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一、 , o! S0 |( r" W6 z
1.买来青鱼,切成鱼片。 ) T. p2 k! E9 i# |
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) / C; c4 I3 F: ]* N% ]$ H8 C
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 ( N# Y5 b0 N& ]5 x8 s$ B; }
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 ( s5 Y% ]( R7 c" f6 w
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
8 }4 b* ?, j/ o, `6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
6 u v" `$ _/ N0 R7 f3 s二、
6 [) U5 x7 N1 Y" {原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
) Q# Z, ~3 @; T$ F! a9 `或Tilapia(罗非鱼)
4 ^+ Z- v$ a+ k# U3 B4 k5 D或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
0 Z2 H( H) l+ A( X* B一条 * i0 s- [2 A# m: x! ?; E
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 1 u B- t( I% f; G6 V
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 & G" E/ u* N; I5 `- A2 [
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 2 [/ l8 L7 H- ^1 i7 y8 K
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
; H% S& h$ G5 V H另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 9 P, D* x! c& e7 V \6 S- s: M' q
做法:
- G7 y' [5 c8 `! k8 A1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) & p, d2 g' x' O- K( T
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
6 S$ B+ _, A6 ]- V" @ i9 t3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 ' ]6 O/ a8 y2 M2 q
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 ' R) m& K$ Q0 [
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!! 9 [+ J3 r" D8 {* F7 \
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