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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 " {& [0 }9 I! `
1.冰敷
0 C& G9 ]. A" C. C9 j" O用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 4 f. S5 J3 b0 I
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2.茶叶包敷眼
, [7 y7 D* U0 W- |把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ! `* `% l% J, f- S# R/ ?5 L
( q& P1 {/ ~ ]% M/ u4 @3.土豆片敷眼 - e- W8 X4 `* i+ c9 K8 s
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
2 Q- {5 b8 W# j1 m$ @现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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1 K. W5 T3 E! b& U) B5.使用遮瑕产品 ; s- D' \& O, t3 t! U3 d, c0 u" m0 N
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 * ?+ h3 K6 o5 w& N
/ Z7 N9 o8 z- \, Y- ^, H5 Q另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 * p& [, @( ]* I" U! B) @0 p
2 ?& \0 L8 ~0 x% p; P; x鸡蛋银戒指转眼 4 | b1 `/ `& m" l9 a0 ]; P0 e! |
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 $ |' e- E. _) `$ H& z2 o
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ! \! P% |3 X" F" c) ]
# t: E, ?( Y& h0 O4 a& _, V8 h, O马蹄莲藕渣敷眼 2 w& a2 J* X* h/ v
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
- G% y- Y7 G: q' M6 V* V贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
+ R( R1 p2 P& O: [点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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# m3 @2 ^9 ~; H2 t0 a( X$ J土豆片敷眼 ) t7 w! V; L( \; Z' ]0 F& I) i% @* d
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 0 R* g8 @5 d) _! D1 n4 O: m! C
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 $ l. f" p# e, u1 v5 m. \, p
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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+ W6 y$ _- c) T) \+ D+ u苹果敷眼
7 ~6 y9 l/ ?) n' i: s0 i3 D将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ! k5 L1 U3 V/ w: H. w" J
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 6 E0 J( l5 N) x( W
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柿子敷眼
/ {' q4 N u u( x% W切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
) D3 p$ c+ v: _9 Z' h) l贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
& O. @- A! o( V' P1 L点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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1 c' J& W" x! l5 ^7 X# Q5 O蜂粉蜂皇浆
, _5 P/ H! A% ~( `0 K6 K# i蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 9 O4 c- L) ^) P/ @/ w" z
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 2 ~8 H# O. d9 m( M2 k. E
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饮食习惯去除黑眼圈 :
$ x; P# m6 M+ F" X6 `7 E4 h6 K1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ! j5 A0 `" N7 {* u% O5 C) g+ D
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
! T. J6 W( g5 H+ D4 [3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 : Z. v! Q% O v& M* e' l+ k( z
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
+ g" Z4 p* O8 D" j L5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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