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额头痘VS肝脏 % i, a) @3 E2 Q
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 ( L- b2 }4 E1 W% V) v7 Z! _
长效建议:让肝脏按时工作 ) ?/ ]. z. q6 N' C9 z
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
& V4 d5 ]7 `/ y1 F哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 4 u" t! D v$ k7 ?
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; i! O. _' e* `$ ?鼻翼痘VS胃
% L0 C8 {. D# Z: F2 a& q; {当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 4 h" Y e# s1 r* Y! m8 W
长效建议:少食刺激性食品
7 D7 r c" {: Q8 b减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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0 b: M3 ?8 C2 |; p唇周痘VS肠
* P& [ c n" l- e/ }便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
; C* X: W* ]* T9 \长效建议:舒肠助排毒
+ H. J4 a+ I U: P n8 A服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 1 X m1 v* C" k$ B' ]6 }
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印堂痘VS心脏 2 \, m: m/ ?* j- w. Y/ `+ a. w
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 f8 |6 p1 t2 w8 ^$ B* X, R
长效建议:注意保护心脏 2 n3 m3 z# u. L; H' ^2 Y; x
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 ( b+ t" u/ w: C7 V6 L( }1 d
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发际痘VS毛孔 ; O( r0 `) `, G
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 $ Q9 d, O6 I' B. j5 X6 _9 q! f
长效建议:清洁照顾边缘细节
( `" b& o' E9 l5 J* A( v o每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 % [* b) w1 J" O( g- I
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) A. F8 }$ l6 V& Z D左脸颊痘VS血液循环 - h7 s) A) l8 W5 S" `) j" x
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 8 z" z( q* B% {4 ], g9 I
长效建议:加速血液循环
7 N8 \$ w1 g% }0 Q0 x4 W: k不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 . c2 V" U: z; R) s9 v8 C6 I8 Q5 k: Y
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0 {9 [1 F. c5 q# y/ N4 B: {0 O右脸颊痘VS肺
" j- `" J. X4 ]" J2 P右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
Y; Z, M) L$ ]& ]4 n* h长效建议:禁食易敏食物 , o7 ~. Q% N1 w% C g7 [3 b
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ' u# T5 |6 ]# Z/ ~7 u2 z
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太阳穴痘VS胆囊
1 I9 z. U! t7 H7 u" g是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 1 X/ K1 X% w& |1 L
长效建议:给胆囊减负
2 ?9 D! q1 l% A每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 & v! g; ?1 R9 g. @5 R- v/ c7 h
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腮边颊痘VS淋巴循环 ) e/ E- U3 J3 V$ P4 X" t2 \
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
, J8 H4 L, }5 N8 k. a; y) j3 \长效建议:促使肝胆排毒
2 J. V* y O1 R2 P" j不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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