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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
1 F% I/ {1 ]3 K+ _/ Y( l2 Z. K  F! Q, E! S
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。" c! ^3 ^: h, G2 u+ |  A) Q( U# p

: S/ b  x5 K- g1 v% H. ^& T5月15日。
, h$ @5 q1 V- B, O* y牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
: z2 q. q, E' i核桃面包(采蝶轩买的),
5 Y4 F' x. t) Y7 y3 H牛奶。

) j# V4 k" |" z; J' B2 K' z3 ^7 i/ j5 }, \

3 d8 L, m" k$ @; I# f0 N0 q. X4 Z; F1 B$ f& f2 J  U$ y! ^

; l% A% F- o7 J' B; N
* x9 J/ [' g+ g  p7 n& |3 w9 k$ P6 a2 [: C+ m* u/ D! z( P2 T
. a% R0 r. ?# K

; N0 q4 m. H5 G3 G% n
' G9 G8 ]! R2 |- m* W7 m( g$ v. p; u! D
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
7 p# Z# A( s2 ~4 F- v
, b$ \4 z, _0 C4 C2 ~# b5月16日早餐:
# P' U% s$ A: n4 O, y热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。) V  Z( X; I! U: M* F3 C0 h
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

3 ]+ q9 x7 D( N. h# l" C
  k+ u/ j0 w9 [+ \3 @; B9 W3 ~1 ^7 i
* v! m9 V; v5 k% i9 y; c8 g6 C. y6 d
+ E7 M+ v! \, t* K! N
/ y* G7 i3 E: x# D. K
0 B. R+ G$ h' M
5 U. b, t$ ]% [/ x
! a( h- j$ }0 C; N6 X% h

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 + i9 B. P  z+ J, w
# h6 }- w  x( m
2014年5月17日早餐
7 Q$ A! [" {, R% I& K5 f
1 Q* i+ |$ w5 `* o/ o1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,7 Q; l5 Y2 o2 {+ {/ G# w, a; k
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
+ o! p! _. v3 c7 ^3. 豆浆,现磨。。5 l. Y+ I% w/ c
5 @0 Y9 \6 h% Y6 @
9 B& U: G$ s# ~' F4 i: M

% R$ x, v% h+ D% G) h7 Y, m1 L% X: m# _% [/ O+ z

( L3 b7 r. r' z9 K% {$ a

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 . [* f5 k- n0 G
" L. D2 s3 X0 @4 o/ y2 f
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。9 x0 W5 C5 R3 I5 f/ V; e3 e& c; c
1 }# O# o$ C- e/ G
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。# p0 _. U: Z# v& e
玉米: 超市买的。! O/ ]. k& c8 j5 g( A2 Z* `7 P
煎蛋。
0 T+ H- E& \/ x7 ~1 l) G
2 E" q$ _+ v5 {- ?7 R4 t
* [4 Y( ?+ M/ L: g) V% e

4 E" s8 N$ F* }/ T
9 k9 W$ m, }7 n8 ?& u6 n. S
/ v4 ?- J. Q. `. v4 {; w0 y4 K7 g0 o. }+ _. i" k* S
3 d% y, u0 C' m* J
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 7 k# D5 X* H. W) E

& K4 E2 Q" h4 x& j* m5月19日早餐$ h# N& E& r1 f# N* H
. q" u( Q4 ~& \+ |" x
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
, `- n; o. u6 N7 k* z鸡蛋
6 S3 C8 w: R. J+ H% u& I粽子:蛋糕店买的
( G# c- y. T& u. n
4 }9 U/ k! \: A& X- a) q

6 v4 E" x( b) I7 |  b
  z# K. H4 h6 ]5 Q: L) I' `  b- J3 J: v: m

* A4 k/ }2 R, H6 [
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
0 i. ]+ x4 [( X/ n0 j8 L; ^  J% ]  ?
, f2 a5 \& C: g% ]8 o) {, Y5月20日早晨记录
' F: u' `; x- P) w2 J昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。" {5 @/ G7 B+ ~& |$ V8 |+ c

. [$ e2 y7 ]5 K& X! A辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
8 K" Z0 K  n% C* [  }0 S2 y煎馒头:放盐水里沾一下
: c! \( R/ E# r; r2 x5 \9 O鸡蛋
. ^$ q1 H! j( m/ f) a4 R( E4 b' y

( ^2 S" B) r. |3 S9 m. ^( ~- m$ d* W, O

: E. Y) G- A* H" O  }! m" l- p2 w% H1 t  v/ F3 m6 ?3 ~! z

# x) a. d0 V! q: x

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 , K  u1 q7 F  m1 k2 j

( R1 u5 E6 z8 ]! m$ a4 t5月21日早餐记录
( s" I4 S( o$ ?
5 W3 I/ N  I0 K3 q馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。, S7 [% [/ T) \
稀饭' A1 h/ u; [7 x# r3 D- `5 \
鸡蛋
3 ^) v# d9 |5 V2 p9 r2 W! k
3 J2 n) f/ P& J8 \3 n  b
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,6 I7 l9 e0 x. A! A

- y2 N& a6 `. m( ~# i; J$ V1 F
- o/ ?( M6 `" g* J$ }% L' V, ~/ b' t: R
$ r& J/ s% X' o/ ^/ n4 y
& }8 O! U6 [0 F  Y2 \* U8 a3 ]

! m0 U2 J; B  v0 O
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑   o! c) {8 A' k" W* c- |( w

; k, ^; D8 \1 q

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 3 ?. W2 m2 [6 M; J* H6 e8 q

, c- ~  H/ z# `) A  g$ u9 R

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
3 K6 F9 {! u5 B2 R0 n: }0 d5 F- S7 s+ ?( Z; |# d& @5 Z) v

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