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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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& }" I' H) k3 |" G
1 M, P5 V2 O" A! s
( t: X- S' c2 i, r5 O2 X; m0 F3 s      一、 外因造成的斑点:
% {0 P% V/ ~8 c2 Y" W1 T) v$ c& l
) N/ h& |. p4 G% ]7 s  外因指紫外线或外伤等。
. ~! T. R5 H8 e$ y' A( B. s  晒斑--
; |( E) ]3 b9 s) J6 r+ ^  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
4 T& l4 l* I, I; A7 s
5 [. W7 s% f' {( A% Y- F祛斑对策:8 P7 E! W  j! C4 J1 {# D$ T; T& K% d

' s. N8 q0 {7 x内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 6 r7 L' ^$ O) E/ d1 {- z
维生素C 6 S3 `/ G6 Q; _5 }) ]9 R: Z
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
; y' A% M$ {( q( W" B* |8 i4 f' ?维生素E
! x. x" ]6 ~% {+ K维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 7 Q7 u( J2 V5 I, n5 c7 Q( b" L( Y1 H8 q
防晒 : M$ i( `  b3 j% V3 t
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
( ^9 l0 q9 T! }. _( B, c  J. a' J2 @$ M) W
二、内因造成的面部斑点:
* U, Y# W, c$ ~- B1 x% l$ P' p  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
2 y; ?' ]# Y+ Y' P# [  雀斑--
1 p5 j1 O$ [+ @6 O# f2 K2 l  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。) ~( a  {! h2 [. J4 o$ l8 Z8 J3 _+ R
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。! {4 s- i0 Z/ u1 N1 z% C3 A: I
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。& O* H/ W0 E8 q" v1 v1 @
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
0 v0 P, g3 ^0 ?: c; n  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:+ ]; n7 i2 G: n2 l1 x( J( X( X( K
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
' L  [$ D/ ]% R# k6 G- m. ~ 祛斑对策:
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   / f% _0 D, [/ j" o5 W' \3 c' x$ G
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. ( e$ p* V8 Z  T1 p  a+ ^4 v
( m, C0 E* O. A' @- Y  z# N
黄褐斑--
' h+ ^0 T9 X; i! R9 j  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
, U* W, H, ]; S( ^, f  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。) G  P; n0 E+ l5 E0 E8 y8 C; Q
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。( K7 _1 d9 C4 C; w* P
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
0 h# J1 y+ J% w" y4 u  K6 k7 p  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
# O) e: g4 o) Y1 R  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。& N& v2 M9 v+ {  ?
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
) s8 H5 l; f0 [祛斑对策:- R* f5 y( l5 ]- T; ^: X
; H/ a( I$ W( g+ n( I! E8 ?
        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 1 T% ]0 ~% G7 P3 K. T4 p; B
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 : R0 l2 L+ }+ B+ V3 z/ O& w  B! q
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
+ Q: P! `  R  n  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
+ `# O* _8 k# R% ~, e/ i3 v  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
3 }) c$ ~# \4 t, X! K  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   / G- Y9 g  l# V7 a2 u. c
         7.和牛奶白斑--
2 G& n* T5 T+ @# [2 e  1. 又称“白癜风”。: u' M1 V- m* e" J& U5 Z$ z
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。; H$ C5 T' ~% v3 t7 \# G3 ?9 H& h( Y2 m
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。, s+ ^" V$ J9 y7 J  F
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
! ~! V  S7 v/ N' k( s7 \  @  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。4 I" i, q; m+ C+ l) e& y. e: y& N
  对策:
* H8 b' n( N& S% ~, H
* v" ?6 k2 d, l* D* ?) _. q
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
( r& w/ @: [& d  [0 i8 u4 _, C/ r
2 ^6 g# l0 I8 |5 \经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
1 }" ?/ z3 b2 v9 {0 K& A3 J0 @5 ~,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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老年斑--
* G9 s5 f# w& p) {2 h: A9 e  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。3 g! Y( f6 |7 @& K: m
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
* w- x0 D6 N4 R0 f  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
! B, Y* y0 c  [  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。! G. |8 d7 h' Y0 @
 对策:5 d5 E( H  i( u0 ~
" Z# A3 |4 C& k2 S4 O  k
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--' `- P% p% T  H8 \3 U: E5 B
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。1 A- P! ^# L$ b5 Q

8 |, v8 z% M8 @2 b! J对策:  V' G' j) N7 X# D
- S' t, N, ~" G7 X* j9 Q2 o
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
7 Y$ }% P9 K6 o7 V4 S, ?  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
3 A8 l7 t) X: S0 K1 l+ n  1、洗浴& W5 ?5 Y5 H( c+ r3 n, J
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
; e9 s! A! Q3 L; }: y, E- C5 M. r  2、外涂5 H* Y! ?! W6 |& ~& Q* ^9 Q
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。( P( F9 {/ F7 c
  3、口服
# ]' ~5 Z$ T) v  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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