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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 ' b- a5 O+ n5 }9 B
/ _) A2 G F9 z4 p第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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% Z7 z. c' _8 `1 E+ A, R第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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; S/ o% C' ^/ ^; R% w; w第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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% F @0 R2 z. A, o警示TIPS
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$ L; a6 a7 u( \# b9 f每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 5 d/ V5 J# L1 K( E
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 0 L4 x* d- }2 J, {- \& Q
1 V5 T, q' p* R; K哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 2 o5 r& L) l, v$ B
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 + O# \1 W& b7 z; r9 }& g
+ N8 c1 d, f6 ^, j! T7 \+ u苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 ; T& R" k |! X/ ~$ @ u
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 ) [' Y1 {6 R; c
2 o% o H4 v' t) T胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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4 @- l4 [/ m- b. l9 I- J) y黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 - @; a' B! ^) w3 D+ o/ {
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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+ u4 `' W" Q+ q. R2 b: L第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法：
6 X3 e; d) @2 p5 [1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 8 x9 M3 h. H, H2 [
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 1 m: G; n( y% A- A! q: Z
( x$ m. ^) N& s3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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9 a& N1 ]) k! L# |& [一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元 * U% C' W$ ~' \3 ^; m
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法：
2 g b* X, P7 \ E& a) o1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 9 I" b. _3 a, Z7 M
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 ! e, L) K- j0 {) |0 p. G+ ?
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可以天天使用这个方法
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) e5 n' X! m* @4 ?* J( e费用：1.酸奶2元 7 H3 N4 Y8 S" H( u$ n
$ m/ I3 H7 h6 i2.珍珠粉10元 - |+ [3 I u/ c/ ~5 R" B
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第四招 苹果消痘印 $ G- l3 P& u+ o- y, A
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使用方法： / W/ v- L# u- Z( C
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 1 u4 s0 {& ]4 A) A B
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 : @8 O) h* @0 {- X9 I) D
% _7 ^+ z' m6 i, K一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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4 T$ E1 S( ?/ a2 h; Y' J) A4 R* \费用：苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 ! L, v% d9 [2 _' F2 }
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） 7 r0 \! h# z V
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
( Q& c/ h) c8 G3 N4 d& K李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， 2 n+ `! C% e( E6 |
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
2 N+ R: D* d8 ^- d% F, M最后送上一个食疗去痘印的方子 3 x+ }7 V8 d" R0 {7 F b* j3 x
0 [9 a8 L# D3 U5 ]原料：
# J" k% U( k( x2 i* H# S1 D* ?薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 4 K1 z7 l" ^- Q. a
制法： 1 ^5 L- M, P4 I! ~/ K
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
+ j" ?' X3 L" X s特点：
' H7 j7 C9 L O甜香，热糯，略有清香味。
7 L3 h$ l3 X9 ]6 S7 d功效：
s& P3 X. G2 k! L/ T薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 7 N' E5 @; Y# R( y. N* a
- q- H# c( P' d, l2 F: F百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 & y4 j- m& ~$ o0 P1 X P! a5 o
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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