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一、 ! A. T+ |. y% a
1.买来青鱼,切成鱼片。 " Y! J) j1 X" s# z l
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
/ p; z1 Y0 f) m- z7 ~3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 3 l* ?% F. r0 f' [; M
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 5 R b2 j6 d4 F
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
. N2 x& h) d. x7 [& W2 d6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
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原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
4 L" L; k" R' p, {2 z或Tilapia(罗非鱼)
2 Y/ K' u1 K3 n& v+ ]或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) ( R1 [* y b$ x4 U* l
一条 2 q" u- m% M: U
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
% S1 I" s- [; R调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 i- T8 \, ?1 K9 T; {4 ]. y4 B
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
6 G1 V/ ^$ R' c; Y$ k* M盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
4 u' h5 |- s3 r7 ^, \2 Q; T R另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
+ U- h" z+ `3 e2 w做法:
& A* o" w5 l# a0 h% O1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) : g% [0 B- I% a4 ?
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
, p; L9 @" z/ }; [3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 4 {$ G4 P9 `* s5 p
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
/ i, J1 W7 z2 }: R* `5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!! ' l# T ~& @. B6 ~8 h

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