【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法！

～星辰～～

（1 ）客家雷茶
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
4 _0 Y9 q6 ]8 |用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
                                                                                                              （2）荷叶饮
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
: ?/ C* O7 E- M3 d1 ~用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
) _+ x6 g) N4 V1 }: T7 B功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
: v% \- `- U* M9 h  \2 K3 f                                                                                                               （3）山楂窈窕绿茶
% S" C, X7 s4 i% T0 G8 X/ m% v: {6 G茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
1 N: i5 {" N' e1 M/ \* l; C用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
# L& k: `0 U' P9 e" u  E功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
3 B; R) q+ U$ P% T. k                                                                                                             （4）乌发活力绿茶
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
, |! S: a4 i: C. L) Y% L9 U: t( n; k; l用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
2 V+ X* r: m9 X+ y* }* w8 p8 Z功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
                                                                                                             （5）清新减重绿茶
7 G! l' G( \0 l5 R5 N' \茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
( h  |$ V1 O3 w用法：有沸水冲泡即可饮用。
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
6 S% p5 U4 {8 ?, j
$ i1 z* j! p1 K: }+ u" O+ p6 @1 v[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]

方向

谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了！

yuanyuan8432

绿茶粉是好东西
6 C  J) N( [6 n就是味道不是很好喝

Bettie_Lu

和茶的确不错，但不知道效果如何哦

李乐

我爱喝绿茶

TIK筱萝

我就喜欢喝绿茶，可没有试过楼主说的方法，改天也试试

godesa

謝謝樓主的分享，有空試試囉!

tik的兔子

我这人没怛心,有越减越肥的趋势.