本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 8 s* r. L" q) K w, F
/ ~" ]$ {+ Q1 } 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ; \: k, C4 V4 M2 @ G9 [
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
" a' p! K% y0 I( [+ N% }青木瓜 1个
: F, } E$ P' A8 U' j! ?+ F: ~蕃茄中型 1个9 v2 a% M* Y5 N
辣椒 1-2根
% O2 m& N+ W( L( q( q7 Q& I虾米 2大匙
" i/ ~% k Z$ c8 h/ U5 G7 G6 q* P花生(烤过) 2大匙
7 M7 e0 L! y0 y9 @9 s蒜头(带皮)4-5瓣
3 ^, s% X* F% ~2 c% T8 g. N; ?长豆
+ }$ a8 z& q5 B# I视个人喜好添加
8 A. ]9 ^: }: e+ q+ \鱼露 3大匙
* h6 U% L+ p' m5 W9 f3 f3 j糖 3大匙
1 i$ A. i6 f$ N7 D$ O+ G* H柠檬汁 2大匙 , P$ v! \4 h4 J D# w* C T
" D4 {1 j1 w1 l& ^1 A7 D
[制作流程] 5 d, G$ H5 | X# A; {
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
% d( ]& w3 e2 |+ A2 V. p( P2 {7 ^, C0 A(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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