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发表于 2011-8-13 00:49
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1 k* Q7 U+ }. S2 O9 q就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 0 S: @ k4 P" P5 r0 G5 a' {1 w; G3 G7 S
1.冰敷
( R6 Y- L4 z- Z' q% Y2 G# y3 z用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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3 G7 J% K7 c I# l0 ]/ ]) k* p2.茶叶包敷眼
: T! r% Q& C& f4 c把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 " z4 m1 z7 F2 D ^2 ?: O
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 / a, v/ Q; L2 S9 ~" I, O1 q
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 / o! g2 X4 w- @
+ j+ b7 _: Y% Y5.使用遮瑕产品 0 ~' S$ W9 \+ G7 ?( O6 Z; z8 q( Y
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 6 a3 B) }# E) ]( C
; h* N2 |4 J' X另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
5 z f _2 y( D; n4 y1 W将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 % D( ^" c8 m5 ]8 W3 {
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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3 e5 D# @( d, ?$ R2 d( t6 Z* p马蹄莲藕渣敷眼 - y& y# X6 K ^( I* f
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 % a5 k B/ \8 Y8 w/ h! G' A
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
! @- i7 s' o6 R& e! X点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
$ r! S1 R$ [( x9 O9 i9 ~: q$ ^% \刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
" S( \; }$ N# b$ G. H8 G贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
8 Q; x5 _) \0 v点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 8 R, W; S* Q1 @ K: s
) z% D" O8 p4 i4 y* Q7 S1 y* t苹果敷眼
( I" p1 D: \; j+ o将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
/ N7 k2 E9 |6 v! |贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 : Y2 p8 ~$ u8 G9 |7 V
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
3 b, ]9 q- F6 S. I' C贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 : M6 d& h; Y6 z6 v1 n0 {' w9 L
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 2 W5 z" H- l/ q" }
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 / \- g* z: I) K8 {7 B
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
6 j& j, C8 ~! a5 @1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
! K- b/ G5 W/ C8 ^2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
r& e6 s* U! K" ~( V( X3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 - ?/ |0 D7 |' N
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 8 r9 Z- a$ M$ _# p1 ?- Q% b
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 , H: [9 [& Q! M- a. u* i+ r
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