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额头痘VS肝脏 r( u5 T6 h/ Q
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 ; q) E, {5 k1 ^+ a( T: N4 y
长效建议：让肝脏按时工作
& J: ?- [ n0 V8 e; t& V7 |$ B# E晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 " G+ l# p0 k# g9 W
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 4 U, y, D3 i8 s' n" c
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鼻翼痘VS胃 ) {5 Y6 O* ^4 U6 c' e
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 + a# ~ U2 Q0 y y
长效建议：少食刺激性食品
! K' f; L1 c7 ^& Z* ], b# e6 q G减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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6 S! @+ |; \& H唇周痘VS肠
f2 R" e1 e* a2 x0 w便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ! y3 c, k( M: R6 c; ] q( b
长效建议：舒肠助排毒
! K* ^. T, C$ {5 d服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 : F# n+ s8 M: _3 g* R+ T
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
: X' P' I7 M7 P l) H; L5 u/ P* J长效建议：注意保护心脏 8 e" G2 h" z& B# s) x
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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- C1 d0 `4 H3 _3 v* @发际痘VS毛孔 & C3 D& `+ m) ]5 X1 ^
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
+ c, I% r% i% u1 j2 P G长效建议：清洁照顾边缘细节
. v5 h9 f7 K& t每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
$ z( K3 D" {8 O左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
- {) Q- x2 @) w9 h长效建议：加速血液循环
' m$ Y9 T3 x/ F! V8 Q不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
5 L& D6 }+ k5 Q+ w, n5 h/ ?3 _& V4 v右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 9 W" E& z7 f9 M8 \0 D
长效建议：禁食易敏食物
6 E0 u; Z& E# D4 p停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 2 G- c3 l6 @1 r2 a$ y3 B' a
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太阳穴痘VS胆囊
* O9 @/ S* a7 E9 N' p6 V4 `是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
4 u/ I( M) H1 d- [) ~( s+ v长效建议：给胆囊减负 ! k* m; J7 l( W$ j# c
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 6 z$ K4 N6 V$ `: ]# Q
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腮边颊痘VS淋巴循环
4 q* p# E# z: H) d' j长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
7 [" O' b/ R. ]- \1 J/ a+ y长效建议：促使肝胆排毒 4 h6 F8 p) H B/ e& X: X3 i
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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