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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
# O8 X; s2 b$ j1 g; I, B& E/ t1.冰敷
# i7 s: t% ?# o% @: P0 \9 H. I用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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( |4 ]- b3 r. |( `% m2.茶叶包敷眼
8 p2 x+ `/ @$ x+ d把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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$ \; W# s/ h- r; A. C3.土豆片敷眼
' k) i5 V8 C- e3 f土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4 q+ K. s' @- a4 e& ?3 X t4.使用眼霜或眼膜
8 b. T" R. E# S6 h, ]现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 5 |5 O# G5 p1 c9 @( X/ i
z" ^" Z) u. m+ Z; a: h2 Q) f5.使用遮瑕产品
; B" T' b d. \. R, d( t, E, e+ i$ P, L在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 & R+ @' F+ Z& C0 ?& P" u: Z( O
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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( I, i( X2 ?; L6 N. Y# R9 \鸡蛋银戒指转眼
1 T: h* ?# K& T将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ' X, Q8 S, N q, u
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 1 y0 S4 S/ S. x' x+ Q3 {4 P8 Z
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马蹄莲藕渣敷眼
0 ]" `* n5 A( A洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 / r, D& f. I m8 U
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
9 B0 a& N! g# L6 Z T# Z6 ]$ U9 I点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 5 B) q: Z+ ^0 p
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土豆片敷眼
8 {7 v, Z) i0 _6 @刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
) q* [8 Z0 c; Y* `2 }; X1 S+ s* Y贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 4 x! z& y& s- n6 ]! W* f* c' ?
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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b4 K7 O3 `+ J$ P7 T: L- [苹果敷眼 7 E& p! b* |4 R, p
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
+ w9 n$ _1 }2 Y6 r) P5 G贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
1 @3 J: q& R* p9 ?0 ]$ |) y9 P. d/ N切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 9 z+ B! d7 g% r2 ^
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
9 q. A% j- S! A1 \) Y( _点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 : [ P/ m. }5 `# g4 |. i
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蜂粉蜂皇浆
7 b( }( C1 K8 p3 R5 F6 ?蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
2 u; f& h$ c6 p) S& o点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : ! t. h% N: ^; f
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
' o8 v; a- o& S$ s0 M; E. i- i. F2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
( _7 K9 f, O9 }3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
7 g3 _9 w7 ?/ e" Z4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 " N( J( M5 T8 n. L' t
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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