美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

# H$ ]/ g+ ]( l' [黄芪红枣茶
5 e5 N0 Y. ~, a, g; A
材料：

1 h0 I3 q- ]- C1 n; d黄芪3—5片，红枣3粒。

* z; m1 Y1 x7 a7 N+ X( q4 ]作法：
3 |+ ~  L9 b- z+ |  A( ^8 K! Z6 R2 e
, K8 ^* p& r# J# T! q1 c2 m用滚水冲泡，待温热时饮用。

8 Y! p) J3 `8 `* [玉女补乳酥
& H# E* Q8 j3 K2 j8 E: t0 N( b- X
) e" I! T! F* H" j; g2 Z7 }6 H) X材料：
1 }( l! k' G' E6 P
花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

8 I- g: t, _) \0 j作法：
# {! B9 V+ M7 e; j+ i
# Q* |$ }5 k% z9 D: y& p1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

- n# ?' l$ S# j  E2 ]0 o( e/ v3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

; Y6 g" [* v- d+ ]! W) |$ @效果分析：
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黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
6 B2 y6 F3 Z5 a+ o% J5 \早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}