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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子# W4 W8 y G: v0 `4 b4 Q6 }
6 R4 U7 @, V# `2 D就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
! A; `$ H1 R* q1.冰敷 1 x% g" D+ d2 m& {
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 - i( P- ?1 M) L& E
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2.茶叶包敷眼
: b% b3 l2 v6 T/ F- v$ I; @& F# i把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 P# [5 H$ ?* D" ]! N
" D3 \; {5 C; Z* \- X9 p V3.土豆片敷眼
2 U! }1 t( \& y" _# g土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
T- o* X. ]6 g4 A4 A" Y- t0 Y8 |' T现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 : F0 ^5 {1 Z a, S) I
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5.使用遮瑕产品 ) B: ^% t8 t5 b2 l. w4 z
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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/ X4 _' J! _6 b; G另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 0 p! [( E1 J" ~- {7 a/ I$ f
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 2 @+ V% c4 t: M$ K7 \9 d& D
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 / ?$ H3 }; L% f$ W
9 F7 U+ b; @9 w- n: G& V0 X; c: e马蹄莲藕渣敷眼
6 n, ^+ P8 E% d9 f* M* R) h1 U洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
8 P1 e# G* o: D! ?贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
2 D6 ^6 t! O' @' Q8 a. n点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 / {+ K/ c; r8 ~
: i& I: L( y! B" F% z2 s, F$ N土豆片敷眼
: E# [6 F9 |" I0 ^9 P4 |: }* m! A刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
( l# F0 K# u; K+ ?" ]* K贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 / L+ n/ I- D/ Y7 t9 v
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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5 E' x7 W1 q7 W0 Z苹果敷眼
7 A* I5 ~! V n) A) I9 O将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
* x- T/ P8 C! A, M贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ; c7 K" }% H4 G2 M
$ [1 t- O5 j* R! M柿子敷眼 + a, d9 L5 C/ ]8 D6 N; O2 j, G
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
! e+ W/ Q+ D( L: Z" g贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 9 `% b2 x( t; k) ?
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
( h" m2 o8 |# s2 o蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
1 H. F# `, R: Q5 r0 e2 V, M点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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/ l0 I" f8 v: d9 h- Y1 w饮食习惯去除黑眼圈 : / w2 A0 [& I/ U3 H
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
5 T1 c: @* z6 a! _- d6 [: c4 l2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
# I6 E/ T# j: U$ V3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ; [! [, V* ~' `" o
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 7 |4 E8 F3 H5 i) S) ]
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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