本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ' _8 h' w* u4 k2 z0 t
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
5 Y- |) P$ M- _8 p P2 N青木瓜 1个6 V$ L6 z8 [- r8 ?2 @. G; d( t
蕃茄中型 1个 |/ g& L4 m6 x" |5 ]) m
辣椒 1-2根
9 y9 d( H1 X2 Y虾米 2大匙9 |/ v6 c5 b" w8 o. s. i% m) |: `. P
花生(烤过) 2大匙/ }8 }- }2 E3 H1 \& z
蒜头(带皮)4-5瓣) a9 [4 B5 Q- h* h6 H. K. l
长豆# `% ?2 W0 ?0 F$ I [
视个人喜好添加3 x* f: h0 S* N* m. W
鱼露 3大匙
8 r# o$ W3 [% _3 F1 u" y9 Q糖 3大匙# P6 }- V# U9 R
柠檬汁 2大匙 : v2 o$ X1 p* x5 S3 c
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[制作流程]
5 E) Q2 X$ t, _' w+ _; H: Y. U/ F(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 7 b Q% u& e8 D5 o8 G
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 9 I2 I& o q7 a; g9 q
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