本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ! `. I9 w+ b" z+ \* l/ E
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) - W( q. w7 @+ u, T! D* h; |$ x
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
; m8 H7 T' O- a1 H- Q# `青木瓜 1个
' U T4 V( Z: r, Q8 i蕃茄中型 1个
6 Y( f3 w0 Y5 s辣椒 1-2根7 @1 x" Y9 W# P/ N; f* R
虾米 2大匙
2 c' `! h" u* f/ ?. ?花生(烤过) 2大匙8 W. V3 u8 O6 j3 K
蒜头(带皮)4-5瓣
+ o' S8 S; [8 ]) e1 m9 l* ?长豆
6 d" y- ?3 m& _* m0 U+ V' M视个人喜好添加
* b0 Q; m& N( o鱼露 3大匙
7 b% K0 }' H1 ]' `8 V0 N$ N U糖 3大匙# K6 R" p, Y; _- T3 b) X
柠檬汁 2大匙 3 u% c$ K- ^9 M0 X/ @% g2 N" j0 p
3 ` |! S1 Y' b9 h+ d, R[制作流程]
* i g/ l$ r; z- f% z. L(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 4 d! C7 q1 c* h) Y. j; R
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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