 a
" c- r1 y- d8 }前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
" x; @4 x. a7 q4 t; P+ p# D' G相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 4 M+ |+ a- Q1 G
头两式：前抵、侧抵。
. B+ H# ?' S0 b! `- |拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 5 I# d9 a6 { V4 L x0 Y$ [
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 % ]+ A1 W- D5 O$ I) ^* ~4 ~
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
3 M4 f7 j: d9 c7 x* U膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 7 M7 Z t1 Z7 i8 C* A
有关的基本技击术语，有以下口诀： # P2 d% R( P7 v4 X: @# _
并(相对) 合(进) 取(执)
7 Y7 v# O9 } \ E M( C$ k藏(断) 佛(拨) 切(入) - C! y* H) u. I
冲(扑) 撞(扎) 压(按) ' y. E% U4 S, x4 R8 k0 Q. G
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) ( y# w. I0 ^, ]: `2 [/ q
投(摔) 攻(动) 守(迎) : X1 ]$ v0 _% `$ K0 G8 T3 X- e
拆(解) 避(闪) 答(还) 8 N$ Q; L" [/ L
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
; @" c$ s6 |5 f- P& m% M实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
3 H. d) g$ e5 l' {% D母 招 0 O0 M W2 D' L/ M5 i# d
曲折步形 外围招架 $ U& g5 J1 F- e' w9 K
飞鸟投林 内围招架
/ G2 H9 _& l* {% m2 ]5 t依诺挺剑 内围肘
B# z5 W% m, K' U9 V3 O爪哇标枪 外围肘
7 f% [+ z1 |+ u5 q. \' ~* d拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
- w: O) V$ Q( X' E" O7 z+ a& U' L& B慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
. n" a0 G( s' n H3 J) u6 O蒙民捍卫 蹬脚对拳 I' b- I) a0 l, ^1 H
击木楔 肘击对踢
% r! c& w1 u! M3 g" H鳄鱼摆尾 腿踢对拳
+ V/ ?4 \7 u u6 u/ x断象拔 肘砸腿股 B5 q* D& [7 }+ b' [
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 2 D3 f4 m( |+ D: g4 e, U
天王转化 蹬脚对踢
% A) {$ V& h1 j4 o7 w I4 O0 A! h7 P# P, M减火焰 格拳反击
0 e9 W9 C" {2 e5 M2 X) m魔王博猴 踢撞对拳
. m% P& T% X. K: W折象脊 拽顶撞膝
& w, {: O% c+ C' R$ O5 q子 招
/ C& i3 V3 Y2 r8 N3 ]神象奋齿 挤身冲颌 / j/ C, e/ M$ T7 o7 X4 W- }$ ]
抹面腿 格拳直踢面 , b3 R1 V) @5 i0 U/ Q
鬼王搂美 卸拳拿摔
4 O8 @* u3 N* b- s( W! \" T$ Z% j天神射箭 封肘冲颌 - Z/ L% Q- l9 P1 }* k- E$ w6 k& v: T) ^- O
折凤凰 内外闪、肘劈臂
, E5 Z& D+ r9 | P9 a狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 . I6 H7 {$ K5 q/ h
野鹿回头 后蹬追踢 6 L6 c/ |1 b$ K) \
神猴献宝 内卸冲颌
- z7 u( u4 H9 ]7 j" u4 h, u蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 : K, u0 J& h s' h; ^2 F1 Y8 [) y
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ( Y6 D7 y4 N' T) t
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 $ k; \' a# R& k
漫歌擎柱 避踢蹬后足 3 f4 }: ?/ Q- p! [! X8 T
扎花环 内闪肘刺胸 ) }/ }! r% S5 r8 V6 U
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
- l' {7 W3 m2 e& ?斩葫芦 内闪肘劈面
8 o5 n( g& |' C' i 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
! j9 O% u5 p5 {1 E [/ y7 J隐士投湖 飞身头触 ! r& w# [1 H) T. ?2 B! r
麻雀取水 上击拳法 1 x' g. |7 G# z R% ^ ?6 W
天王掷轮 转身鞭锤 & Q! J1 t, S' Q, \& A+ [ ~
鳄鱼摆尾 反身后蹬 / G2 J+ C% |5 `) v3 C" W5 m
鳄鱼戏尾 三合踢法 6 `: R2 E1 ~) ?4 y6 p* c0 s
牡鹿耀角 双飞踢腿 9 @+ H. h5 ?4 p9 e9 A/ t8 u
蛇驱壁虎 连环撞踢
' H7 ]) V+ s& S( V雀女戏水 挟劲后抽踢 6 E; [8 `8 b* |
天神制军 冲身蹬腿
- [3 B _) j7 U. x8 _0 I( H& Z1 J天帝过海 飞身高踢
P) N* B( Z8 ~+ \# |6 S% G7 ~) Y' v栗鼠登松 踏膝飞身下肘
+ F% w- h2 T6 d$ }* B& f6 e战象交齿 双肘下砸 ! X9 J; p$ n6 \1 @% P
转战龙门 后抽肘法 $ X5 w+ U3 t2 I# ?5 ?
波涛拍岸 转身肘撞 . w9 ^8 h2 U4 T* P- Z. l
流星冲霄 飞身冲扑 7 M1 B7 B S1 ?
神猴腾空 飞身膝撞
3 o4 B, F' ]& e- A. P2 l2 I天神搏象 低身环膝
! b1 D: k# r. E. v- r仙妃坐坛 飞身臀撞
& R9 `( U7 O4 u( H9 O天神折箭 封肘拗臂 % X% J$ p' ?+ M# a0 X
鳄鱼张刺 回手肘法
8 e; O0 A( Q8 ~* }6 N6 A& {天神入林 踏膝腾身膝撞 " M9 B% }3 ^8 @- g, y
神猴掷妖 执腿摔法
+ ~. V# X% R. g& h& d! _* R% w" u坐折凶憎 低身破马 # N- V+ f- s/ W1 P( ~/ L
武将回枪 执脚侧踹面 # P( u. p4 A1 m1 n+ Q
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 + A- _! M# n; i3 n
古泰拳功法 # t$ p$ P! T& h; D G7 C ^
望日功 & f/ z- [, m7 S; X. P/ c7 f8 V, V
古代泰拳功法的首项是望日功。
0 V' [8 n# [$ G2 _( `即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 6 L: G7 I v( W$ K* P. H
长跑功
' V0 ]# b9 |, X" m) I在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
7 e: Y; x1 F) I$ }5 \8 G担水功
+ _1 g2 g5 P, Z* s; j# L- W: p将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
) Z# Y ]" A n: b+ F; j早浴
0 H8 R# ^) ]! |* T& C1 O其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 2 x* [- D, Z3 D6 w9 L
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 $ I: F! `+ e% D+ @: _0 l
w& ~% z( }& M' D泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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