本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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, M$ i. } p/ G: O* O* Z 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) + o% }( e+ I/ _8 U" D
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... . c" f: g& h* Y: F
制作方法 [原料/调料]
" n. s4 b2 B) p e6 I, G! Q/ x$ J青木瓜 1个: G, C0 G7 n" k: S. {6 F3 s
蕃茄中型 1个2 P/ i2 J' [: c$ P. X3 s& A! M J6 I
辣椒 1-2根5 M' ]( m0 L" i0 N' Y2 J( R
虾米 2大匙
7 C$ N5 E2 O9 F4 u/ v( x花生(烤过) 2大匙7 F8 e1 h6 {0 \0 ^
蒜头(带皮)4-5瓣! ]( p1 i, l V/ l, A0 q
长豆
0 U% Z* N: O/ q, z- L- |视个人喜好添加
0 s) m. G- y: U, p" h6 C鱼露 3大匙" y) H( B. x6 w3 B: n1 Q2 ?8 J/ [
糖 3大匙# Y7 |. `% e; q2 x$ I8 b7 S, k
柠檬汁 2大匙
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. v0 W, p- i& ]2 _[制作流程]
( d4 R% o/ r# p! ]5 \& q(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 7 X: m, N/ N& P, [
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 2 n+ Q) U% j! k" X2 h. H! B
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