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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 & {% P2 o8 R2 ^, p& K& h1 s% `" k
- G5 Z& K0 y% {
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
8 m3 |$ c+ Z  H( G, a2 g5 M1 K$ R: n3 g9 d+ a& c
5月15日。1 X1 d5 ?1 F9 @1 v* {  P$ D9 q
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
1 n' ]  x; q9 @- p- Y8 t. m+ p3 s核桃面包(采蝶轩买的),
* O7 x3 D: U# B牛奶。

3 J! k9 B5 h% K1 ?" |* F/ E5 H0 J# f- F7 X
2 s- c5 |; @3 a0 n& H" E9 }8 Y8 x

. `) H1 \6 {5 ^# v3 Y% ?$ u1 m5 q  h3 @  _0 N; u3 x$ {9 m

/ n" I  }5 Z. S4 Y5 F: F0 }; j# z/ I+ W% P- G" a# }) A

3 u2 |! H  ^; n) z
) F. X; g2 ~; ~- g
1 r9 v3 k/ c8 j& y$ M
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 * y4 \* Z2 j  d
+ }/ _' N! C  q; L
5月16日早餐:7 y7 }6 v8 J9 g! e. G$ n( k
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。+ V5 x5 {* _$ I6 R
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

0 V# E; O( \; V* a, Y* `9 Y9 m& L) M' H. I  d6 B. E3 d2 H
' Z. b; d' J" N4 k
5 x- _2 r8 x! t/ a$ T; R2 E

3 K; S$ i- R) F& ?9 g
* O0 e$ @6 j( T# L5 I! X5 b0 U( X4 j2 P4 \6 M
; {( |. e8 O' I/ W5 k- w- y

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
; F) S* l6 p; K- U! f7 B! z. j/ G# O  H* w# j
2014年5月17日早餐
* \* ]  D1 ^& U& ]( o( e( }2 G. E. I9 }5 G' v* v& w! V
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
2 r8 H+ c8 _$ G/ L0 y) k+ ]2. 意大利面,用西红柿炒成酱。- k7 u7 n* \( n& h0 j
3. 豆浆,现磨。。: `) X: W9 A1 ~2 ]

6 V6 n3 l3 W! W
0 t: ?  b- p6 H# r/ d
7 v/ |9 x2 R' D0 O$ i7 q, y: Z" ~3 i1 b7 j

" W7 S0 J4 J5 a

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
1 N! g. i2 S# P" q8 s! e5 @7 ?+ t& s
* c0 [2 Z2 `0 w" k5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。; F4 z6 c$ f2 w/ A2 b
* W7 w0 o9 B9 \" L1 h- }
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。; S: G/ X* R9 ~5 w! G$ a0 _+ z
玉米: 超市买的。
! x$ N. u; n% A3 |- i煎蛋。

9 d- r) p+ o$ \4 ]/ u6 [1 N5 {8 a7 S5 }
6 D* A/ f+ Y; K+ X
8 R- R# G5 `$ r6 t- E8 ^& @0 N) G
# P# l& b4 H6 U3 q$ ?7 ^% C4 k4 ]6 c
3 i( G( h+ D& f7 L# L

' u& e6 V6 y9 D/ p
9 _" S9 y( j2 N8 h
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 " K% z% Y$ t+ Y2 {2 W
# _. D5 H" \: b# j6 O
5月19日早餐
. S; Q8 F9 |6 {( w4 u- c$ Z3 n+ \; i
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
" T3 I3 ?. V& u! F! T+ x! z鸡蛋# b: u1 G* A2 x7 p  M
粽子:蛋糕店买的

5 l! f9 s. D1 X! w; [! {; ]  p( y. u/ F
7 x0 S& w2 K  U8 |5 Q

: n' j9 s& C0 Z1 z5 N
. o: E2 F$ p( r- l) Q8 o2 b) |7 {6 X$ ^& s
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
: B5 m" O3 [, i6 x* V
* F  L. \7 |# S3 C4 }6 L5月20日早晨记录
# ^: w( ^9 @6 L+ X4 z& d+ h, P  S昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
, B5 y0 V+ R8 _; B& [  K1 \7 L+ v7 t9 z" R! m. X6 H( g3 A( {! k
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。2 V$ U, P9 ^. ~; P6 b( R- c
煎馒头:放盐水里沾一下6 f' I) e* z( \7 U% \  q
鸡蛋
2 d0 @& g" D/ v3 Q  f6 x( n
/ [$ Q( Y8 c0 `! @
. G' D6 i' z/ F8 o$ J0 s' R0 r
4 `' X9 s/ `$ T3 B8 n# ?' n, D9 s

) t! Z# i, U+ }6 `
4 S8 ?4 W! K0 t+ {6 C4 l* e$ Z

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
2 u7 R# W" d  C4 ?& ~
  N" M& A; \; u- ]2 @5月21日早餐记录( b" M0 ~) B2 q/ _
" i- f2 j9 E: _. R$ \3 K. b
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。/ S8 x# V- j6 s& J: _
稀饭
! t" b! O* R4 _鸡蛋
5 r* O) v+ T0 z; [/ E

7 c; g/ K9 @9 F孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
- I  P8 W" X0 P8 |$ ^! @6 B9 x8 g4 s
3 M$ U" {9 d0 [* b' `4 O+ X+ |

  r2 u! D4 n2 v" J. h0 @+ n9 _" ^3 X; o1 e3 c, n  Q
" u4 @5 c$ V1 ]/ ]

/ j; R" A0 D. m& \8 y) C5 K3 @, m# N1 y4 W4 C
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
- S& u/ Y1 Q* L# W3 l  w5 P8 y* Q

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 * z" Y0 z4 @+ P9 p" W
, E/ w9 ^( H" U8 c

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 " ?; n5 V8 L5 w# ]* j6 R; ?9 i, p

+ Z8 \$ r! Y5 D9 o4 \1 _

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