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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ( R4 `& E# w4 ^+ y9 t3 ]. w3 g
1．禁忌 $ x" p5 \! C- I$ m& Y* Y4 y
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 , r6 W/ b$ x1 u
(2)女子不能接触擂台。 0 S1 H4 ]9 y" k, @5 S- J
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 0 x6 ^; O% B3 @# Y
2．计分 ) t3 V& Y: `: R- B$ n2 }
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 8 l( [' G! U# |; b
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
5 T4 U2 e* B) `' L6 N+ V(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 6 a: ?5 `9 C$ Y1 f
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
/ u, {- Q0 J. P+ U( |' o) i5 T% M(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
+ }2 \1 z5 v* L) u( `(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
* S4 l4 P$ K( P- c$ y5 i/ ?(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
: _8 n6 r( x9 A4 q' {(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 / a5 R1 S3 n9 M% r% {& e
3．犯规 8 z/ `2 I( n3 B4 F& ^6 g. s& U# X
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
% p% x7 _1 f* E(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 5 o# Y( X; |% |7 N+ I4 i
(2)插对方的眼部。
) `, @! ?& {8 W0 p& P ^" J7 o. F(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 " L& t2 A" p$ h+ P/ N
(4)攻击下阴。 7 w+ D2 V+ F. c' v) F9 n
(5)锁对方颈部。 6 Z% ?" t ~+ U2 ^% n, f; d) r
八、赛场工作人员 8 b4 s% u: \0 n% M }
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 : ^/ u8 P6 F1 n
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
, }% P6 ~* L# W) R" g' b7 h/ H! P" v3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ! x8 R4 a9 Z% V! A
古泰拳的基本拳法与招式
/ b6 R. U0 W0 x+ q7 {9 o/ M0 |9 w1 z' q古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
+ B) w/ |3 Z) @* d最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 2 S/ s1 v/ N4 }3 X
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： ; K$ j5 j1 P8 I
; ~: ~5 w# K7 o" n. ~(1)捆腕 双臂平胸交旋势
6 |: j& a0 G9 [) v1 }(2)抡拳 拳成先后交换上落势 0 ^, g% C$ ?* w) I3 t: C
(3)按耳 提留护面侧
1 D) m# i* A$ B# @+ N2 S(4)拦格 手自外内拨
/ _6 f% v" }4 J3 |(5)斜挡 抬拳斜上格 / |) `" f) Y2 o n( P. D; N
(6)高提掩 双臂轮流高抬
6 m; y. ~: d: d. w4 p' r(7)戴冠 曲臂上提时前冲 9 z5 i0 s, \& [! _
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
( u8 v7 L$ ?3 m0 ?+ q(9)踢臀 侧举足后弹势
. s+ [$ O8 n8 [- c- X b(10)耍膝 双膝连上提
: ] l% {( W7 M# {8 R, C* T(11)献莲 俯首前触势 # R3 b6 N7 c3 l; q) h+ I
(12)回踢 回族后摆腿 9 O5 G1 ~" S# d! Y6 b K
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 . R9 H* V% F/ D
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 , ]* X% b1 h" h6 j8 h" e
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 6 n9 q. d8 t. I' |4 w: { r) U% V
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] + n; @: A" u, O- w9 ~; M
4 @2 J1 T# m6 Y, m8 {0 w% F% fhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
- a0 E K0 s; W1 r$ h4 H[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 4 R( f; O7 v$ W
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
! R/ u9 o' \& {- k" ?1 ~# v- P7 T盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
1 r0 t6 r( y( s; Y& X$ N( [- ?7 ]易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 - r) i. C e0 Z' t ~# I# y1 _: L
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
: j: W) G& n5 x" E4 m相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
, _# ]+ {2 z/ T- E3 |) ~头两式：前抵、侧抵。 , ?, l* k5 e: Y4 {
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
6 {8 N$ D/ J$ e, E; }脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
2 }; H: Y2 A, _$ [3 O肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
' M% i# n0 @4 t1 D3 W, m9 \膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 * g+ {! X$ c: a7 X2 Y
有关的基本技击术语，有以下口诀：
