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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!' i" |' F/ X, E' v0 i3 c X" s
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一、 外因造成的斑点:
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( f$ P j3 Y$ Y4 o 外因指紫外线或外伤等。5 z: n/ @5 l# h* P( {/ p3 Y
晒斑--
5 M0 G: }3 \2 t4 x3 S 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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( T/ U1 ^- s3 i- c6 G( r: ?祛斑对策:
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' W+ [, \4 d+ S, Y" h$ k6 U内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 8 `' Y- Z+ ~/ i. J! D
维生素C 3 U$ U* S& o, y& {
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 0 |* C! n1 m+ ~8 \8 U
维生素E
" B2 o; M3 ~! L( c, T0 x维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
& ?8 G6 \* N0 I+ @ c防晒 " {: r! d) u7 z8 z
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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& A/ p/ r- f6 T; k& F9 L二、内因造成的面部斑点:$ M9 I4 v0 L' b7 Q& e, L
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。1 z& m6 S; C0 K
雀斑--; h6 p4 F9 v/ G2 _+ o( q9 Q6 d
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。2 I, P2 H9 n9 t4 ]) e: r# }. r
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
+ B2 z& k! {) |1 X 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
' r; o- O7 F1 o3 ~ 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。5 G: s9 x# T4 a* m% d
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
0 N7 A/ v2 h! z! v& e2 m! d. k6 w 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。- L- X j2 [/ O' X4 d% k
祛斑对策:0 M8 z9 m* O1 O( v9 U* b
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. $ F# u" i8 I4 g( Q" `* i' r
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黄褐斑--
& p' L- P+ B- G. N. `% q: X, u 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。4 ?! } p: ^2 E! D
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
7 q' |) L0 h5 ]% {% D/ U+ F2 O 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。5 ]1 \) K8 Y t2 X* }7 j# A) }
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。( S6 ^& u. z$ }$ J& E. s% e
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
2 w6 R4 B# ?/ H& M* H; E+ c 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。$ M; ^& h- ^% e/ g
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。% a, n2 Z. j5 Z7 b$ k+ r
祛斑对策:
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3 D/ U, z: Y% C, p8 l& m 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
5 A+ g ~' G$ o9 @ 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 , U9 ?1 v* B) ^* K- s. A- J+ W0 }
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 $ d/ N/ S* M6 I# V; D+ \7 t
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
2 Z4 K+ n+ H" u. y' N. Y 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
* \( H& |4 O/ j 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
- `2 W4 ]9 o' x; I 7.和牛奶白斑--' t1 V0 ^! |5 g9 l+ U
1. 又称“白癜风”。4 l; Y, @" @+ J. X- X. V) I, \
2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
$ W/ s! r! X3 i3 m6 D! y 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
( L& u _* K9 l 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。( z& ~( h: b( {2 K* h- j+ b
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。; e# \. y( \6 k) U# Q8 h
对策:
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。3 k2 A. o4 p) `) O6 g/ u! u
' _6 h1 l& N: e% l5 T+ K: p经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。% `# J# j" }8 C# T1 s% b
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 6 D/ [2 f- h7 a/ [7 x2 E
) B8 j9 O: ]3 f* v7 B. O: S老年斑--. w$ Q) V% _# ?7 ~" C" n0 i( c5 u+ D4 C
1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。1 v1 \# h% s9 d0 ^% {/ K
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
, s6 I; N* S- V 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
* |6 N! X8 K" w# D8 y 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。% [9 J: r; d7 n4 i
对策:8 o6 S+ h5 R( ]& _8 ]
A q/ Y3 _+ i& Q! i7 M0 H上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。6 a) i; ~7 j v& t; g& p. f6 m U
3 F+ }! d4 h D, L4 t: H汗斑--7 ]1 Q) X2 F8 Z8 J: u3 \) P( h y
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。% i& o- c/ H5 }2 f
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对策:
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; R X. D- o3 Z) {. B# a- w一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。0 l% {' n/ ]! @, ]
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
/ O# E3 A) ?- T7 i$ q' H 1、洗浴
( E) U- Q. G: ]( l I$ c% A4 ?. ^9 I 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
/ ~3 }8 o8 ]+ y# a H 2、外涂
# q4 ^1 r5 n( ]0 ` m( M! h 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。- H- U0 u6 E0 I% C
3、口服
6 k1 Y, F( L7 D7 ~" G/ K 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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