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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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- ~6 O. Y# T4 v* r, a0 V5 o就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
" ~; l# N* w, g/ I3 @1.冰敷 $ \/ K# D1 Z$ C1 U( p/ k
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 5 @. @( m$ Y) Y
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2.茶叶包敷眼
i/ r; d2 R7 x把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 : Q" H" i- `" N5 u# b% {5 q
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3.土豆片敷眼
+ L2 B+ R, v, Z, F/ }( A2 L3 [土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 % A, v W/ T" V/ c1 ]! a
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 9 |% f' D- K! {9 C
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5.使用遮瑕产品 $ s/ e2 R# z- q0 I
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 8 G7 n8 h6 \5 |2 U+ G
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 5 G8 F3 T" D" E( S- {& @0 X" ?2 D2 ^
. y9 N9 \$ `; ^$ r鸡蛋银戒指转眼 : d' d! }1 @* ~2 C# r1 U; M
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 , _. t# [8 W! k. E
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ) c/ s" u% Q k( S' f
2 J% u q& M) W马蹄莲藕渣敷眼
Q, @7 ~' X: I: K洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
. H% V; `# u, d3 m, o, }( R, }贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
) g. Y+ j1 n: v' ?% P& ~点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
3 f+ f9 n% ~5 \# H2 ?刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 . C* `8 i0 w. ~) n. [; ^
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ; i8 ?* u7 }& P- Z% ~( n0 x9 Z
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
3 s! [$ b# V% `1 N' { J. V. c$ p* b将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 $ I' b% s3 O( n! f8 K4 U" M
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
" @) ?" z' e4 t* k- N& n切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
7 V* K; f8 E; {4 u3 {( m. e4 ]贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
; c( c0 h8 b& E. z! Q% x点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ) A6 Y5 V! m* K- K6 d
, A9 h/ S: ^- M6 ^蜂粉蜂皇浆
6 s C4 z; c3 C E! |' u蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 2 ?, @8 X/ y, l K# Q
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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y6 h$ C4 H) |4 z饮食习惯去除黑眼圈 :
8 w/ Z$ i( ^; b7 K) N! {6 _, e1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 * e, c$ @& Y" A! r/ A* J) O
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 $ r" U. G. U7 a! T
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
5 k) x2 Z" b0 h9 s' R( [4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 # m9 a* C+ j e! T
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 * e$ C: v% O0 r2 U9 f0 N+ k* v
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