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【08.07.07】四道简易茶 轻松喝出美白

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发表于 2008-7-7 20:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
  生脉补气茶- ^' w9 h  Y% i9 t: t8 \% i
  药材:党参3钱、龙眼肉1钱
) h2 J8 E# R" y& G0 W5 G$ C  做法:加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 % S% f; A* J3 Y) w% f
  适用:气血两虚型(面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者)。
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5 Z" k/ z0 m  }5 P1 S' O  疏肝逍遥茶* _# u" l7 I0 T' e
  药材:柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。7 [& d) S# g& j; d8 E
  做法:加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
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  适用:肝气郁滞型(心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦)。
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/ [5 d$ X  C$ `4 N* ^8 |" r# q  健脾茶. ~2 |6 S+ _( p7 b+ }# h( f
  药材:薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 , O8 T# R, F( ~5 {. a
  做法:加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 6 I8 W. y+ o% Y2 x; D$ X& p6 [! r
  适用:脾虚湿困型(面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感,大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻,脉象沉软)。
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( Q7 ?1 [0 d( R, R% }/ e6 K( h  补肾益阳茶
) i; M! J4 V8 d- q4 l) P# d$ q  药材:肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱/ e8 W4 K& c  I
  做法:甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后,喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。/ j2 N  o! {7 F# s
  适用:肾阳亏虚型(斑疹淡白、脸色较暗无光泽,容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力,舌淡质胖、脉象沉迟)。
 楼主| 发表于 2008-7-16 19:23 | 显示全部楼层
我来也坐次沙发!
发表于 2008-7-27 10:20 | 显示全部楼层
问题是药房不让一钱一钱地买啊,剂量配比不好
发表于 2008-7-27 10:44 | 显示全部楼层
可以试一下,不过我好像已经白得差不多了!(20084262018887556)
发表于 2008-7-27 11:04 | 显示全部楼层
这些哪里有得卖啊
发表于 2008-7-28 14:33 | 显示全部楼层
真好
* ?2 I. u( s: c就喜欢这样吃吃喝喝中就能美白瘦身
发表于 2008-7-29 18:14 | 显示全部楼层
材料有点难找哦
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