|
1.变成俏臀佳人
$ H. w; s- ]6 y
2 o! _, V. o1 p1 E Y* C1 X% M# F7 |6 z5 C1 S5 g
想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!9 v7 g, x6 a3 u( r- i
2.隔夜茶能增长睫毛 2 }! \1 i1 r# A9 Y: T3 }
) j$ A( ?4 F+ m, d
6 Q5 i( b& H/ ]9 ]6 B
将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈! : I. E+ a- Q. z& S8 X$ \7 j
: \* D: N; U3 A: t( [" ?
3.橡皮筋是剪指甲好帮手 9 e a: O7 T& m. O# T
& z3 r; r3 N$ K, u! \7 o5 O
: y: u7 Z9 m; K) g, @; s剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。 3 t2 A0 }: L: z8 L4 l. z1 K: ~
/ B9 {! i# W* G# y, B+ t; _0 K/ D1 {* n; f# B& l7 ?/ o7 d8 \& U+ o1 t
- U3 @) A; g5 y4 a- J; J! B4.鞋子保养有术 9 ~! E; `+ u9 O8 r: ?2 B; |5 R
6 i |, T5 R% h) G
+ C8 [0 U; \+ i/ j6 R5 m, ]7 M9 T换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。 3 Y" a+ C2 D& q; R% o6 L
5 A; w) \+ p4 b8 `$ f$ ^
5 L6 z- K+ }# i% f7 k$ e
1 m6 j2 j3 v. W6 I: H5.吹气球减肥法
5 p+ O5 |3 T5 s7 Y& @1 N- K% b1 r+ `% z0 p
2 d" k; n2 M6 U7 i, }
说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看! |5 G; i# v8 k9 l0 u) B
+ ?$ N% ^6 M& b) S) S0 B4 q/ ~( }' b# ], ~. g, o
. l6 A* ^! Y$ a/ @
6.增胖的小秘方
) s) T% ^) l2 B9 T C/ w1 q: Z2 h
5 i V `% h5 Y& B; X1 F
% a2 Z" m+ P u( j太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验! ( I9 e* z" Z( b
0 v- c" @: b- q: n# T0 E
c4 ~! z$ z5 @0 X& o6 W8 u# Z
( e% p0 t! A. M+ e. |) B7.不再有臭脚ㄚ
7 R! x7 Z3 @8 r) a2 g, q* U* I8 v& @* s7 y' D) L) l
8 X5 z1 t, ^5 f. u放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗ 1 w; h' f" y: W' K
4 Y) l3 F/ j& m! ^
9 a' g; m& Z$ p) z
" `6 k. c; q U( c8.除湿靠木炭 : L" G0 r5 s; N$ A4 v2 x+ w
+ V! U2 h6 N, L# u7 C7 h8 K: `6 [; C
你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。
" T/ w8 T! N, G; {4 r% e- Z- p
4 h6 m1 M3 a4 c
% X1 I! R! r2 P# O5 E" l, S0 n; H
o( J# V9 l( U3 Y, s/ N9.变成平腹美少女 2 @, H- b# Q/ b2 V6 A
1 q' H5 _5 Y# _8 j* G' X* \' h( o8 i( A
别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了!
. w: L a1 T" @8 _" @. t i3 W3 }2 N" }8 S& V
0 [4 _* i& u2 @$ i1 c/ |- p
6 U1 O7 N' w3 O. ^6 M10.减肥妙招 ) ]. B( ]) w" r" I
! B, _! V1 W; k$ D' L4 F4 j1 S5 D
! E5 E; ~% @; t1 P6 g先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果!
3 n9 P* f9 g# E
s$ u) |' f) _' i4 ]% j
1 _3 P2 K: e$ w- \% u* w$ j11.变成美腿美眉
+ N* s+ G1 a: T8 ?2 {6 p. F
7 j6 u# M) u3 [+ h+ L
$ c/ {9 A4 k- E* _将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事! % ^/ R0 S' }# e
$ Q1 f4 d W) e6 O/ ]; g* g/ P. ^4 a$ N/ u! e9 d
) M4 M$ U# f% C! R12.让小腿变瘦诀窍 + O3 F5 @( v8 H# p
0 V) \9 d1 w' N! S# V
0 j, \5 u: w [8 e' K- i1 g
别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿!
