本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
% Q6 c$ D/ @& u1 S5 ^- _' I 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 6 ], P4 w' W/ Z+ [
青木瓜 1个- @* z8 c3 @0 L: z
蕃茄中型 1个4 j) k, D* R s( \% R# ~
辣椒 1-2根. W8 @! d/ |% k5 C4 ~. Q" P8 j3 H5 M
虾米 2大匙- I/ j( ~6 s3 N7 m+ E; K1 Q
花生(烤过) 2大匙
! R$ P2 J4 y% h, p1 o! `$ s蒜头(带皮)4-5瓣5 [3 f* M, V; i% v3 P7 g$ k; v
长豆. H6 F& d& r8 _1 U
视个人喜好添加
% J, J! L+ N* L- F鱼露 3大匙* v+ q) \: |2 S/ m' p
糖 3大匙8 Q) V% M2 M( ?* x8 p1 K4 y2 \
柠檬汁 2大匙 % y5 N( s8 Y0 [: r: F- b1 t/ @! C
1 L# z& l! g) Y- f' Y[制作流程] + p5 @3 _- m8 }/ }- M! [5 I
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 9 F D. p- C: n; ?1 o
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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