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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦3 q5 h" k0 w% W$ W' \
额头痘VS肝脏. m" Y: ]* V2 ^6 ]' d
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
" C' M/ ]5 J( t" O3 B2 d长效建议:让肝脏按时工作& o6 m: K: h0 @3 K* M9 |9 ^
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。, w/ G, U4 {( G9 z
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。9 N! e# c/ Z1 A* Y% B3 j
鼻翼痘VS胃
# f# j& g7 H- a$ R9 v4 C- ^1 u) c7 c; G当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。; U' r8 E: v1 U. A
长效建议:少食刺激性食品
8 ^1 X7 p2 r0 a1 Z减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
/ g% y% x% `3 x/ t唇周痘VS肠
4 c7 { t4 P/ \, L便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。4 a3 _7 i, i k; z* s. I
长效建议:舒肠助排毒/ E% X3 Q5 w$ M; `
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。& o* y& V _, Z5 m
印堂痘VS心脏/ Q$ Z* g% ?% i7 Y
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。; }5 M6 u1 m% ? @: N' X" k
长效建议:注意保护心脏" B9 l5 Z$ f9 I2 e
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。3 F3 q; D( R# Z, D- e
发际痘VS毛孔, \$ o; x" b9 l. ]* O& b
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。' H" e' G# X: O7 q `2 ]
长效建议:清洁照顾边缘细节$ z3 f- Y9 p6 r$ w, F$ B6 y
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。, j5 K. R4 u# Y, f
左脸颊痘VS血液循环3 F. ?: k1 F* ?6 e1 J5 a Z
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。) g5 Z! w- S, @; o" |) F" D3 s
长效建议:加速血液循环
, X9 \& C' h9 x% `, m; L不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
% j, L# J' t; Q8 q8 j- y右脸颊痘VS肺5 g; R, s8 ^4 s" r! M
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。) _) A9 {) ]- ~. X1 G( a
长效建议:禁食易敏食物
+ k5 O: f! ~( ~9 ^停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
7 K" L6 e& B5 j- t/ A太阳穴痘VS胆囊/ G4 c( K+ u) [- P3 {; s
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
* N( f B0 |1 S长效建议:给胆囊减负
8 v2 A9 n8 Q/ [每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
1 }! ^4 b3 |( K腮边颊痘VS淋巴循环1 v4 }9 z3 }: h! A
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
# R) ~3 l+ o& q8 a. p7 ?长效建议:促使肝胆排毒
) X; @! K: P4 R$ T4 r8 d9 M3 `, e不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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