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生脉补气茶8 x8 n- ^. J' g. g7 Q9 d
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
# L# `% ?- D0 g, ^# |: a L' y 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 + ^% p% ?8 ]- e3 {( W. \$ r! x1 m9 T
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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/ w1 l* V5 I) T 疏肝逍遥茶
/ u6 `! B. k: |/ Q' u2 c 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。& Z3 d. [* e7 R* g( `' U4 R) k8 b
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
' t* ?0 @! }6 N, h% _+ t* i& y' g- d 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶6 E6 t5 d6 M, i N3 ]& e
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
+ T: \0 D7 X/ |3 c8 d, T 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 4 |7 M8 I' ~9 b$ l! v( L1 O, f) d
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶
3 r6 L( H, ?, B% J% e1 Z S 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
2 E& ]9 g- f2 H# l 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
* ~) L+ P0 K1 F1 y! R5 k1 K) x. a 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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