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[size=3]準備食材有:4 Z! r! M% N% ~* U6 U
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)6 p+ ]* q9 `# N7 k9 A0 a* ^6 g
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)8 k$ C# y+ `) t1 C+ I8 S3 k0 x" j
(烹飪書上是用草菇~)
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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[size=3]再來又到了調味料了:
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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' N* a% E! r; L8 B7 J+ t (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]& U. N3 e) [/ g9 w- B
( [& {# n$ b: w G3 R# }2 g
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: y, F6 V _9 N1 Z. t6 s4 D[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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. i& K% V8 p) p# a! ?+ a 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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0 m* u5 z' F: n! Z[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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6 q& m- j2 K% c: f J$ b8 c雞婆時間...............; ~$ W* B: n9 h
2 Y# d, T) l( }$ w" @ 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.# k% d+ v A+ E1 ]9 ]- ?0 Y
* J0 q( H4 q. U8 R8 J. P, V2 k 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.0 q2 m! k) r( ^1 z
! H8 A$ Q# M5 {) s 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).4 D0 q8 ?$ Q. F
2 K# H- G) D) j' O; Y- _2 G" k6 i 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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