# a7 S( Y% S/ y. X' H C4 a# p: p6 j9 @- Q9 W7 t- U
- S: d" E! U& f) {
' \3 [& _' A! U4 m+ u" _13.常吃山药有益肌肤
. x4 I. |, d* S& }/ k! ?9 F
, m! M+ C$ A# V- m3 ]& h6 U
; x$ F( }5 [1 g0 p ~山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。 8 ^& b; Z( Z( }4 H% A2 v5 Q+ M. n- H
3 O+ m5 [, F* ^
1 z8 G _; c5 V* L' n, b) B1 u8 s9 F* M: V+ [" A5 i
14.樱桃美容法
+ O5 P5 _& _ }( V! z' I1 M3 e5 N4 x6 c; w/ Q; t
' k+ C5 O( g, g4 E) d
名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。 5 S) p4 x3 Y) y& T& T/ B: n
4 ^- G0 f) J, o* A( u \2 m
% q5 G `! f( S
; o0 y# e/ S O15.瘀青不见了
; L6 Y6 {$ d- l+ L6 x) l& K. U7 a5 z9 c( J& ?7 _
. L2 Y) D, k# v& Z4 j
跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。 * q# n6 e0 g2 s5 z# w% D8 x1 k. O
9 {0 e6 \( T& ~3 q! M
' `7 |1 e6 d, k( S
+ K3 m1 D( R9 @5 Y
16.粉笔让首饰宝光泽
5 A9 ]) O( \$ |0 `: D5 w, k/ |) N
* H9 y7 E z# Q1 D) @! B
你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧!
* L! D$ Y# ?" W7 U$ P* q
4 |$ W8 V3 A5 W* M; V! i8 p. D/ @* H& }7 W3 H
9 ^0 q* G1 s4 |" ]. S [17.简单治疗青春痘 ! I( M$ j3 n- ]. {2 ~
9 U. x8 Z7 T6 I
" N4 A) Y* g" q* K有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢! - z9 P4 |3 M# `( T$ H
! |$ l4 n; t7 s- z$ S; x3 W$ d; ]7 r. T2 k6 R
) Y, C" r; T6 W" o' A% X
18.靴筒不变形的方法 1 y& K4 H6 X& U6 p8 [3 ^6 C' P
2 V+ ~6 E* q7 d+ [- Z1 J
! t1 D& B ?4 |0 y, Y- [
靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气!
& r7 d B& E7 y
7 V% Y7 u! [# d3 c1 I4 G9 E' m6 [% J6 b5 t% G! `1 K, I' }! \
( R; [" |+ r/ l
19.吐司去污垢法 . T9 q: o! m' E. w' T
8 U o2 ]2 ?: K) W# {# \ {: ?4 g- T/ Y" R+ `
衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。
8 H% y; E, P1 c* s7 n; N. H
( g, L1 @6 Q( t# O, S9 P! B; F$ D, d* ^- F8 R" y
1 v# K9 ~/ V2 U) j20.刮胡刀去毛球
9 Y. K8 q& Z9 F7 {7 }
6 ]9 [/ H- l7 e& U( A
2 n1 s) D. i! ?2 f烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣!
