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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子6 |6 L- @' ~/ Q2 i- V
$ b& N9 F' m: f2 G( F就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
' V7 g% d* w S( p; z# @/ ]1.冰敷 ' l( F) \2 ^; g3 N! D6 e
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ! p8 d; Q5 Q5 W+ e4 T, K
8 f, H$ I3 o3 n$ K6 X+ s! B0 M2.茶叶包敷眼
& _) L0 g$ _5 j5 \" v' K, ~/ n把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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, C! ?- q4 c- Q! D# `3.土豆片敷眼 ( P- `( X) O% K8 _ w2 D! ~
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
7 {- R0 X. p; F2 ?1 E现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 8 y7 |3 b, q+ ^+ w9 o& s" ^, e
$ A* L& O9 {4 N! I9 \* {5.使用遮瑕产品 $ E) t) n5 x: ]; \9 s9 g8 v
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ) C, {$ `* h9 B- M( y! U- z, I
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ( W0 j$ f' Z$ X3 Z: E& m& E" B
) y: U" E9 B% _! a4 B7 P. k8 ^( l鸡蛋银戒指转眼 1 t1 O& D- p& D) W% r
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 " l) h7 X( ?# w
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 % f6 J& I% a Q& X; f
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ! Q# m6 Z- }- u% K2 L
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 8 F M' V& u0 C* N ^7 C
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
! \3 ]8 ], i3 ~) Z+ l刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
6 e6 y. T+ q, k6 q3 U' B6 p; h贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
# x& T8 {$ x1 z" I点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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. v% v) k3 l+ g* u9 m3 d苹果敷眼 2 @+ S( i+ |2 M, b/ F# e
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ' I) {: i' [$ M! X
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
( n7 ?* N3 \) l切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 6 h+ @1 t% x* E' y d
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 . {+ @7 }: q, S: ^$ a
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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0 Z2 B, [* j# X( N蜂粉蜂皇浆 $ q+ S; T0 K9 @& |" A, r
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
4 N7 H6 C( T0 s' @. J+ C6 r) |点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 7 E5 F+ A }: Q+ I2 g/ ]6 @
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饮食习惯去除黑眼圈 : $ r, l' I q. n( E1 @
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
5 m& h* p' @7 z5 ]2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 : W/ U( I9 o4 ~1 l, E1 X
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
& e: y# S+ \1 m2 k1 X4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 8 r# r/ U: i+ C; S: G! z
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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