本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
1 A( d/ C: }+ ^4 {& q' {$ J
3 l1 ~: F- \6 {3 Y 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ; v# M" z. l- b9 J; |) v
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ! U0 R- Z! G9 _0 N! M
制作方法 [原料/调料]
$ X) j- T4 r; b; Y. ~ p; n青木瓜 1个7 X3 [4 d6 r/ E
蕃茄中型 1个, Y+ W' O2 N/ k" Z
辣椒 1-2根2 j" ]. B" [7 P. g2 I
虾米 2大匙
" d. z$ l: h: I+ z v& J6 q花生(烤过) 2大匙
, H) L1 {8 f$ L9 L. \ V6 b3 H蒜头(带皮)4-5瓣
) x3 h6 w1 C1 F3 _, W; J! `& j长豆+ S& j- D3 c" p9 A( m! S/ u+ j
视个人喜好添加5 U( E0 d* M0 K
鱼露 3大匙
0 } U \$ V1 `) m( Q" S8 P3 ~! z糖 3大匙6 y9 `" ]3 O. i* b1 W
柠檬汁 2大匙
& }! w% a1 n) M* u% l: G$ `( h* j0 [. q8 P; E
[制作流程]
5 ]& y( O) c* O: [4 |, w- I# |(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
* P2 X& d, {5 z1 q9 N(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
3 [; o9 f0 D) T
|