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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦& C% v4 E( w9 B+ G# l' p
额头痘VS肝脏) C Q& I- b; [3 ~- F1 M) W# ?
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。! z% R H0 K0 U9 C* a
长效建议:让肝脏按时工作
( |; w: y6 x3 p1 Y% c4 g5 w5 S晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。0 b% u" x u- j( R
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
& t4 {$ h% o5 h+ G" H鼻翼痘VS胃
3 P7 a, S+ j% W- Z0 ? o6 T当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
# v- Q2 K, F- f9 P {长效建议:少食刺激性食品
' K% Q+ T+ h9 C& U减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
% Y9 U& i% l6 R( J, ]4 k; |" |1 Q唇周痘VS肠
1 I& L" ?2 {" F3 J1 ?7 h% e便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。+ k& h0 s1 J% v8 L' K" `
长效建议:舒肠助排毒
% G/ e" z/ E( \$ J服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。& t* V8 a U d& f% D7 V, f( N/ I
印堂痘VS心脏
. z* x" N! Z8 d5 H, Y* b出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
+ M; p- S8 M9 J8 _0 i长效建议:注意保护心脏
8 ]' c- h$ B' d7 e B远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
& H" `0 M1 ~* ^3 y7 {发际痘VS毛孔. c, ~2 K! W6 x5 \% ?
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
' G9 B7 s3 I, N q$ D长效建议:清洁照顾边缘细节
i* A4 r, I8 ]9 s每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 c3 x- z: D, r7 q! S7 Z
左脸颊痘VS血液循环5 F9 h( x. }$ |) ?
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
( z6 a* L+ l" h/ I+ `/ [长效建议:加速血液循环) Z# R" T1 i- C5 L
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。5 e' |! r/ w: i3 }4 B! {2 S% S% {" W
右脸颊痘VS肺
) S* A( C9 E+ s! ?1 G; ^9 `右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。! s y! b/ z- b* J% P
长效建议:禁食易敏食物 l. Z" X. v8 P! c- |" X; k
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
, m- a) j2 Q6 ?& o8 M太阳穴痘VS胆囊9 x2 K$ o+ V4 F) D: Y
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。7 m6 ]3 Z: h! N
长效建议:给胆囊减负 ^, O, V" y Y1 J+ W- `) @+ R
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。) Z6 A0 [- \8 X+ i) j
腮边颊痘VS淋巴循环
& g7 f Q+ D9 Y; N" f长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。# |# c1 @- H" y: N
长效建议:促使肝胆排毒4 X' T5 c# [. e. z: L" `
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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