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额头痘VS肝脏
) X# q# n9 E7 A' x+ u5 Y/ H! `! j如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
% ]; \; d0 a' u6 Q, A3 V$ \长效建议:让肝脏按时工作
( A( ~% w; w' `& E6 p& P8 i晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
% P. l% C: r* e哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 $ c5 r! [/ k! Y/ T+ @
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鼻翼痘VS胃 ( d$ `$ S+ l4 w- q, a$ W6 R
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 D4 s2 B A2 X+ F X( \: }
长效建议:少食刺激性食品
$ A- f2 O) L3 X, x' J, P减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 ! [9 V! I# G$ P& X( L
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
9 r; |3 C' o) E$ f0 \5 l1 q( @长效建议:舒肠助排毒 6 u( P/ d: K: ]( {+ ]( Y6 K
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏
1 _' X7 w3 `8 u0 M) b% x出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
4 Q. Z( p: n/ M' T7 n9 c1 D9 e长效建议:注意保护心脏
+ q Y. I6 L: ]& [ Q4 c5 g2 |远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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4 I* O M: u& C发际痘VS毛孔 - |9 Y5 d8 x6 x6 e
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
4 ^$ M. t$ G' G7 M6 K& |- b. C长效建议:清洁照顾边缘细节
1 c$ |: H& `$ p! V M$ U每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 1 m* N/ Z6 k `) d) A( T
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左脸颊痘VS血液循环 0 f0 ?, M- }; G. r4 C# m! h
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 2 E% G1 k' J9 f/ |
长效建议:加速血液循环
2 \& b: U4 k* q3 Q' J& L不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 6 \+ K4 i& Z6 d/ M5 S4 @
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
+ R# a7 J+ Y F! O2 V0 y长效建议:禁食易敏食物
3 k8 t6 O Y4 t& C5 V4 E4 J2 s停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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) X' l: E: Z t$ m& N太阳穴痘VS胆囊
1 ~* `" F; ?, h7 f是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 + T1 `2 F( o' D
长效建议:给胆囊减负 + x& N7 B3 ]7 h7 ^) I) T: ^0 ~
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 7 t/ @" s$ t; E' T
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! X; p7 ~4 p7 G2 i2 k腮边颊痘VS淋巴循环 7 b) Y- X B2 B6 H8 c
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
& Z$ z. r. }6 c9 X长效建议:促使肝胆排毒
5 q/ n5 h! } U3 J; ^6 v不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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