【08.07.10】防皱嫩肤私房秘决

hellowq

( z+ m  v& x8 t5 {$ s, A2 y转载
http://blog.sina.com.cn/hady
前段时间和我的健身会籍顾问聊天，ＭＭ突然问我：“姐姐，你儿子都那么大了，怎么
一点皱纹和斑点都没有呢？你看看我，才２２岁，脸上都写满岁月的痕迹了。”
+ ^9 a, R( z  E, \& ^- ~6 t& [　　我，一向都是乐于助人的好同志，立马把自己总结的Ｎ条护肤小秘决一一和ＭＭ分
* ?3 k* b8 }: B% U( z; R享。ＭＭ如获至宝，记下。过了几日再见时，兴奋地对我说：“姐姐，那些方法还真有
) [" g7 [: \" r7 o2 Z- A用呢，最近觉得自己皮肤状态好多了。”听她这么说，我也开心坏了。
% l! U8 ]& O8 n
　　其实，我是个从来不去美容院做保养、也不使用昂贵的护肤品的人儿。所有的保养
方法都是慢慢摸索出来适合自己、天然又经济实惠的，很超值吧？！
2 Y2 W8 V& w8 |1 X
　　女人啊，25岁后肌肤的代谢和再生修复能力都在走下坡路了，要想保持二十岁时的
; k6 L5 J7 f9 E2 d$ x青春靓丽，是绝对需要对自己悉心照顾的呢。

/ A) C6 b2 a6 Z4 R　　那些大家都知道的护肤、保养的方法，比如说，多喝汤水、多吃些对皮肤有帮助的
9 _; A+ `* h" G& e食物和保证充足的休息、坚持适量的运动等等啥的，咱就不说了，今天重点讲下我
! E0 k2 L" N4 M. O. g% z) ^的“防皱嫩肤私房秘决”。

$ c. k  }  K; `　　１、维Ｅ当精华素使。
1 b. D* G6 {! n$ Z/ j
- U6 B- S; }+ K& `2 E　　一直以来，我的专用精华素就是维生素Ｅ胶囊。每晚睡前，我都会在美肤水后剪开
5 s+ P1 L: S: m6 Z一颗维Ｅ，涂在脸上，按正确的打圈手法轻轻按摩，让肌肤吸收。这可以有效地缓解中
性和干性皮肤的干燥，阻止细纹的出现哦。要注意的是，要避开眼部皮肤使用。另外据
我的经验，油性皮肤不适用此法。

6 ?2 `! M0 O4 y" T% Y6 ^% p　　关于维Ｅ品牌，我用养生堂的维Ｅ时间比较长，但也用过最普通的维Ｅ，感觉上差
别不大，可以根据自己的喜好选择。

" A" m8 z2 X, h0 ^　　２、日常清洁要到位、每周一次深层清洁、
　　我很少、几乎不化妆，所以对于我来说，日常用适合自己的洗面乳做彻底的清洁就
0 q/ I% C2 P  j% E9 A- nＯＫ了。偶尔化妆的时候，我一定会一丝不苟地先把彩妆卸下，再进行日常清洁工作。
绝不带妆超过１２个小时，更不会带妆或者清洁不彻底就上床睡觉。
" A8 ]$ V- z( A( u) }4 f/ \
　　每周或隔半个月我会用贝佳斯绿泥做一次深层清洁，贝佳斯绿泥的功效就是深层清
+ M4 |. D1 ], b) z' s+ B, `9 V洁毛孔、去角质去油、补水、收紧肌肤，全身适用，只有容易过敏的人不适用。它是以
深层清洁为主的基本保养面膜。蛮好用的一款面膜，我用了很多年了。
1 b# Z/ w5 s/ x. m: _　　３、坚持每周二次的自制面膜。
2 X# }1 |' w: `
. u, d$ F2 w% @9 a2 f　　我的自制面膜很简单：原味酸奶＋珍珠粉（偶尔，也会加入少许蜂蜜）。
  R8 x0 L" v$ @+ P! J/ u1 I8 ]; E    喝完的酸奶小塑料盒，把覆膜撕开，倒去多余的水份，剩下那一点加些珍珠粉（和
+ s+ n4 M# \" B' p; U蜂蜜）到略稠可以在脸上挂住的状态，用来做面膜刚刚好。涂在脸上大约保持２０分钟
7 p; x" D- G) c/ Q到半小时就可以了，这个过程中面膜会被皮肤吸收掉一部分，做完感觉蛮好的。
& Y# s! F( I4 n- f　　当然，自制面膜还有好多种，选择适合自己的就是最好的。
4 c6 ?( d+ R/ M2 _+ a
. a7 L! x0 h# ^% B. h+ D; A　　４、珍珠粉掺着面霜用。
! d+ N. l- H1 a3 ?; I4 `( W2 c- A　　睡前的搽的面霜（晚霜）里我会掺进少量的珍珠粉，在手心中混合到比面霜略稠一
( n; Z( |5 L4 [些的状态，按正确地涂抹方法在脸上抹开。一方面，它可以中和涂上维Ｅ后略觉得有些
- }5 t9 {: s, p8 U# W% c  z: J油腻的自我感觉，另一方面珍珠粉的去斑美白、消炎去痘和嫩肤的功效是人尽皆知的
吧？第二天起床的时候，你会明显觉得皮肤白嫩许多呢。
2 v/ y( h) F3 o' s$ t1 f6 y7 B
　　其实，白天也是可以用的，但珍珠粉涂到脸上有一个吸收的过程，需要在出门前半
小时使用哦，要不然急急出门，会感觉脸上象刷了层白粉似的啦。

/ ]  [+ ]+ y" s7 o( o0 E7 |  　珍珠粉的要选择优质细腻的哦，那样的使用效果最佳。
- j' ]( ~$ Q. B. \' g    有朋友问好的珍珠粉上哪买呢？我原来是在药店买，买稍贵一些的。后来去北海旅
; ]. A9 S8 u% |& I7 s游买回了当地产的珍珠粉，感觉比本地药店买到的好多了，就一直在用从北海带过来
( c+ O7 J. M0 S$ Q的。珍珠粉很经用，一袋可以用很久，拿个密封性能好的罐子保存就行了。
$ y! w4 z' d. P# N　
. {; s! b# J  P! g4 h2 v6 B6 I2 a
　　我大约从２４岁左右开始坚持以上几点的保养方法，到目前为止，自我感觉还是很
5 H0 [0 G; t: @1 N% B! \好的，起码，让我看上去会比实际年龄年轻许多呢。
　　这些小秘决经实践证实蛮适合我的皮肤。我大约算混合性肌肤吧，Ｔ性部位在夏季
! c$ Q7 O  q: Y/ }, P" s比较油，其他部位都是中性来的。
# H  H1 p- A% i$ L
7 C. Q3 A) `- E[ 本帖最后由 hellowq 于 2008-7-10 10:43 编辑 ]

海鸥

珍珠粉我有,面膜我也做,但还是想学学你的方法,还有E我也吃

pieshangpieda

我要多学习学习楼主,把美容坚持到底

八月

这两种方法偶都有用过，不过没有坚持。。

TIK筱萝

真的有用啊，偶可要试试了，爱美之心人人皆有啊

朱七

偶是敏感性皮肤，任何化妆品偶都过敏，不过偶可以尝试下楼主介绍的方法，谢了！