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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
" f9 g! t5 Z7 B9 S& I额头痘VS肝脏8 }: x! N$ k/ j# O0 m0 C
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
5 x/ N7 u$ a& |& w; v* c长效建议:让肝脏按时工作
0 B3 a. B5 a+ ^晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。# \# o- o# r- S: ]0 ]
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。9 ?+ e% Y6 X% S6 ^$ C
鼻翼痘VS胃7 E8 i4 ?8 }- ?( H9 _5 Q
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。2 h$ u: S6 m# y" F5 u
长效建议:少食刺激性食品! i' H3 Y6 B# E3 m5 w3 x' `
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。" R6 f5 p1 W/ V- v, _; _5 g9 r8 F" r
唇周痘VS肠
# M$ M" n* j$ q( a! w8 m便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。+ Z; Y/ Z9 [' Y: H7 I/ b
长效建议:舒肠助排毒) b F' r c: H6 Q* J s" \3 x
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。$ I0 ~$ T/ G5 s( w' X
印堂痘VS心脏( Z0 k% s# L# } Y) `. R
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
- F2 @. Y1 r4 ~4 c( l$ |/ x- o长效建议:注意保护心脏
# k3 L+ T% H, }9 ^远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
6 q9 a, j" ?* U$ h! Q5 L发际痘VS毛孔
' y$ f2 j& k+ Y/ V因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。+ u% A0 H& G' U* g: x9 l2 J" m
长效建议:清洁照顾边缘细节
& r: k! `; P: a* H R1 i. f1 c每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。0 r- i4 |3 G! N- |0 ~' m: |5 S
左脸颊痘VS血液循环
) x* O7 A, K# A* P" i3 _左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
* E8 A0 S6 k n+ R! [长效建议:加速血液循环
# r1 D! J1 P. G1 P不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。8 a( b. V. D: f+ c9 N: @
右脸颊痘VS肺
, d, h# p" ^# j2 M7 c右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。0 V; ~3 o9 q$ O. F. F
长效建议:禁食易敏食物
* p) q6 ^9 _2 r停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。! o. c4 \/ e# N
太阳穴痘VS胆囊; d2 m W" ]. K1 m. l4 t9 a# d
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
2 D1 \; S$ c& p+ R长效建议:给胆囊减负9 z& U4 n8 Y+ |% O1 [' b
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。9 P9 c9 Z. ]* o; G4 L
腮边颊痘VS淋巴循环
. y9 T! J4 l7 ?长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
G! X: r% _4 T8 T. n长效建议:促使肝胆排毒) U# _4 Y2 d. v/ A9 F3 F
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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