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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 2 p' p$ T& V7 z# }# }
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 2 l$ m" q; N1 f0 A9 C
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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. G' |. i& n9 D0 z- t* t' q$ M第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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+ F" l& S. x1 [" w第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 ' B$ R( B1 W% P
8 y) a1 j2 k* ?( H% x警示TIPS
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) u, y9 I+ [' w* ~) V每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 , M o1 R. F( w$ ?# j- i5 x/ Y
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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# a9 P& Z: V4 B: w( C* ~! c! U第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 $ N. X7 T/ F% }; f' m
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 6 n8 u! \9 K G5 K' w6 v
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 4 R9 K; v' B4 A0 W2 |/ g" ?. V
! H7 O: Q* d. p橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 ! b' F- l) L4 S& g; _
. l4 h! y3 x$ j$ F ]% d7 H, O黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 3 S( f% ]- b$ C( L8 t
7 P- j2 W& b/ \0 a( k西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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7 E* t: N4 ^7 p) W9 v: F第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 9 e( g* a3 r8 }% ~
) y; d; i* k3 z j; \/ h使用方法：
, @, M1 h |: o% U. J' @! \1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 ) j/ |2 b4 G0 b: \' r
5 C. |* f5 _5 z4 C* |3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 N5 A7 x' b6 J( q
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一个星期做2次就好
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8 W8 M& ?4 m4 x! [- ~4 v# D( \费用：1.鸡蛋一个0.5元 \7 n* L- Z+ Y1 E2 l
0 z7 p3 ^* ?9 L8 m! I: r2.珍珠粉一袋10元 * j6 |- K- |# q
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 " w7 m3 [/ ~/ S" R3 f6 w5 B
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使用方法：
: ], M0 M1 R; i" Q9 M5 {4 q4 D1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 8 M& ~& g: E' R3 g) l, i
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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% j: }1 E+ X3 [) [可以天天使用这个方法
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, `7 t# e* C/ M5 Q2 H费用：1.酸奶2元 ' B+ g2 b. C2 q v9 H
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2.珍珠粉10元
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7 \9 F; \4 U( W; g& |第四招 苹果消痘印
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使用方法： $ S# \3 I8 c' d5 {
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 , d& B# c5 P n" [: p$ v
5 a4 _; K0 n$ @1 O* H' W4 G% s9 n2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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: B1 B3 [$ i" o$ O3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 3 i2 {# d1 K; m0 S6 S! v4 y! }- | d" B
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 / p8 A$ |+ I: R8 q
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费用：苹果一个2元 5 ~+ W. x% }- i( G7 x: @0 Q
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
$ h5 J" q d+ r8 m! r( `$ \3 i俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ & ]0 W0 _# g7 X) B O6 H
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
& p$ M, D% d' e" \; UPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
) `: h: G! s1 h3 ?, i8 l最后送上一个食疗去痘印的方子 - D% y5 I0 y# D5 P& ^
7 U' E5 O+ P. t& h& A* Y原料：
8 }$ h( w8 [2 M u; _% @4 X- {' ^薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 - k6 L1 l; r, ]- J/ j1 i4 M+ l
制法： ) h$ B# w0 T% Q
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 ) O% ]; H1 r( L |! }
特点： " z0 d% t; Q4 d' x5 {
甜香，热糯，略有清香味。
! }1 J9 G1 |7 C3 W' f/ Z, q功效：
+ [2 u2 q# i5 a$ _# b) S% N$ `( Q薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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4 [$ L* L) X: n7 |2 _* I/ U" m& \百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 & K" [1 s2 a" s, k; Z+ Q
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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