|
# K" w) {6 s4 ?( p3 |* L( f& K
脸颊是一个很有效的身体保健良方,我们身体健康与否,都可以从脸颊一眼就能看出。下面我们一起分享从脸颊看健康的小方法,此方灵巧适用,随时随地即可察颜观色,掌握身体健康的第一手资料。
" G5 t+ ~- o0 n6 w1 Y
2 j& g; Y0 t* H- W1 L脸颊发红5 K2 B9 e& c v5 Y
; b+ L' M: M9 I$ L% L7 V. c脸颊爬上两团莫名其妙的“高原红”,这就是西医所说的“原因不明的微热”,因体力过度消耗、身体水分失调引起。如果除了两颊发红,还出汗、气喘,这可能是高热引发。洗个舒服的热水澡,吃一个含维生素C高一点的水果,再美美地睡一觉,就能适当缓解。
; Q6 v/ c, Q" ^; v. d1 i! a* H/ {' a4 _! X3 D! I* J
脸色苍白
5 U- B" k/ h& t: r/ P) V" Z) k% v' r) |' W+ h) C0 T
嘴唇、眼睑内侧和脸颊苍白都是贫血症状。另外,呼吸微弱会让皮肤机能衰退,制造黑色素的功能降低,也容易导致脸颊苍白。除了补充营养,建议多做慢跑、散步等有氧运动,确保氧分供应充足。: z4 P( c2 u% I2 b( o. Q; ^
& B9 ~( O7 A0 ]/ l$ z$ @
颧骨上出现皱纹
( M- |& W+ R7 B' z1 j+ V$ C3 ~# S8 f5 J9 Z, Z- u0 V' X
可能是肝脏功能异常所致。当肝功能无法净化血液或供给血液足够氧分,会让血液变混浊,体内新陈代谢速率降低,皮肤敏感性增高,导致皱纹出现。德国医学专家说,除了看医生提高肝功能代谢率,颧骨处的皮肤较薄,紫外线尤其会带来伤害,防晒尤需注意。: y, D6 d/ U6 A8 m- W/ X7 d
2 A7 v; _$ S j1 h7 X' C双颊冒粉刺
/ y% s' X" _( S/ J' z. G3 T
* j- J# s, g& U. c荷尔蒙分泌失调会在额头、下巴长粉刺。如果脸颊两侧长粉刺,除了清洁不彻底,还可能是心情焦躁、工作压力大所致。不妨来趟旅行,给身体、心情放个假!
) }$ Q5 v. e3 `: c3 N6 Z k
" L5 Z! q/ m( g# k* o, [, ?毛孔粗大
3 r& j6 u; l x. y n/ h! ?$ g" t0 }
随着年龄增长,皮脂分泌会逐渐减少,肌肤保湿力也开始下降,如果这时身体缺乏某种特定维生素,毛孔就会变粗大。最好的解决办法莫过于摄取足量维生素C,其中所含的胶原蛋白能提高保湿力,肌肤有弹性,毛孔也会随之隐形!. d" P* y5 [ T4 {' g
2 W/ ?3 G% f' E$ S$ [脸色发黑6 @/ M1 H+ Q% e/ O' m& q
* q: w6 i6 P7 F( n R. n, `, j. e你可能得看医生检查一下是否是肾脏有毛病。肾脏能调节体内水分的代谢,如果肾脏的过滤功能降低,废物就会长期堆积体内,使得肤色暗沉,刚开始是在肌肤较薄的地方出现色素沉淀,慢慢地会向四周扩散,建议尝试一下蔬果排毒法,每天喝大量的水,吃新鲜蔬果,避免肉食,体内沉积的废物自然清退了。; y& a/ G: i0 n: O, S0 }0 n6 z' I
8 |9 ?& b0 x4 o$ t" M青紫脸色
, a r( H, z$ f1 `' N
9 m3 m3 Q3 s7 g% Y% {大多由于缺氧而引起,剧烈的疼痛常常使脸色苍白而带青紫,心力衰竭、先天性心脏病等,也都会使脸色变为青紫。 |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|