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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 . F* ~; k: H' [0 T! \- A
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20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
" A" J8 U3 c: s6 L3 }+ @8 E+ @2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
0 A9 d8 M# A8 x l; x# C3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
) B6 @# i L) \* X. d! G' \3 o4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。8 n, u- J; `2 n1 v( w7 O8 ]# ~
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
' `6 f& D' H( a( f1 \6 p. `6 @6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
3 {& R+ x: H! p; d& B5 \& O7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
) D9 b- F1 S, `" Y2 l' Y8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。! k) `4 N& O5 F
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
" x" P% Z4 v/ m3 W10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
2 x- u' I$ m3 ] R2 g; v% z! Q11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
' \. W. W4 B( t6 T2 i0 L9 r12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
) i2 _, u2 m" s7 R3 P13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！! L" d4 u5 D. A# q, ?4 s, X" {
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
7 J- e5 b7 R' v2 T% K15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！6 e3 A+ n2 f1 m3 w
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
9 z9 P3 g0 V( S; o1 k& a% \17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔7 k; b" O- n- N+ q) i! Z& V
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：" x* v4 W" [# v' @
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
$ u: G( x$ ?2 w/ d( \B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
( O j+ D. V. O9 ?* vC.每天早晚各运动一小时
& H' U2 m" q8 s/ w19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：" Y5 v, _9 j$ r2 C1 k
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！! ?7 h. }* L/ ^) I
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
7 r% h! { r7 d' nC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
) l7 w/ d9 c* P& F7 _9 \8 ^* PD.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。8 j& m$ z' x# P# q3 O X' l
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
5 p( x" z# B3 Z0 b7 `1 k' ?( `; HA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
9 p5 Y9 d+ | B+ I* @ N* e$ z$ YB.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
9 X( e6 u2 [& O/ D. I# V, I- ~" {* EC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
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发表于 2009-5-2 10:44