. N; G! p3 N: `; m; ]" u# ~' V) Q
& I c5 h1 U S) s. j: O4 o6 y* V% ?0 `% |# n, p
' _+ F$ Q8 a0 x6 f
21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新 1 B/ E+ g, g# x7 d6 D% X
" j& Q0 B7 e7 \
+ x, e: q" ?: @( e过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢! 3 g" h9 L6 K) i& l
$ i' J' h/ t6 w+ h0 {1 F
' D% @3 s5 d o! L
# d0 H9 a$ X$ p; d2 }22.消除屁股疼痛妙招
8 T! m- Q& g3 f6 F' q3 k9 x) ]; S; Q9 x# s3 Y4 R1 Y1 j$ `# z1 I
8 a6 G4 r& u0 k许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手! * b9 A0 x4 r! F, S7 S' X
5 ?# L; K, y* g$ f! B' U8 U$ { |
, L" K4 ]# W7 o$ p" X6 h6 N* R
# F9 B, }" j4 s- e l23.洗发精用处多 6 o' k- q7 z5 l$ a) w$ Q
1 K; m# Z# A2 w$ a8 i; v9 _
/ v! V( U r, M: D
不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。
& o$ G1 f n' U. G, i! P' [* i
) i! Q# h2 P! F+ t/ t, k3 X y9 Y3 Z2 d
2 N- q# U- |' Q+ b' w1 C4 r24.有助玉手恢复柔润
9 t \5 s) x, n4 n6 z+ Z+ e" p
6 W! M! l5 c6 d5 [( _- F7 ?
- _1 a' [; w* {- a) v做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。 5 q+ k7 g$ Q( C% e" t" w% ~
) X3 D e& n' X: m/ y! x+ f5 G/ t( x
+ A) X' i6 N) Q! d& y- ~
% }: |) g! F2 I: S25.去除老化的皮肤
# ^2 V9 a2 L8 ?; j
/ ~" F- Z* ^$ y+ \' S* L9 c8 T1 b D. {% W8 ^5 X" P6 A1 h
洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。 , m# l" L% `# _3 q& N
% `1 W$ f5 k8 Y. S. I8 h0 F9 w7 U e$ E5 g) ~' t
" d9 v8 H1 {' p5 f4 Q
26.自制唇蜜的方法 ) s5 ?" |# l( s
( P8 W2 U% g: a) U& K& w
4 P) ?" T. e5 ^1 K材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。
; u1 o- e4 M/ m6 }% J% w, H
7 A8 p9 c$ [3 S5 f; g# U7 {) a; {2 O! i# e ?! l
做法: ( z6 J. D/ I! v& `/ _/ k: y* ?- l
; t" W- m8 v( z! o8 _
- V* W8 [5 J4 Y! D7 z1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上;
% q/ B+ O3 `1 g4 z& U7 K% S
; @3 m& Q; i l/ J/ |
' c! v6 [3 o n) w1 }2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久; 4 n1 v- B; g$ T; c6 _+ U2 }+ v
5 |6 `" I; U2 G/ q
. r5 h1 D' H( d' u f$ W3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。 ! O% i6 j. h, A: K5 h" M0 g
% r- w$ @, _& ?- e3 `) L( h
) f3 W, x" R# z- N& D, m% U
8 j, Z- }1 ]' A- _
27.铺丝巾让头发不变形 3 i, `% I: [! I6 _( v) Q
9 e; Y. g5 H2 e9 ?7 [( w9 O5 M8 G1 U Q# R* u
每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型!
: s! l' M! c& {
0 Y. I- a. ?0 g% s6 s5 p& V2 B5 L2 H; [& [) X7 \) [/ \
6 r4 U4 G; g. I, ]. N0 A
28.柠檬浴使皮肤更白皙
% b+ v% M3 e$ h: M8 l% ?& T
* |( v$ `+ N8 D, q
2 \& h1 ^/ e8 L柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢! % j% k& j! l- c) I* U
z0 n; y" m6 @- Z3 f
1 q9 O' @" _0 D& i( g7 _
; P" z* `# S. ^( A29.解决生理痛小秘方
/ E' s% B {/ g h/ ~" W" \4 \: T% X3 p) h8 t5 _; ?
! Z) T: L% q2 I/ ^) I1 r将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净! $ e$ u6 h: n" J4 ` K
5 E/ @# S- x+ d' s! Q8 a g- k- u% D6 ?! {4 a1 r
* j9 i- n: m7 k l! e
30.快速消除黑眼圈
* `& v% S5 g" A. y: H$ X! X/ x7 {1 s0 P' d8 d
起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
|