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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：中华美食 </STRONG></FONT></P>& L' {, S5 T$ d5 ?0 H4 H
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<P> 西红柿是一种很普通的食物，但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
: b: Z# M/ ^$ |% I4 z6 s<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病：</STRONG></FONT></P>- S3 _ D# ^3 Q5 F, q7 t$ \0 k
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病；</P>
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老：</STRONG></FONT></P>
- \. x% L! F7 T5 D1 R6 c<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳；</P>5 s s( O. u/ c9 G
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌：</STRONG></FONT></P>7 H0 `% ?! k9 ~) L+ T+ p
<P> 因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功效，坚持每天生食1～2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用；</P>
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. a4 i9 n* A. L6 w Z<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压：</STRONG></FONT></P>1 `3 s6 |; |: O
<P> 每天早晨选1～2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显；</P>$ p& X2 G8 s+ d& u7 G* y
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血：</STRONG></FONT></P>
3 _% i/ G# r- f<P> 将西红柿、苹果各1个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，长期坚持，可治贫血；</P>; f& I; ~" m% w7 G& ?
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% c; P# o$ `( x f<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡：</STRONG></FONT></P>6 O* y8 w+ W! W, i, A8 \
<P> 轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用，每天早晚各一次，连服10次，溃疡可愈；</P>
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% M; X; }+ _/ K/ N* X<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎：</STRONG></FONT></P>1 v% K# y& A+ @0 X
<P> 取西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳米粥内烫熟，加入盐、味精适量食用，对治疗肝炎效果极佳；</P># t* M, u2 F }6 n( b3 P
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑：</STRONG></FONT></P>/ |& T9 S) ?7 @ G3 D, |# ^
<P> 将1～2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑；</P># `$ W7 |0 J2 I% w7 H. W
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧：</STRONG></FONT></P>* s) L8 S# l7 f4 X; {
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用，每小时饮一次，可退高烧；</P>
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" |4 ^5 @/ o: F* C" }% v- C9 A0 i<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血：</STRONG></FONT></P>
3 [) ]% t! d) B<P> 将西红柿洗净当水果吃，连吃半月，即可治愈牙龈出血。 </P>. v) K$ C' z+ B) M& x& r
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) d" {6 g: t4 n9 S1 Q3 l<P> </P>$ J: B2 r/ X( R+ r4 u
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究，<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用：</FONT></STRONG></P>6 j$ p5 o- P9 N S# Q
<P><FONT color=red></FONT> </P>+ U/ r" s5 S" [+ k: ]& u
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的，富含番茄红素，对预防癌症很有好处。</FONT></P>
3 d9 d5 }$ i% d- C& h- A6 c<P><FONT size=3></FONT> </P>4 }( K) l f1 p7 \( n3 S
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少，但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>9 a% E1 H4 w$ i! @9 J! }
<P><FONT size=3></FONT> </P>
* `9 w5 m) _+ e1 m& S7 p<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素，但胡萝卜素很少。</FONT></P>( A$ N6 R8 |% s: F% g
<P><FONT size=3></FONT> </P>
2 d! b2 x6 ]6 e! _% _) d# H<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素，不含有番茄红素。</FONT></P>) n' B( E! e8 w' C
<P><FONT size=3></FONT> </P>& Y! d, M+ y" y* e5 y
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求，</STRONG></FONT>则各种番茄都可以，关键是选新鲜、应季、风味浓的产品；</P>" v/ J" T1 P6 x' _ {' i
<P> </P>
2 V+ Y" v, @* @, _( C<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分，</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的，或是橙色的，而不是粉红色的或浅黄色的。</P>: M7 v7 I5 \# f0 r% V
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( G W" k5 m, V6 ]9 S' J( c ?9 {<P> </P>
0 z0 `, ]$ Q" x2 _+ u<P> 西红柿虽好，但也不是什么时候都适合吃，需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌：</STRONG></FONT></P>
+ G( f% D8 A" N: f" M, f4 n% x/ M<P> </P>
3 i; `5 E" X9 u<P> <FONT size=3> （1）不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>, F6 }6 z& K g/ }2 `$ C4 }
<P><FONT size=3> （2）服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>- a* R& m0 v3 \* V- c
<P><FONT size=3> （3）空腹时不宜食用</FONT></P>
$ e$ o; n, z8 t; F! f* n0 G<P><FONT size=3> （4）不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>* x$ d8 [* e3 w2 S) g$ {1 D$ U5 r
<P><FONT size=3> （5）不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
6 V! x* @5 b( M2 q+ I6 X<P><FONT size=3> （6）服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>3 W% q7 `& O( ^& @
<P><FONT size=3></FONT> </P>% W0 [5 ^* h8 w. Z
<P><FONT size=3></FONT> </P>+ T( o+ B/ T. m/ ] E+ K
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狗仔卡
发表于 2008-11-16 21:16
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发表于 2008-11-17 00:04