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额头痘VS肝脏
3 u+ } w- p9 c$ X( o# P. F; V如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
* h6 l; c# u+ T7 q0 P3 v长效建议:让肝脏按时工作
+ J1 b* a4 U C" v' h/ G$ u晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 4 Q$ O' Y: i2 q" V _4 `7 l3 n
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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6 T& }5 d. @$ G7 j) ?9 L鼻翼痘VS胃 . F+ x/ ~' F, B2 i7 A9 c. q$ e
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
* ~$ s" U: ^* d* q' d: N长效建议:少食刺激性食品 $ O7 C/ E$ P' D" J; I
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 ( G0 B L5 g/ D
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3 V5 g1 v. x) ^0 y! S# d5 B唇周痘VS肠
8 e2 L* `2 O3 e# ]& G: R! h便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 0 Z* E: k+ x: e7 x) `/ C
长效建议:舒肠助排毒
1 l3 s4 s7 A. U( v) ]5 Y服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 ! y, ?2 B- s4 ?1 F, a& m4 X. y
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. I+ k! S3 B8 Y* M# f- b# ~印堂痘VS心脏
( U' o5 ^+ u8 z3 w出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 2 }/ _$ f* n: A% T
长效建议:注意保护心脏
: }0 _7 s' ?" r0 ]2 P9 ]远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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4 {* J6 f0 ^8 m) T9 V' U发际痘VS毛孔
) j; J0 D: L9 c" s因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 4 d! _9 T1 b2 R9 E: ^1 r, o
长效建议:清洁照顾边缘细节
5 [$ J0 Y4 z" t6 d4 x t每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环 " z+ z) t, y6 ~4 B6 ?" J7 S" {) Y
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
+ c2 \: _: X, t! G: f7 u" o长效建议:加速血液循环
: B% i) K( P$ L/ i不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 5 a' l4 B; g2 `+ T8 M, h( o7 a
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
& k; [2 F, _3 K长效建议:禁食易敏食物 & w# H+ i2 U8 V( P* v0 f8 E0 W2 r
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 / U r: ^- X6 j# ] Y. y, d
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
9 {- q9 l9 v2 [4 U长效建议:给胆囊减负
. n" @: a- `1 s9 x, R9 n每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 $ z6 J% s1 z, Q( P1 _( j
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
$ A `9 \1 t, @- G& _" k' C长效建议:促使肝胆排毒 3 S: O; E+ z1 X& L, O" K' o
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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