|
|
第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
$ S. U+ U* M* \+ `) F# j
4 \# H+ W8 ]* v/ D6 R% v' C% p7 [4 U第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
; N" p* E m- ?( B* p- W7 k/ y2 U# C% ?/ p7 V( Y5 S( S# Q1 l; ?8 ?
第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
" r) ]4 f. y+ i# M8 O2 y7 y7 a
) d# s# L. q1 P$ o" ~- `第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 " [! s$ _% ^+ ^* s% q" l
, \/ [0 M0 }$ s# o6 y
第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
X( q% H* }: h4 P3 v2 t% D! f$ a4 q4 j9 a" O
第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
1 a. j. }" W3 T# X; P7 K7 I, B! m7 o% G8 j6 k. Z
第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 + U9 {) [3 n' D# o% y. E0 z' t* C
0 c' @' G+ Q1 c5 k7 F( j* h警示TIPS 2 x# W. z! `- s) P( x/ T
9 I! U% O! }) z: t; a
每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
! I; r- f2 k, r' ?& y O& o
; P+ Y4 g h( Y/ o( d怀孕期不宜喝浓绿茶。
- ]( w2 s# }* y9 A: j4 o* [9 `* L+ k0 f) H' Q
哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 . L# }$ y M( d! o1 o0 K
6 } G, u2 B! F* }第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 5 `+ i' }$ W$ {
: B' C- A) F5 z- X b0 l4 M
贴心TIPS：自制几种有益的果汁 * C$ n' s' t$ A% s- }$ Y0 _
0 }5 T3 F. J6 N0 ]
苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 - V: p9 l/ i+ N: L: j
" _7 U. {/ k8 H9 ~# E橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 0 \; Z% C/ K4 \( I$ Y9 e- u
3 R' [- ?* n2 ^/ t( {; ~) M+ x胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
, |- a; X& r& _% [2 p+ `: `3 P( q$ h- a" X0 d y! C
黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
8 Q* g# Q, z/ ?; {
" X3 X& Z1 J4 W; C& g/ x西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
! y& Q, _) x9 I) n0 g6 {2 n+ Z$ n
' _# e4 h1 x! S% B第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
. n0 J, M& e& ^. C. G# ^' d0 ~9 S: _) d+ V
使用方法：
8 P0 @ t" M( |7 M1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 " Z+ N. f c) R: r4 [5 z
" q( V* K' w1 w* J9 t. D2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 , B; H7 ~3 ] V
i3 z+ U8 L0 O# D" i1 u
3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
f' R8 P' |9 E K7 h3 |& u# t, O t3 G3 \" _2 G9 Q1 x3 V
一个星期做2次就好 6 r' T# [% X3 m# J; K8 S% E
+ N$ t/ M. T8 n+ r, v8 u6 u' c4 \. _
费用：1.鸡蛋一个0.5元
+ A. n( ~# j. W: h1 U V& J' @/ ?- N0 Y+ c% k) Q
2.珍珠粉一袋10元 " j Q+ t6 R: L9 q
$ ?) z0 ?! P1 S, c: F: M/ g第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
+ a6 f; C) ]3 m5 ?" g
' E4 f3 C8 b$ l: v使用方法： ' y* {* A( k& O
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
; \& ]3 D3 d+ _0 g& @
! ~- S+ p, e9 Q' F6 g/ j1 z S' `2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
$ D( I" s6 X2 {5 Y: h& n! |* v/ q4 e. g5 y9 Y7 C
可以天天使用这个方法
& A) M" J" u& E& k3 O( P
3 X6 D1 C! }- S0 U( Y1 g6 S; w5 A' \费用：1.酸奶2元
% E* p+ P/ \& o. {) X
" c, i$ D( |; `# V( B9 b, Q2.珍珠粉10元 4 [7 ?: ^* I* z" o- A3 N
; U5 L" X4 f( J/ c# F# h. A
第四招 苹果消痘印 1 b. n5 t7 @) b+ J
- t, e; R/ T! X" t7 q使用方法：
! O2 C+ O9 y) j3 x; Y4 Z3 o1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
' |% K4 s+ L) f$ {9 [$ v4 w" A. ]3 d7 o$ E
2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 7 m* `. x C' E7 h' B2 p6 {
8 Y6 [/ B( v- `! t3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 1 P, X( Y% s6 ^8 G, A' B
# g. Z8 v+ _/ T
一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
0 B6 C6 ^6 M' u" S$ B; \6 H, E* O
7 }2 c# q$ x1 j/ j# F, ?# |" O* o7 |费用：苹果一个2元
7 W# K0 f+ Q2 ^9 k1 O, i
5 W: F$ L0 ^7 w+ c; v* @还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 ) n! l. r, j- d8 t: C1 \4 Y& X, N
5 z; q4 k. [* f- [5 J俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） + {- {. q* E. C4 J* s# ?- |; w
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ / S2 Q5 ]2 k; y$ G6 B$ O( x8 w$ z
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
! l k# S2 a1 tPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
5 X) u4 F2 m: O& ~& t9 _( R7 y, S最后送上一个食疗去痘印的方子
! ?3 g9 W/ g8 L; d& N% t4 ]) J8 ~
原料： 0 P) I6 H4 Y$ \8 Z: G
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
# i: |( \5 n' c: U: A; M制法：
0 s$ ~2 o2 K4 z3 E将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 . r) t) R& z2 A5 z5 e
特点： 7 P- s3 R$ q2 X! K
甜香，热糯，略有清香味。
# O/ b% I8 ?0 p1 ~功效： 9 J. x5 S2 Y% n% h9 d5 L
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
1 j; Z; q7 ^+ \) B* p& i
; V) k& D, Y/ F' m( C( c# \7 W, a百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 . |& {! w& ]7 H( Z! ?) z8 r2 Z
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