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今日听网球亲的建议,用南瓜做了这个香橙糯米南瓜,共享一下: ( [: F* U- ~9 n* U* M' `( i 9 \6 X4 E) X- O9 i+ o1 @ M 1.南瓜一只,挖空里边的籽:9 i( C# O* o) @# U 433151 u9 B4 J( l( [$ n8 l5 p4 ]7 n ( H% [: ^" V. Q3 |* [0 ~4 B& Q6 ]5 E9 k3 Z 2.糯米、黑米、绿豆等浸泡一夜,然后放在碗里蒸熟 + h/ b/ m+ [. R' }; Y8 X3 @$ S3 Y5 ^. j- T$ X5 p ) `* O4 z' U) q# T5 }0 N, k) `! w http://www.chinatikfans.com/spa ... # ~; L+ X& t& [ _, D6 }xxiuzi 发表于 2009-8-18 23:09
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今日听网球亲的建议,用南瓜做了这个香橙糯米南瓜,共享一下:7 m; W8 ^2 T) o E& ?; ] 7 |2 _- ^0 ^. ~7 s/ N* j 1.南瓜一只,挖空里边的籽:9 z! a) r9 o9 \6 L3 l$ Y1 y# V 433155 x0 Q+ J6 ]4 A7 o) G2 r 8 x* I; `- ] K4 E- u# S/ N; i) k8 L 2.糯米、黑米、绿豆等浸泡一夜,然后放在碗里蒸熟 6 x" ]0 h- [' j8 _9 X( O5 z9 J ; p( G! k8 v+ B( R. Y" a* @ 1 e. S& Y" h9 @, x) ^' l3 F }7 `http://www.chinatikfans.com/spa ... 8 _& Q: y; U+ h/ p8 N" ?4 J0 ixxiuzi 发表于 2009-8-18 23:09
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呵呵,怕大家觉得腻,附赠水果色拉一份。" D% f8 B/ g0 \% X 433703 q9 g( q% Q, Y4 g 我个人喜欢用香蕉和苹果来做水果色拉。用梨可能会感觉口感稍差。这里的马奶子葡萄主要为了点缀。8 h# c) m9 _' ` lily_zl 发表于 2009-8-20 14:07
偶也觉得香蕉和苹果做沙拉是最好吃的,还有黄桃也行!- o' Z$ a7 q+ K& W t plum_lj 发表于 2009-8-21 12:45
我也写不了整篇的食谱,也没时间把做好的菜拍成图片放上来。我和大家分享一个煎鱼的小秘诀。鱼肉营养丰富容易吸收,脂肪含量又低,相信是很多的人大爱;俗话说:色、香、味,菜的卖相是相当重要的,它直接影响食欲。 ...! Z; Y( E- x- D Jane_xyp 发表于 2009-8-17 23:00
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