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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
. j* o- l7 z" x) C$ I  e1.买来青鱼,切成鱼片。
( I) I8 Z' f2 f; Y2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
7 X: L2 Q7 b; @/ P& f3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
- X1 M7 y  T0 z4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
) d$ m+ v& G% B+ W6 K5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 $ @' W/ P: d* _/ S2 b
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
1 T2 E9 R) L: G' `& ?% @  l# ^9 [二、 ' D" H9 }+ j/ A
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) , n9 ^  ]  S8 l& A" I5 e* |
或Tilapia(罗非鱼)
. c: w' ^# y6 t' ?% d0 C或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) ) `6 q: }( k( m) b/ s- _- {
一条
' I0 t/ o% o* K/ s5 d配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
0 R8 t, D1 l3 Q6 ?2 w调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 ' f+ k" s5 ?( t8 b9 c
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 5 q& k5 F0 g# f' L: ^6 z
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 3 |- q- n- G8 E1 d
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
- Q' ^" B7 f1 z, r做法:
7 K5 G7 R2 _) J* {4 W' l1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
5 o/ z. Z2 Y5 e0 A5 g2 q* N2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
8 e* O; }( Z; w/ e2 X3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 $ B2 O2 G9 P( d: c% x
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 / _& g: P9 G+ P' Z2 h
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
; [: c' ^% d( z2 H
7 W% [! q; D2 L5 Z2 v

评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!& y. s( `' e7 t$ N6 Q  J' a
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,* X  c: _( i" r* ^: K7 y
也挺好吃的8 h" o% Q. l2 A
不过还是没有饭店做的好
" w& L* l- ?' j. ]" x. ~7 S5 u可能是片鱼的技术
" G8 \0 e; P& I# r- {以前好喜欢吃水煮鱼," `' D& d" T, _' S
太香了/ y4 Y" C% y- Z' s) c- O3 R
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
- v6 P3 o: \* @, e1 ^唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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