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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
2 _& \5 b; v  K& [
. m, y8 B5 E* R% X6 m9 i5 W孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。" D( D) l. a) a* A
1 n% F. W) L7 w
5月15日。7 F# }& M/ X2 B( X$ R% u, I
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
" B9 I3 W7 H# b- c! S2 i" @核桃面包(采蝶轩买的),; [4 u! Z& j" G7 y
牛奶。
' t6 m0 x/ }' r$ a" X% v! r# p8 b- O
) B' Z- k( h/ E: G; w2 P. g
2 E) C% R7 K7 E& }/ r/ G6 F
1 _0 h' G* y1 h/ C& {& b, v& p/ A* q
* c: c$ q+ a4 x4 N

; u& T( d* c: R) ]* k$ N3 I& \' ~8 h

* P# A7 m: Z1 Z9 W; q9 C% C7 Z  m
4 k: c: s; @# ]  D5 S$ ~( O% x/ |' a3 l: C: _
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
" @# X  u( E( X  w/ t8 a6 k. a
, q9 P( i6 _, B! r8 i5月16日早餐:# F. T' J3 _. M/ {9 B
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。" r$ H  N7 w. [: R# p5 k
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
9 |- `! w. L3 x
) Z/ ?5 D9 h7 G
- a1 z& w) _$ I, c1 G

. h: K, y! j. C5 _; e9 W* _/ d' P6 x/ q2 i& [, {
" p8 ~+ e& D- N8 L

; f/ x2 w5 ]1 ]8 h2 @
& V9 t9 Z& _9 M% w0 \1 O$ q( S

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
  \: }$ a' l0 T# [4 h. x- @; T* y
+ o: W1 i) G3 l" `2014年5月17日早餐6 p! T$ v/ A& v1 Q3 w/ {7 {% A
9 e  {; z9 ?* Z/ Z' }$ F
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
8 G( i* F. ]; y% C$ W6 [! j2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
) P- t  N' B$ U  M- R, c3. 豆浆,现磨。。7 E; v2 q7 ^. m! q: ]0 M

9 x% M- y' S" H, j( t! z, f0 o! c8 Y
- u3 N. {3 A% U; J

4 y. t  `- i+ t- e" ?& m" e
, C  h* }7 |, M; O: P! H0 D( R# H+ @# ]" y

点评

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很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 7 k; s. V; |% }4 k! v. M
: g* R) H7 M" P7 q: a  t
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。; h" D- x+ w+ {  c. ~
/ e4 r! m; d5 q' K7 G
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
/ C, d5 \) ?* j: s玉米: 超市买的。% w" w: s. y( r$ J  N
煎蛋。
- C+ Y0 R* ~6 D% U; L3 B7 N

' `  m5 s* L: ~0 ]
! Z8 P1 w7 c9 a3 k! y- n! c) l2 Z+ O# p1 C1 w' b

5 S# ]; U6 d, I; |" G: E, ~5 P$ d: F7 @! n8 E4 N8 h1 M
' o/ M) J6 E7 P3 k: I5 }
' \( K; A5 l3 W( p
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 8 f1 ~# R% C5 H) l9 o9 {: I6 a

+ J+ f2 P# y) F8 A4 [  F5月19日早餐; q$ [3 q6 k: I- ]+ \

6 A) t* s# d8 {( T八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
& z1 H% B" T3 n/ a* p4 B鸡蛋% g$ s2 d. U. z9 ?
粽子:蛋糕店买的
5 H% m% a2 O  ~+ ]

% k, y; W3 ~! e' J
* n+ y, \' n6 N, c) ^8 |$ p/ j9 D3 N: G; Z+ v
9 s5 D/ V4 H5 g9 O4 [- ]! u7 M' ^" v
. a) d. F& R3 y! @( M
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
; A: v, T8 Y/ D# ?
1 S* _; `) b  F3 \) v0 m5月20日早晨记录
9 }  p4 N5 ?2 G8 V昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。( K( N4 V4 c% V4 v7 v6 G7 B

' }, T7 S3 c, j, y辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
% P# D$ |4 _9 h" P) I* C2 Z煎馒头:放盐水里沾一下
/ v! ]) d% o8 o3 W0 G. l5 `鸡蛋

% t7 b  q8 t& X" M' p  H
/ }8 e1 q3 I" l& b+ T$ g3 V; j/ z1 m; w
( R/ S' p6 A7 u% f$ [% E3 V
' ?' @* n( k1 o: B0 ~" ~

8 {' J: {! m: Y+ a( ?

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
) ^) k* q- T7 T" a# j% W( T* c! z( ?
5月21日早餐记录4 \- l  n) P- `. z" i5 a# O

" z8 W8 |7 w3 X馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
2 d7 e! _6 d2 d3 m- p4 v- Z7 X1 t稀饭! ]) ]0 g* S& ~; V# x5 [4 Z0 F
鸡蛋
* Y/ C) k& p4 @& G: X& \, T7 c" I

& f9 K- A3 y) x/ R! e孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
& m% g: N2 @0 @, \1 S: X) q- v
3 u& `6 _& ~5 H6 c& Y" B; s$ N
  W0 P7 k3 e: ]$ a1 J
7 W, ~! k$ x  j9 V# Y1 T7 S5 c5 c
( _: g  S/ S4 k1 H  W

$ I- Y, W+ P* \% }: c9 j8 g* l6 \- O$ n& V# W+ @+ R. G7 Z
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
" }- d* Z- t+ c9 S# x0 I
% U; H7 z* F4 r. e  I

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
; y" J9 j0 ~% A8 L5 J3 v1 s# |# S8 k; d8 b' f

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
4 }+ e3 b4 r4 X0 I: [5 I& Z! G% F2 o/ H) {* g: q

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