只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

0 I. d) G2 F  o  T; H
1 Q4 N3 g2 K# _; W& o! c哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
( v9 T9 w6 k6 y4 K  p
黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法
2 J) c, t6 k2 ]& {
4 l$ r6 p9 T$ t- Q' x人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
6 I  I" s  X3 v
4 `6 l* u$ g- b$ Y一、喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

8 R/ ]9 M1 h/ u  `6 L食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
! a6 o, I6 Y8 r6 {2 C$ P2 Z+ J. v
7 e, ^3 v. K) l二、吃猪肝可去肺火
( F9 |3 }, i' y% ~* l9 O
表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
# j# M" R& f+ _% }. e$ H
食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
9 V# l$ q5 n$ u0 E
三、喝绿豆粥去胃火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

四、喝梨水去肝火
- _2 R( j$ h+ a1 }' _; k" A
9 n4 \2 J6 S; I9 B- v0 Y! u2 q0 x表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

7 p: Z* @& e& ?6 W食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

; R8 S3 x* g6 x' C- [五、吃猪腰去肾火
$ L9 }2 e# V% K8 f3 c表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
/ \# j6 ~7 X# `7 ^2 E
! E! p3 i, I3 a2 e: o食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~