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额头痘VS肝脏
M, n* O+ _( Z) E6 n* Z如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 1 g) I: x) f- S% C- [) I) M
长效建议：让肝脏按时工作 8 A H7 b7 M4 S' T6 t4 I
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 # K; q, |1 ^: `! F
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 4 N$ P! ~* z% t+ x3 w6 T8 _! v+ B9 O
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5 r$ W/ b% A1 k! G3 W, O鼻翼痘VS胃
% M( j( n# q* l: w" D/ ]! A4 _当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
8 R5 e6 l/ W! o; Y" L0 G长效建议：少食刺激性食品
. N3 e3 [5 J/ ~$ I% M. _减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 7 p. @# O4 R- h; W! Y+ q
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唇周痘VS肠 ! q; U* V6 z$ e$ I* [9 M9 i4 W
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 K& J) @2 `* O, J
长效建议：舒肠助排毒
; C3 r9 N% w2 c0 q9 z6 N; P$ g服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 ! B {6 l9 o0 y+ Y5 k
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
! b0 L3 z# G. q/ U长效建议：注意保护心脏
! R: }# c1 Z- _+ _) I+ M远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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% {' c4 S8 H3 E5 |' Q* S发际痘VS毛孔 9 y! x, Z) _+ p# d1 U; L
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
& ^8 T0 P. Z4 i1 H2 O4 y长效建议：清洁照顾边缘细节
1 M w8 v* b7 q8 n+ b- n每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 $ k# w; m8 U7 d+ I) ^
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左脸颊痘VS血液循环
) ?( Q0 J, M1 g5 N& C左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
+ u8 r- H' a9 U' s) S长效建议：加速血液循环 9 {/ l/ n# ?4 ^3 q
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 1 ~' T w2 P/ _3 }# D
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右脸颊痘VS肺
7 O* ?8 P$ C) p d. T: |( K& K a9 D! F/ F右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 ! A0 h: v) M7 b9 h/ M% i
长效建议：禁食易敏食物
: R- W* w Z* l停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 3 {; s' b0 L' s/ L8 W5 B. C$ T
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太阳穴痘VS胆囊 4 p; C% ~4 ~* S' r6 y# E/ e
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 ( f' H2 I5 p7 \5 m
长效建议：给胆囊减负 # O, b* O2 e7 H
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 , l& g4 B! j# [" z
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" o% H* O7 U9 Y1 a4 k r' g腮边颊痘VS淋巴循环
" p' I0 r1 |( L5 u+ J% S长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
! u& L- P! `1 W* r0 T长效建议：促使肝胆排毒 + \ b4 i& T% E, B8 _$ O
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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