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[其他沟通] 你知道“辐照”吗

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发表于 2011-10-9 14:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
作者: 黄海健( j3 B5 w; V0 _; J2 L
    如果你第一次听说“辐照”1 _+ e8 I+ D1 I! r* |" Y% H
  知道辐照的消费者并不多,但是它已经是一种非常普遍的消毒方式。方法是利用游离辐射来破坏附着在食物上的所有生物,不必拆开包装就可以将它们杀死,包括细菌、微生物和细小的昆虫等。
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  y8 `5 J0 A* G9 ~
6 E6 X6 }0 I" k+ a9 H: I' C  i
  经过辐照的食物除了细菌被杀掉,食物本身的营养如:维生素A、维生素B2、B3、B6、B12和维生素C、维生素E都会有所流失,而蛋白质、非饱和脂肪、益生菌和酵素也会被破坏。( d4 T; a1 a& B; l8 X# S3 j- }

) \  Q& t& R$ `* L
7 `3 T: d8 a# E+ X5 Y- l  但是辐照并不等于辐射,辐照在食物上并不会留下有碍健康的放射性物质,但是辐照改变了食物的本质,还会导致人体内自由基的大大增加,继而破坏体内的抗氧化物,长期吃辐照食物的确对健康没有好处。( l& t! [: M: |/ O

( D8 m7 v, o, @    无处不在的辐照食品# v) L. |' S& ]. |' J: t- c& d: c
( z& \# q9 z2 c' \! x5 v8 `* s# O
  我并不是想要制造恐慌,辐照食品的确无处不在。经过辐照的食物极少变质,大大延长了它们的上架期,消毒又不用打开包装,因此得到制造商的追捧。减肥的女生最爱喝的花草茶、学生最爱吃的方便面……我们可以很确定地告诉你,如果包装上没有“未经辐照”的标志,那么100%都属于辐照食品。! _8 H5 u/ ~2 X0 B4 ^8 T
+ U9 y0 r2 b5 I, h( D
    哪些是国家已经明确标注的辐照食品$ S' T' h2 O4 t3 z* M) R& `

; z: L# A3 \. V3 C  特殊食品:无菌食品。" E/ s' c# j7 x/ \4 {: @6 y
) K( D+ ~6 g$ ?' j" D% n5 O
  脱水食品:各种减肥粉末、藕粉以及所有的方便面辅料包。
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4 s( @4 p: R2 p* ~  延长上架期的食品:月饼、袋装肉制品、果脯等。
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% n! Q( E/ F# t9 A* q* N" S- f  冷冻品:所有的冷冻海鲜、肉类等。
& |/ t3 S# Z4 c1 H6 @
! N, c" b. q3 p/ [( S  保健品:减肥茶、花粉、袋泡茶、口服美容保健食品等。
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; I7 D: {$ i1 V. b2 B& k    尽量少吃辐照食品3 S+ l) Q2 ]7 ^7 l

5 {( l! N) g3 k, ^  我们应该避免长期食用经过辐照的食物。如果一定要长时间食用,最好采用间隔的方法,让身体休息两三天或一周,以便将体内的自由基代谢出去。
& E( K  l8 R( f2 r3 f- a* n9 L5 @
6 z6 `( `- ]+ e2 n6 I0 i! x7 f  奶制品经过辐照会损耗部分蛋白质,应当尽量喝当日供应的新鲜牛奶和酸奶。(现在我们家就是吃每天送上门的牛奶)' e" O- Q& x! [  A) G

