自制的去黑头、补水收缩毛孔面膜

丁飞菲

[b]『水果系列』
香蕉面膜
% A8 N/ ~# n0 T5 ?7 K$ W& t$ Z% ]! [制作：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可．

0 {& i& \" N: m! g* Y. [2 _* F& s提示：敷面，15－20分钟后洗去．

长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽．特别适用于干性或敏感性皮肤．

苹果面膜
制作：将苹果去皮，切块，然后捣烂成泥．如果皮肤为干性或过敏性，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤加些蛋清即可．

4 o9 N  y5 [4 ]# H! w( l提示：敷面，15－20分钟后洗净．
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隔天一次，一个疗程为20天．这种面膜可是皮肤细滑，滋润，白皙，还能消除黑斑．
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柠檬面膜
制作：将一个鲜柠檬榨汁后，加一倍的水和牛奶，再加入三大匙面粉，调成糊状．

提示：敷在脸上，15－20分钟后洗掉．
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每天一次，7天为一个疗程．此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老．
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草莓面膜
% v: Z, E) q: u. t: O5 p制作：将草莓对半切开，然后把果汁搽在脸部和颈部（眼皮部位也可以轻轻擦拭）．

% a! K$ J* T4 g- v6 y% u: W提示：15分钟后洗掉．
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% z7 T! C$ |, r& z5 Z这种面膜不仅能应邀皮肤，而且还能减轻皮肤色素沉着．
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) K1 R+ u' W* i& H+ t' C3 x6 }* G6 ]葡萄面膜
$ h3 F4 `8 O# U. X制作：将葡萄捣烂后直接涂于脸部．

* R4 K$ o  l4 A1 z% x1 N# _提示：15分钟后洗掉．
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8 a9 ^& V2 z( L8 s/ Z2 `这种面膜不仅能使皮肤柔软，光滑和细腻，还有洁肤作用

『蔬菜系列』
黄瓜面膜
制作：取新鲜黄瓜汁加入奶粉，蜂蜜适量，调匀．

提示：15分钟后洗净．或将黄瓜洗净切薄片，直接贴于脸部．

这种面膜具有润肤，增白，除皱的作用．
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1 g2 \* }3 b8 }1 H5 ]" F蜂蜜番茄面膜
制作：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状．

5 e  q7 `+ ~+ ^( T% u提示：涂面，15－20分钟后洗净．

此面膜可使皮肤白嫩，柔软，长期使用还有祛斑除皱的功能

『牛奶系列』
牛奶中含有丰富的营养成分，有润肌肤，养心肺，止烦渴，解热毒之功效．

方法一
制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100毫升，加5粒维生素e调匀．
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提示：敷面，保留15分钟，然后应清水洗净．

这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽．
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方法二
制作：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状．
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! C! c( r8 `0 m+ _, r% _提示：20分钟后洗去．
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1 F( k( T2 K% t. A! f此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润．
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方法三
制作：牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油及适量面粉调匀．
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6 t2 u4 H, l8 r, a% _  m提示：20分钟后洗去．

此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白．
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9 [& {, _. u! `3 O! w! y, w方法四
: W) v& F2 K  d% k+ h制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀．

; p; u, {+ _; p0 M( \提示：20分钟后洗净．
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. h% d4 b8 d+ a! Y这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹．也使用于油性皮肤．
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5 S; M. }8 \1 z% R5 h; y/ q4 F方法五
制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状．
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提示：15－20分钟后洗净．
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此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑．
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1 |2 Z" A# }5 {0 l『橄榄油系列』
2 g! y0 x: w7 i. ?8 Z* a& h方法一
" q! L: e4 \# i6 S( _3 V3 e制作：将一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在挤压过程中加入适量橄榄油，调匀．

提示：敷面20分钟．
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( q) m- m6 [! [% y3 H3 \; W1 V每周2次可以使皮肤细嫩光滑．

% ^9 e0 n2 I$ Q  v方法二
制作：用干玫瑰花瓣数片，浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷眼角皱纹处．
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提示：20分钟后洗净．
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: {1 U; ]+ w9 k7 f# o玫瑰花瓣含有补水成分，因此有补水效果．
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涂面膜应知道
: c+ {& }  V4 b$ P- w; A4 C+ q4 C1．皮肤有破损和脱屑情况时，不宜涂敷面膜；如敷面膜后出现红斑或丘疹时，请及时去皮肤科就诊．
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2．一般来说，纯天然的面膜不会致敏．如果不放心，使用面膜前，可将少许面膜涂在耳后皮肤上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反映，即可敷在脸上．

3．敷面膜前，先用热毛巾湿敷脸部3分钟，提升敷脸效果．面膜除去后．应以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩．最后，涂上滋润的护肤品．

; W, c1 ]5 w% Z9 k2 x8 d% K4．涂面膜的顺序，应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头，眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜．

5．面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹．所以，面膜干燥时要立刻洗掉，切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜．

随缘t

谢谢亲的分享{:416:}{:407:}

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油性皮肤适合做吗？

若水loveTik

谢谢分享，品种好多哦，尝试一下哦

永远最爱你Tik

谢谢楼主分享，回家挑一些简单的试着做一做……

唐宋棒

感谢楼主分享，已收藏尝试一下{:416:}{:407:}

lovegzhongmian

我是油性皮肤，但不喜欢蛋清，感觉沾沾的，苹果面膜那款不加蛋清行不？
- w2 P: t' B( E. O3 z

wajxdbn

谢谢分享。{:416:}{:416:}{:416:}

hu199107

谢谢楼主分享，我喜欢简单的{:416:}

allylee17

我猜菲菲是个大美女，很注意养生保养啊