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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子5 y$ | n7 W3 C( K! O1 R: s" `
' K$ s( B5 c( h! Z! \就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 . G7 P8 \! P0 g
1.冰敷 ) H# b8 s: w5 f# ]/ N# O
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
3 J8 i' E! _2 g1 a8 _ ]把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 * ^& X# e9 d! E$ X
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3.土豆片敷眼
$ @' n) Q( r! b! W6 ]* e" q! c& F土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4 u& \/ D. K8 r0 c. W3 N$ t4.使用眼霜或眼膜 ) q# B' w5 Q, H2 j# i. k+ u
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 E9 s: |/ |5 \) _* z
4 ^6 D n' {0 ]. k5.使用遮瑕产品 3 z$ ^7 `4 U$ x6 u3 o
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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8 s M2 _( H6 }! Z) [ E# L$ ^# }另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
1 Z9 l! c, X _( K' w将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 - B9 _. a. \0 F* w% ~6 F
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 & n R6 D( ~+ x" e
; s4 s* T' g& ]6 u5 T4 h马蹄莲藕渣敷眼
, C5 h0 i3 r# Y# H/ w+ {! t* T洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 2 `9 z+ U0 o, V& n1 y% I
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 % V9 K! B* L3 A5 C$ h7 l
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 6 g0 b( U% _* B5 f4 }! s
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 $ b6 V! d+ D' \3 ]
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
. d" g, j4 p1 T$ D点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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) F) k$ g4 l' J% H: L* {# ^苹果敷眼 " k' m! C: d8 H3 }( f6 A
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
5 Y$ u& Y' y6 {( P( b6 q# ~& H3 ~贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 9 u; I) s& m; g. \
5 u9 V( w+ l5 a2 j0 R柿子敷眼 ! c: L4 f$ p5 r: a' B
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
4 g, v3 t# K; t! b5 h8 |6 W贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 / s. l3 d2 b6 f* k6 A" N1 a
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
5 Y$ E1 l. U8 r; H) Q: @1 N9 h蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
* _4 F, M2 m- P; c0 c点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 - ~4 \: T# K- f% U% i! m) N+ \% V
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饮食习惯去除黑眼圈 : : {' c5 N% E0 c- x# l' e
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
/ ~( S4 s/ n& R$ W2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 4 s. u$ m3 k% h# x9 W
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 . L8 \8 ]4 n& G, j8 `- z
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 $ `( d5 B. {3 I. Y9 p! I
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 5 O7 [5 s0 }. k0 Z9 L
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