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1百合排毒汤! ~( _7 B. c7 ^( D
主理;排毒,补水 来源; 《圣惠方》
* j+ g- j$ G5 B2 p1 r% K材料;百合10g.麦冬10g.黑芝麻10g.生地黄15g.白木耳6g.大米50g4 R0 H) J4 y* Z6 D/ F S% D- d9 b
方法;用水煎服,一周一次
( z, H L5 [& P, M& h* N功效;很适合便秘的mm,不但可以补水,更可以防止失眠,白发,记忆力下降," L6 ?8 |' b5 n7 z/ o7 l% o c
2玉米须菊花茶- b8 R! M; A( U6 ]9 K
玉米须具排水,利尿的功效,菊花可清肝退火,解毒,! y1 q5 I# {2 d3 T- B @) X& S
材料;玉米须1把 菊花1大匙 水500毫升* b, G6 l# w. T1 `5 i' N B
做法;将所有材料放入锅中用中火煮沸即可
) @! y. a( w' U: P* \" |$ A6 [3 g当做平时茶饮
$ t/ U7 K& X1 A! V1 l) j. M7 i1 i4 u有简单,有便宜,坚持饮用,可身体好 |
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发表于 2008-6-7 18:19
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