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为了保持肌肤的健康美丽，我们在不遗余力地寻找各种各样的护肤品，然而却往往忽略了清洁肌肤的重要性。就像保养地板一样，绝对是有窍门的哦！如果地板上有灰尘，又有油垢，而你直接用拖把去拖地，那么一定会把地板拖成大花脸，即便你再打蜡也无法让地板光亮如新。同样的，清洁不彻底就会造成肌肤负担。
8 h. P7 D* G2 } K. y8 L" ]$ h但是，你真的会洗脸吗？9 Q) [* J4 l5 ]) {6 V/ j4 b8 B, U
• 首先要把手洗干净，脏的手会把细菌带到脸上，对肌肤一点益处也没有。
. ~/ I# o7 n/ J• 水的温度
( E) r9 c R' f! S2 w7 s水温要适中，假如水温过热（38℃以上），往往会引起血管扩张，导致皮肤发红，甚至淤血、毛孔扩大、肌肤松弛无力，常容易出现皱纹。水温过冷会令毛孔收缩，不能彻底清洁油脂和污垢。理想的水温应该与面部皮肤温度相近，约34-35℃。若属于油性皮肤，水温不妨可稍高些，在35-38℃。干性皮肤所用的水温应稍微低些，可在32-34℃之间。
* K3 V" s! P1 F1 f, G# x• 清洁力度
# |# L1 ^0 H V, o' ]% t+ }不要过于用力，特别是眼睛下方的肌肤很娇嫩。清洁时用指腹柔和地按摩。% J) f1 Z+ r6 d& M
• 按摩方向! |" A4 L4 s8 _: V
两颊：由内到外，顺着皮肤肌理方向以打圈方式按摩；额头：从中间到两边以打圈方式推开；鼻子：上下左右打圈按摩，多次重复，鼻翼处要上下仔细按摩。
. W+ w6 ]9 e8 [4 ?• 卸妆顺序
. Y3 j B. o1 |. C4 B, C从浓妆部位开始，先是眼影和唇部，因为如果最后清洁这两个部位，会使已经清洁的部位又沾染到化妆品。
' R" Q) r# z# G$ L8 ~8 z• 要用流动的水冲洗干净，用盆装水不易彻底冲洗干净
1 T8 s/ @' E9 [9 z: h9 Y• 毛巾不要用力擦脸，以免拉扯和摩擦肌肤，应轻轻地把脸部水份压干。毛巾一定要定期消毒，保持清洁。
5 @5 ^$ [0 r; Y! Q2 |; H• 清洁后是检查肌肤最好的时机，上化妆水之前，用手摸摸看，可了解当日皮肤情况，根据肌肤的变化及时调整使用的化妆品，保持肌肤的健康均衡状态，所以不要忽略了浴室内镜子的重要性。
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8 h+ B" b" A9 l( A美丽从清洁开始，接着告诉你一些关于清洁的题外话0 {: R. p- g. z* u
: ?6 c$ G# Z1 m3 H* Y- P0 i% ~• 都是泡沫起的作用
5 d1 y9 f' m. F) @0 @0 U9 S一般的洗面品中会含有保湿剂、安定剂、植物精华及界面活性剂。界面活性剂即可溶于油，又可溶于水。其中的亲水基能去除溶于水的污垢，疏水基将油份包裹起来使之脱落皮肤，因此要将洗面品充分起泡后才能清除污垢。洗脸前，要将双手洗净，如果手脏或沾有油时，洗面品不容易发泡，待洗面品充分起泡后再轻轻地在脸部打圈涂开。% F! Z, W6 _, y0 T6 X8 v
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• 并不可怕的紧绷感! Q4 r: h' S: a
不论你选用什么样的清洁品，洗脸后，或多或少会有紧绷感。于是有些人分外紧张，其实此时的紧绷感和皮肤干燥的紧绷感是完全不一样的。洗脸后的紧绷感是由于清洁剂洗去了皮脂和水份而造成的，换句话说，洗脸后的紧绷感正是肌肤充分洗干净的证明。而清洁后还会使用化妆水、乳液等保养品，因此这种短暂的、略微的紧绷感并不可怕。
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2 \( k) w; @# i# e8 b3 u• 长痘痘的油性皮肤就要不停洗脸才能保持清爽吗？
# y e# O. s- l: |先说说皮肤为什么会长痘痘？那是因为当你的皮肤分泌油脂超过水份时，油脂阻塞毛孔，导致毛囊发炎，长出痘痘。所以长痘痘的皮肤也要补充水份，当你的皮肤水油平衡时，长痘痘现象才会改善。而且一定要双重清洁肌肤。
3 X0 U% q3 K. Q! G- c& N很多油性肌肤的人为了保持脸部的清爽感，往往一天洗好几次脸，其实错了，每一次的清洁，皮肤表皮的保护膜会被洗掉。健康的肌肤30分钟会自动恢复肌肤的PH值，但如果你的皮肤机能降低，再加上没有迅速保养，补充水份，皮肤就会拼命地自我保护，分泌大量的油脂，这就容易长痘痘，还脱皮。皮肤只会油，不会水灵灵的。有痘痘的油性肌肤一定要在清洁后补充大量的水份，保持皮肤的均衡。 |
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发表于 2008-7-7 21:14
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发表于 2008-7-7 22:28
