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生脉补气茶
/ [) D; Q& W6 v2 n% n4 y 药材：党参3钱、龙眼肉1钱; _' X- k6 p$ D0 d( ^/ A- h% }8 _6 l
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
% `+ v% U, ]% v5 s- V$ H Y 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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疏肝逍遥茶
1 ^) |' h3 U6 u$ @" ^$ B 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。9 E& [- Z/ r" D, A5 {
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 % H/ ^& ?+ H: a% a
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶
0 B/ E: D. d7 U0 r2 s, C9 ? 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
/ e- s/ v/ r* v1 g 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
3 } n8 W k" t$ a4 d 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 . c, b. T9 m k6 D" m. o
+ \% ~7 E& y8 d% n+ E% z 补肾益阳茶! B: T% h+ f! Y8 h2 M2 U
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
}+ a# w, i# Q1 }( J 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。' B6 E9 c( _2 Q& H
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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