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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
6 y0 h% Q9 U! b' b) r6 |7 w( W1.买来青鱼,切成鱼片。
# k. R2 N1 t& Z. `. T2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) / S# B9 n# ^* n& P  s+ s6 i+ j
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
6 G) A& S# A) P1 E$ S4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
; p0 u/ c* p  P* Y! ]* @. j5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
/ Z" k% N0 G$ \8 p! @6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
' U8 p7 _8 b; {* H, q2 K二、
/ _; e* k. I% T7 s( M: h; g8 Y原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
4 i: \7 G1 N+ N( s+ S或Tilapia(罗非鱼)
: g  \% G! R+ [- k( g或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
9 Z$ ^' z" i: j4 N% }% {一条 . @- S$ P8 s; K
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 . W4 C4 t: _) `& ?  O5 Q
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
2 j/ q. Q% {" q' m5 O/ M' q豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 1 \5 ~- c9 r* h! o
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
5 S- y" {" `5 N9 D* k另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 $ I' v' Y* [( |# Y1 n, d2 u
做法: * x/ z+ Z5 H' h
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) : k8 J7 D7 r) O5 N) @
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。  f! R0 U7 V, x0 Q% C
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
' E$ Z2 W2 a- Y+ ~+ a/ i$ B4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
% R( P7 r  ^" j" m' t8 S' A5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!8 n* v0 |2 d! N
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
. _  W7 V* m# o2 b! v. S. v也挺好吃的
# O+ S4 d- j; q8 a: r- D! _不过还是没有饭店做的好
5 E: a7 F/ _2 p& X6 [1 q) M; n可能是片鱼的技术5 N; H4 J9 [' f, W# C: V5 a
以前好喜欢吃水煮鱼,# z# A3 [: F$ ~* {) f1 e
太香了
) J7 e  h9 q6 n' X) J: Y但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!' b2 B1 v/ Y& s$ \6 ^
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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