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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子6 p b: n# m& |/ C s
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 9 A- t5 |: p) a1 ^5 F
1.冰敷
# u9 N+ g, d6 y/ X* R6 o用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 7 }2 L( l8 u4 O+ n$ [4 h$ [: x8 `
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ; @( ?7 G }: Q- G
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3.土豆片敷眼
# m7 U. w2 L, I! i. `. K ]土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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7 z5 ]& T9 e# V/ z) [( P W8 m' l4.使用眼霜或眼膜 3 R# f6 ]- s/ L" s, i% ~; Q; \
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
/ O2 H& N) }% h8 \& b1 S在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 7 e+ a* a6 t* R2 X
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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E& Q) O0 \0 v7 [鸡蛋银戒指转眼 % M3 a } c& ]- j" _) P+ J+ V
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 . E* w# R1 R- K* v- Q0 P' D. d+ r
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 2 U; ^% I8 J7 g* U5 L: D R
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
: S" w8 K: i3 z, S% M% \9 e贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
( M) Y# { P' @/ E/ ?6 n" e点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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6 M- n' Q3 C g+ l. M土豆片敷眼 ( T0 R; Q$ G0 P- T# ^. ]! n
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
$ s8 |( U% n: H& K2 k+ W贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
, y8 S7 Q$ p1 m- X点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
1 t, F3 J: E, P8 f( t将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
' Z1 W5 p. s6 O4 H7 t" k" E贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 * _0 P. u( `4 Q' q
6 q5 J9 O0 f: W+ V柿子敷眼
; z6 Z2 m$ @ w+ ~7 A- X# o. F切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 4 O: G7 L5 Z: d6 c4 Q8 Q: _
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
4 x) y- |" m& {! k1 u, t5 N点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
3 }- X$ W2 V8 v* e& T# k蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 1 ?+ F: I9 L, v& H+ C! N$ {
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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& _& ]. {3 j; t# w7 Y O饮食习惯去除黑眼圈 :
# }- Z! m( l$ x: D8 |1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 3 ]. l/ y8 u7 P5 T2 e7 l
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
+ l/ j) b0 H) j& {3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ) K9 Y$ D) K3 p; \9 Z' j* m
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ! f) e% N+ x& ]* P8 T
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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