本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
U$ G( ?8 N* u$ ` 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
2 ]! r# k! Y' d青木瓜 1个
% @+ v' o, S/ ~& u% H蕃茄中型 1个* |3 p9 i T: z
辣椒 1-2根4 P: S0 O/ g3 X+ X* d( k% j
虾米 2大匙
v6 r5 p0 A. ^: \花生(烤过) 2大匙
% i' s5 K2 M: @8 K! p. N9 h. Y# H蒜头(带皮)4-5瓣; G h# m6 }* |( @. I
长豆
' {, R$ v" i& M% C' [, R% }+ _视个人喜好添加6 c9 ^4 h& R( J. \3 f6 K
鱼露 3大匙2 o; m8 P8 Y- T& {/ ~/ l
糖 3大匙! E3 {. k% b3 Q
柠檬汁 2大匙 ; o3 T5 Y& q6 U
6 Y2 d4 x5 i2 q( S- M+ {[制作流程]
! \9 I: r# j( }1 B(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 # ]8 B9 O, r9 F5 X
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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