' U( e) _( ^8 z. H2 m: l并(相对) 合(进) 取(执)
( _' ]: |) T& F* K# R0 A2 R, _* V' o藏(断) 佛(拨) 切(入) 1 J6 y/ P8 g) d4 ]6 d' [- r8 k
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
0 V, G4 h+ Q$ p- O: }拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 6 ?2 L/ n4 M1 e5 ] e! h1 S
投(摔) 攻(动) 守(迎)
9 P* i$ L! ]. |2 `* {拆(解) 避(闪) 答(还)
9 z' o8 J: W9 @ 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
, w# D4 ?% M# H6 L0 z' d实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
8 a% ^3 j( g, t: f6 g! Q母 招
* X$ a. g" ^/ F* a" \9 H0 Y' c/ r' i曲折步形 外围招架 ) b7 ]: V9 p. j) ^, @; b+ c
飞鸟投林 内围招架
& B" Q& P$ o A) ]7 A依诺挺剑 内围肘 w, G9 ^8 x* p; q( a( L7 ]
爪哇标枪 外围肘
0 g! s+ `/ v, \9 K+ b拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) * F& U! {3 x- L2 y! K+ L' j
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) ' @. p2 P4 V* s$ h- Z
蒙民捍卫 蹬脚对拳
% O" L6 E2 H0 a& X; u击木楔 肘击对踢
" J9 K9 p3 x5 p" Y' D鳄鱼摆尾 腿踢对拳
/ v+ U3 p: K' H断象拔 肘砸腿股 1 |+ p8 w) C- d, b) D1 o8 o# ]
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
( k' }% r; Y! }5 ^" _天王转化 蹬脚对踢 ) p( t' L3 _! P1 }' U( W
减火焰 格拳反击
) ]: P1 z- R9 C1 |- \* ?魔王博猴 踢撞对拳
! o0 I( ~" g' l; C5 ]9 S7 E折象脊 拽顶撞膝
+ n* i4 Y1 Y4 l3 j! ^子 招
J% z( [7 Z+ y& b# z8 I, }# b神象奋齿 挤身冲颌 7 I0 y1 T% s* @+ ^. h$ A0 d% Q
抹面腿 格拳直踢面 " V6 t0 L& @0 G+ |' }/ y+ R
鬼王搂美 卸拳拿摔 # z# O ~8 g. f; t0 @& N
天神射箭 封肘冲颌
; y. j( y$ U/ _/ H3 W8 V- G& B折凤凰 内外闪、肘劈臂
2 E% m6 [, Z0 z; r狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
* L% b) D6 u1 U: L! x, S a* }2 v- ^. r野鹿回头 后蹬追踢 ) H4 c( k5 C8 ^0 v1 v' [
神猴献宝 内卸冲颌 8 [# o! w8 o# D
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
# T7 [9 Y8 L! F" E1 l4 [( z山神卷土 挡踢旋身反撞肘
7 j0 }5 o4 d5 A) |越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
" Z) d( i6 T8 h! g; O: ^漫歌擎柱 避踢蹬后足
0 ~7 y$ G4 h# r, r- Q0 |6 H扎花环 内闪肘刺胸 D6 |) g, t7 p( X: _! Z
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 , J) D6 a& y% V; E K
斩葫芦 内闪肘劈面 6 l' l! t1 S, {0 W( L0 f- ?
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 5 o9 f1 ^5 E8 B" |$ u9 T
隐士投湖 飞身头触 $ ?% a: C$ c1 F. V% m. {
麻雀取水 上击拳法
. Y6 A3 g5 q8 l. T天王掷轮 转身鞭锤 5 G- C6 w8 C; c1 z0 D+ e
鳄鱼摆尾 反身后蹬
! f& S- J, v T) |6 n5 y鳄鱼戏尾 三合踢法 6 Y" A5 I( I( t: T7 O' z
牡鹿耀角 双飞踢腿 : A" b7 B- M3 a; _
蛇驱壁虎 连环撞踢 . I9 ~# K! p. x7 K: s& }
雀女戏水 挟劲后抽踢
M) `! h( l2 S" f# ^2 g2 ?天神制军 冲身蹬腿 7 `% \; z: [: p" g" N
天帝过海 飞身高踢 $ S0 o6 A5 I* ~+ n$ g8 q
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 & F% H* D+ n0 J" f! ?
战象交齿 双肘下砸 9 x; ^ ? |# w: U' s4 i
转战龙门 后抽肘法
/ S- a3 H6 I! q波涛拍岸 转身肘撞
$ d3 _9 \$ m# @) l: K" C流星冲霄 飞身冲扑 * |" m; k* D/ W! c- e# {
神猴腾空 飞身膝撞 . l' B- U6 f9 I) l" W" c8 s
天神搏象 低身环膝 1 O2 D2 @+ Y% w U9 z
仙妃坐坛 飞身臀撞 9 v& p) W$ g _% i6 j
天神折箭 封肘拗臂 / M6 j# I; k% H7 E6 k
鳄鱼张刺 回手肘法
% Q/ h: l L% P* ~天神入林 踏膝腾身膝撞 . W7 r9 G9 u& J9 {
神猴掷妖 执腿摔法
G: ^; N; I" b c' E3 V: l3 C坐折凶憎 低身破马
( d0 r( E# s- L% ^! U8 ^武将回枪 执脚侧踹面
. m2 C+ l0 P9 V8 n6 D古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
4 t$ @; b9 V4 Z9 M# B1 l: V古泰拳功法
6 C8 N6 W6 m" T6 X2 P+ d望日功 ! `$ p& B% S- d
古代泰拳功法的首项是望日功。
% d, x: M+ P4 o# _2 l- ^即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 & L; N# d9 v8 U$ L
长跑功 ' F+ [% u0 p7 }0 P, d3 m" [
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
) ]6 x3 w- v) f担水功 $ X- g5 [) Q( Q# a$ {
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 , g1 A B, m8 v
早浴
9 p0 d. b5 f3 ?8 t/ ~. [其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ' P* J/ V* X; C. J: y! z8 d( `7 O. J1 a
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 " i0 P9 L5 N& ?2 E8 L
2 U3 [8 B8 a" K; z& o& e; d
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
5 x: }& B6 ^* R. I+ Y& y
]% s* w1 A6 U6 o精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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