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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 4 q) p& V9 Z1 T2 X# v1 V
1.买来青鱼,切成鱼片。
2 A$ k: K9 W  D/ S3 S3 O2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
" e9 A5 Q/ n& R- G3 a. A& D3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
' k% U: O; o7 z2 u" n9 i9 w( x4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
- z! y) q6 ?# K* F5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 & p, p" j3 C9 |6 |/ A
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 & {2 q- I5 L* S9 m7 e! ~
二、 ' ]- Z4 K! F: T: j
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) 5 M- e. x, V( Y. L- m- g
或Tilapia(罗非鱼) 6 Q- ^0 |: i% g% j$ b0 j5 o
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) . y& o. B( D- A5 ~! w& Q
一条 1 ?2 [% U* v$ k
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
& t( G: G" g  _# A" t$ x调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
; b' A# i- a: F, i/ l豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 6 v; T1 v2 R9 V8 x; h$ l. d0 b" D: x
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 " {' `- p, y9 s9 s- a/ e
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 5 s! u: ^- h! K" {! q: {8 X
做法:
/ R6 e% [3 r/ i  d9 P, U& v1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) : O8 Q% T$ O% A9 [& d1 _  ]
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
* z- Y. _$ E1 m3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
: V0 ]/ f+ _5 S8 {0 x& c4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
+ H$ g7 ~5 ~! n+ |5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
) y  v1 p# x/ D

+ Q. p5 ~: c; O  k: j

评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
* G1 ^  s3 r: j5 l, A3 C* D偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
: ^& s, Y* g, a/ I0 h. }; b- y也挺好吃的) W# V0 _8 |2 r* |+ F7 @2 d- C; l
不过还是没有饭店做的好
- m9 Y+ Y" k1 \& n& ^# i/ J! \可能是片鱼的技术- y) \& ~* y3 b5 ]$ I3 o
以前好喜欢吃水煮鱼,
2 u! [1 q/ R7 w8 b+ n, x7 b太香了
5 l# {' ]1 r+ y* c但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!3 {+ G& @8 u9 r, Q0 R' d! a
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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