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额头痘VS肝脏
, P2 X i% ]6 R2 T如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 2 a0 p( O1 ^# b3 }& }
长效建议:让肝脏按时工作 : i) A2 l. x" }
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 : _8 S/ }% A) }
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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- Y0 ]! \" h; T9 ]+ l鼻翼痘VS胃
2 O. k' p9 q3 ~5 ?5 }; t* z1 J当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 $ l8 U/ N- s. \: Z; L
长效建议:少食刺激性食品
$ S F4 J- K8 X C' Z减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 % k8 w' a" i! i
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唇周痘VS肠
, U- W% b9 d- b7 V9 Z便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
9 K/ N5 R4 i- D$ A长效建议:舒肠助排毒
4 p! A( s9 X4 Y* ^7 c' ^服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 0 A9 v. _$ u7 \& U; q! n- b
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ! X4 \% n( v: L8 C9 q* e1 Q
长效建议:注意保护心脏
; D( r! T1 E) Q! L远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 * ^! f) Y* r0 ?' e; \
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, Q4 x/ K# y E发际痘VS毛孔 5 S: ~, \! o/ u0 W
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 2 M* T7 X. ~" |. q4 W
长效建议:清洁照顾边缘细节 1 B, y- k% C8 b& S
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 4 N! S( P9 V7 Y6 ^7 R5 m
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- e( l6 O+ E8 L ?8 J& Z% e左脸颊痘VS血液循环 $ R1 N1 g; h8 `" t, }' [ T$ R
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 $ _7 N ^ w, H% q
长效建议:加速血液循环 # O: a2 M, F: H8 j% L3 b8 P
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ) Q# f8 K2 n, A# x4 o6 r0 j
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右脸颊痘VS肺
! o) ?% R% @: N1 P右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 " s: ^( K# s3 p( g7 [
长效建议:禁食易敏食物
% X# s' D8 `3 E, n* y( J停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ' X$ k" [# ]3 d1 [! P! A2 A
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* K0 w! d' M7 t% G& S5 h+ W- C太阳穴痘VS胆囊 0 ?% Q! _1 G, h, s) n9 n% s
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 2 _0 x* d( q4 v$ m
长效建议:给胆囊减负 2 M" ]( M+ k s/ p7 g; C; A
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 " l: d% A/ y9 }& B2 ?) S0 j1 G' b
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 . I8 I' |+ |8 s5 W! X; e
长效建议:促使肝胆排毒
/ c. Z- n- O r不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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