3 @1 {) O3 A+ m2 Z  各种水果经过辐照会使维生素流失,少吃超市里的水果,尽量到农贸市场购买。(以前还觉得超市里的水果比较新鲜!)
1 W4 Y% x# w- P" f3 L) h2 q# B# Y3 W
  甘草等花草茶经过辐照,我们自制的美容茶就只剩味道了。
6 J% N8 U$ ^, V' H0 ~
& Z; S2 ?6 J; f% L+ L# u  果脯、蜜饯的制作过程很容易带上致病菌,加上果脯又是极容易发霉的,所以果脯常常会进行辐照杀毒。应该少吃果脯,换成带壳干果。
2 H% M& \  ]  |  `/ W+ N  w) ^' k2 x7 w/ {) C' ^! P3 c8 \1 q
  速食店用辐照过的肉排制作汉堡是不需要告知食客的,所以不要吃太多的汉堡。
8 u  U+ Z2 t' `2 h) r% r$ p# V2 v4 Q/ ^) x
  薯片是公认的有极大可能经过辐照处理的零食,这种对皮肤不怎么好的零食尽量少吃。
1 ]7 z& |, L5 f/ E' [6 H2 P& F  u! l3 M( A2 s3 ~/ ^- q
  因为果汁容易腐坏变质,所以大多数也经过辐照。要喝果汁尽量鲜榨,因为经过辐照的瓶装、盒装果汁的营养都会有所损耗。: u& e& h9 U) w' |; j

0 X- j6 y0 C( U3 U/ q    百里也可挑一,找到非辐照食品6 g+ y- \$ T& E! H
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  1.标明“辐照杀菌”“采用国际惯用辐照杀菌技术处理”“foodirradiation”等字样的食品不能天天吃,保质期太长的尤其要当心。, b9 L5 ^4 y0 h+ r$ U1 {
2 O7 H- q6 z, o- e# x6 t: O) |
  2.认准辐照食品标志,大多数厂家对经过辐照食物的提及相当隐晦,能合法标注出来的,反而是辐照不超标的健康食品。
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发表于 2011-10-9 15:27 | 显示全部楼层
{:408:}虽然第一次听说辐照,但看着很吓人滴说,我们所吃的食品还有多少是安全的呢?

点评

中国的食品安全堪忧,为了延长保质期,为了卖相好,只有想不到,没有做不到  发表于 2011-10-10 10:28
我也前不久在读者上看到的这篇文章,才知道这个事情,对于这项技术,中国在食品上滥用的程度已经和食品添加剂差不多了,唉!  发表于 2011-10-10 09:51
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发表于 2011-10-9 18:09 | 显示全部楼层
已经没有敢吃的东西了......
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发表于 2011-10-9 19:24 | 显示全部楼层
原来我们身边有这么多“辐照”食品的…{:410:}还是第一次听说“辐照”这个词呢!长见识了~
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发表于 2011-10-9 19:53 | 显示全部楼层
越看越恐怖,很多食物已经带有微量辐射,再添加进去唉!!!人类在自取灭亡
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发表于 2011-10-9 20:05 | 显示全部楼层
第一次听说“辐照”,谢楼主分享,很受用。还是纯天然的吃得放心。{:416:}{:416:}{:416:}

点评

自己动手,丰衣足食。  发表于 2011-10-10 12:28
纯天然食品已经成为奢侈品了  发表于 2011-10-10 10:01
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发表于 2011-10-9 20:34 | 显示全部楼层
多吃新鲜的食物总不会错。
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发表于 2011-10-9 21:23 | 显示全部楼层
从未听说过,长见识了,谢谢!
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发表于 2011-10-9 21:27 | 显示全部楼层
第一次听说 辐照 这个词, 谢谢亲得提醒, 看来以后买东西要多张个眼了, {:408:}

点评

不过 吃东西,首先还是要管好自己的嘴巴,咱们平常只吃些水果 新鲜蔬菜,其他乱七八糟的 我们不去踩了。  发表于 2011-10-10 13:52
是啊,偶以前进超市的时候还自以为行家的只要是有添加剂的东西就不买,可是现在,我终于知道为什么超市里的某些东西不加防腐剂也能放那么久了  发表于 2011-10-10 10:06
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发表于 2011-10-10 00:18 | 显示全部楼层
唉,这世道,都没什么东东敢吃的了{:410:}
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