本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ' H x5 h1 n- t" b6 k
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) X' B/ _+ }) q% p, ?
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
6 g6 c: I/ x0 B( q青木瓜 1个" u! b9 b# r+ i: F# B4 m. F: F
蕃茄中型 1个2 v, i" H! Y9 v, G- J2 w
辣椒 1-2根6 ^* V3 y# b. N, j7 U' ]
虾米 2大匙. k$ m8 f _2 v
花生(烤过) 2大匙
6 A2 A$ q3 @. ^% Z3 z, i. v: q3 j蒜头(带皮)4-5瓣
2 T! q4 [7 h7 W% ]4 Y. U长豆$ d( J3 \+ \* N8 F6 g) i
视个人喜好添加
. w: ?* T. P/ l4 l' K鱼露 3大匙, r+ m2 e( Y5 x# v4 i+ b
糖 3大匙/ X' U1 y3 G3 L- @$ x
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] 8 m! t# ^$ N# A
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
! E/ C1 ?8 B; F! L5 Q' H0 _(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 3 C8 P" x& X7 w% d
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